제 정수리가 조금 비어보이는데 원형탈모 초기일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.원형탈모를 걱정할만한 상태가 아닙니다. 원형탈모는 자가면역 질환이고 스트레스에 의해서 촉진되기 때문에 스트레스 관리만 해주시면 되겠습니다. 검사 안받으셔도 되고 나중에 필요하면 탈모에 대해서 진료하는 피부과 진료 받으시고 국소 스테로이드제나 면역 요법 치료를 하시는게 맞겠습니다. 처방은 피부과에서 받고 약은 약국에서 타실 수 있겠죠? 피부과 진료 없이 약국에서 바로 구매하실 수 있는 일반약에는 이 치료제들은 해당되지 않습니다. 한의원에서는 ... 어떤 치료를 하는지 저희가 알지 못합니다.
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요로법이 의학적으로도 효과가 있다고 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.저는 처음 들어봅니다. 의학적으로 전혀 근거가 없는 이야기입니다. 소변에 몸에 좋을만한 성분이 없는데 왜 그걸 먹으실까요 ... 소변은 우리 몸에 필요없는 성분 및 노폐물을 배출하는 수단인데 ... 제 가족이라면 뜯어말리겠습니다.
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무릎에서 뚜둑 소리가나요 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증없이 소리만 나는 경우에는 걱정 안하셔도 되고 놔두시면 됩니다. 부딪히고 누르면 아프신건 그냥 타박상이다 생각하고 이것도 시간 지나면 좋아지실겁니다. 혹시나 시간이 지나고도 무릎에서 소리가 나면서 통증이 생긴다면 슬개-대퇴증후군을 의심하고 이에 대한 치료를 받아보시면 됩니다. 재활의학과나 정형외과 진료 보시면 됩니다.
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거북목 스트레칭 중 근육긴장에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목건강에서 가장 중요한 수칙은 고개를 숙이지 않는다는겁니다. 경추 전만 자세를 유지해주는게 중요한데 머리를 뒤로 젖힌다고 생각하셔야겠고 턱을 위로 든다고 생각하셔도 좋겠습니다. 휴대폰을 쓰거나 모니터를 보다보면 고개가 앞으로 숙여지는 경우가 많은데 절대 이런 자세를 취하시면 안됩니다. 하루종일 고개를 한번도 안숙인다 생각하시면 되고 씻는 자세부터 고개를 숙여서 씻지 말고 샤워를 해서 씻어주시는게 도움이 되겠습니다. 목이나 어깨 근육이 아플 때 일자목이나 디스크 내장증에 의한 통증으로 생각하시면 되고 팔까지 방사통이 생기는 경우에만 디스크 탈출에 의한 신경뿌리병증이 생겼다고 생각하시면 됩니다. 디스크 탈출에 의해서 신경뿌리병증이 생긴 경우가 아닌데 굳이 주사치료를 할 필요는 없습니다. 경추전만, 신전운동 이 두가지만 신경쓰시면 됩니다. 지금 통증에 동반된느 근육 뭉침은 온찜질 및 경추전만을 유지한 자세에서 마사지를 해주시는게 맞겠습니다. 스트레칭을 하려고 머리를 앞으로 숙이면 오히려 디스크를 찢는 행동이 될 수 있습니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되시겠습니다.
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배가 통증이 있듯이 아프고 설사를 하네요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.젊고 건강한 성인에서 설사를 하게되면 90% 이상 장염이 원인입니다. 발열이 없고 복통이 심하지 않다면 가벼운 바이러스성 장염이며 이 경우에는 자연적으로도 1-2일 이내에 좋아집니다. 불편함이 심하지 않다면 탈수가 되지 않게 물만 잘 섭취하시고 기다리시면 되고 약이 있다면 smectite라고 하는 독소를 흡착해주는 약을 먹거나 지사제를 섭취하셔도 되겠습니다. 만약 열이 나거나 복통이 점점 심해진다면 세균성 장염의 가능성이 있고 이 경우는 항생제 복용이 필요하며 이 경우에는 지사제를 먹으면 오히려 장 안에서 세균이 증식을 하기 때문에 지사제를 먹으면 안됩니다.
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평소 유당불내증으로 유제품을 먹으면 속이 불편해지는데 치료가 가능한지요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.안타깝지만 유당불내증은 치료가 불가능합니다. 유당을 소화하는 효소가 없는 상태이기 때문에 이걸 호전시키는 방법은 없습니다. 유당이 포함되지 않은 유제품을 섭취하시는게 맞겠습니다. 계속 유제품을 먹다보면 증상이 조금 줄어들 수는 있는데 이게 유당을 소화하는 효소가 만들어져서 그런건 아니기때문에 더 먹는다고 개선이 되는건 아닙니다.
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대상포진.신경통으로 저녁 리리카75미리.아침 50미리. 트라마돌셋세미정 간헐적 복용중
안녕하세요. 남희성 의사입니다.가바펜틴과 리리카 (프리가발린) 은 6:1 정도 비율로 비슷한 효과를 냅니다. 가바펜틴 100mg을 하루 3번 먹으면 300mg을 먹게되는데 이게 리리카 25mg 하루 2번 먹는 용법과 같습니다. 이러면 리리카 50mg이니까 비율이 6:1이 됩니다. 지금 복용중이신 용량은 주의를 할 정도는 아니며 트라마돌이 마약류는 아닙니다. 그리고 트라마돌셋세미정은 기본 용량의 반으로 감량한 양이기 때문에 걱정 안하시고 복용하셔도 되겠습니다.
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초1 아이가 자주 속이 불편해 하면 자주 토함
안녕하세요. 남희성 의사입니다.차를 타고 가다가 토를 하는건 혹시 멀미가 있는건 아닌지 확인을 해봐야겠는데 걸어가다가 토하는건 이해하기가 어렵네요. 역류성 식도염이 있는 경우에 구토를 쉽게 할 수는 있겠는데 보행때문에 더 심해지지는 않겠습니다. 비염은 계절을 탄다는걸 보면 알러지성 비염의 가능성이 높겠습니다. 알러지성 비염이 구토를 유발하지는 않습니다. 소아과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.
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위쪽 등쪽에 통증이 있습니다. 혹시 어떤 증상일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.날개뼈 사이는 디스크 관련 통증이 잘 생기는 부위입니다. 디스크가 살짝 찢어지는 디스크 내장증이 있으면 연관통이 생길 수 있는데 연관통이 잘 생기는 부위가 이야기 하시는 부위입니다. 결국 디스크가 잘 아물어야 통증이 없어지겠으며 경추 전만 자세를 잘 취해주는게 통증 완화에 가장 중요합니다. 하루종일 머리를 앞으로 숙이지 말고 생활하셔야하며 특히 머리를 감는다고 머리를 앞으로 숙이는 경우가 많은데 샤워를 하셔서 고개를 들고 머리를 감으시는게 좋겟습니다. 이외에도 휴대폰을 쓰거나 모니터를 본다고 고개가 앞으로 숙여지는 경우가 많음으로 이를 주의해주시는게 좋겠습니다. 아래 영상 보시고 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다.
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특정표정으로 눈떨림 증상 어떡하죠??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.눈거풀에 힘이 들어가시는건가요 아니면 떨림이 생기시는건가요?힘이 같이 들어가시는거라면 혹시나 이전에 안면 마비가 있으셨던적이 있고 신경이 회복되면서 회로가 서로 꼬여서 생기는 현상일 수 있습니다. 하지만 아마 잔떨림이 생기시는 상황일 가능성이 더 높아보입니다. 이 경우는 Myokimia라는 현상인데 Orbicularis oculi 근육에 떨림이 생기는 현상입니다. 스트레스, 과음, 카페인섭취, 수면부족, 흡연, 불안가 원인이 될 수 있으니 이런 원인을 먼저 제거해보시는게 맞겠습니다. 증상이 지속된다면 마그네슘, 베타차단제, 항불안제, 항경련제을 사용해볼 수 있으며 보톡스주사로 치료할 수도 있습니다.진료를 원하시면 신경과 진료를 보시는게 맞겠습니다.
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