두통 중에 관자놀이가 아픈 통증은 어디가 안좋은건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 이야기해주신 증상만 보면 편두통의 가능성이 높아보입니다. 두통은 원인이 다양하고 증상이 가벼운 경우에 일반 소염진통제나 타이레놀로도 잘 조절되기 때문에 이런 약을 먹고 지나가시면 되지만 두통이 자주 반복되고 불편감이 심한 경우에는 신경과 진료를 받으시고 정확한 진단 후에 그에 맞는 치료를 받으시는게 도움이 될 수 있겠습니다.
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일어설때 갑자기 핑도는 현기증을 종종느낍니다! 원인과 해결방법이 궁금합니다?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전형적인 기립성 저혈압 증상입니다. 기립성 저혈압은 머리의 위치가 갑자기 심장보다 높아지면 순간적으로 수압차에 의해서 머리로 가는 혈류가 줄어들어서 어지러움을 느끼게 되는 현상입니다. 저도 기립성 저혈압이 있어서 그 불편감을 잘 알고 있습니다. 일반적인 사람들은 이런 상황에서 교감신경이 작동해서 다리에 있는 혈류가 빠르게 심장으로 들어오면서 그 혈류를 다시 머리로 보내줘서 어지럽지 않지만 이 기능이 좀 떨어지는 사람들에서 기립성 저혈압 증상이 생깁니다. 굉장히 흔하고 많은 사람들이 가지고 있는 현상입니다. 보통 약물을 쓰지는 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움이지만 심하면 순간적으로 기절(실신)까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다. 또 도움이 될 방법은 식단을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해볼 수 있습니다. 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
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허리쪽에 팽윤이 있습니다.좋은 운동법 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.디스크는 회복되지 않는다고 잘못 알고계신 경우가 많은데 튀어나가거나 찌어지거나 탈출된 디스크도 회복이 될 수 있습니다. 물론 탈출 정도가 심해서 디스크가 쭈그러든게 다시 돌아오지는 않지만 통증이나 불편감이 없어질 정도로 회복이 되기는 합니다. 여기서 중요한건 내 몸의 자연적인 회복력이고 이 회복을 도모하기 위해서는 요추 전만 자세를 잘 취해주셔야한다는 겁니다. 아래 영상 보시고 요추전만, 신전운동 해주시면 되겠습니다.
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파종성혈관내응고(DIC) 가 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.DIC는 감염, 악성 종양, 심한 외상 및 출혈 등의 상황에서 전신적으로 응고가 일어나고 이로 인해서 혈액응고인자가 소진되어 오히려 출혈이 심하게 생기는 질환입니다. 그래서 혈액응고로인한 증상과 응고가 안되어 생기는 출혈이 함께 관찰되는 모습을 볼 수 있습니다. 가장 두드러지는 증상으로 전신의 혈전생성으로 인해 온 몸의 장기 기능이 떨어지고 출혈성 경향으로 인해 온몸에 자반이 생기는걸 볼 수 있습니다. 일상생활에서 흔하게 볼 수 있는 병은 아니고 중환자실에서 드물게 볼 수 있는 현상입니다.
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백옥주사가 항상화효과 있는데 맞나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.백옥주사는 글루타티온이라고 하는 아미노산 성분입니다. 의학적으로 큰 효과가 있지는 않지만 아예 효과가 없다고도 할 수 없어 그 효과성이 과장되게 알려지고 이걸 돈주고 맞는 사람들이 있으십니다. 아래 영상 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다. 백옥주사 내가 정말 돈이 많고 효과가 명백하지 않더라도 해가 될게 아니면 맞겠다 하시는게 아니라면 안맞으시는게 맞겠습니다. 정말 도움이 된다면 의료진들이 다 원가에 병원에서 맞고 있겠죠 ...
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뇌출혈로 입원을 했다가 퇴원했는데요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뇌출혈은 언제쯤 있으셨나요?지금 후유증은 어느정도 남아있으신가요?지금 혈압이 잘 안정되어 있다면 비행기 탑승에는 문제 없겠습니다.
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가족이 알콜 의존증으로 입원 치료를 하려 해요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 집 주변에서 입원이 가능한 정신건강의학과 병원을 찾아보시는게 맞겠습니다. 나라에서 인정해주는 급여치료범위 안에서라면 본인부담금이 크지 않으실겁니다.
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피로가 누적이 되었을때 누우면 손 저리고 아픔
안녕하세요. 남희성 의사입니다.진찰이 필요합니다. 저리신 부위를 면밀히 관찰해야합니다. 1, 2, 3번 손가락만 저리다면 손목터널증후군의 가능성이 높아보입니다. 양손이 다 저리신가요? 손목터널증후군은 방치하다보면 운동신경 기능도 떨어져서 수술이 필요할 수 있습니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 빨리 진단을 받아보시기 바랍니다.
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몇달 전부터 어깨가 아프고 팔이 잘 안 올라가는데 오십견일까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.오십견 증상의 가능성이 높습니다. 주요 증상이 어깨의 통증과 관절가동범위 감소입니다. 이 두가지 증상이 함께 있으시다면 2단계인 freezing stage로 보이며 6개월 정도 지속됩니다. 이후에 통증은 줄어들고 가동범위 감소만 지속되는 3단계 frozen stage가 6개월정도 지속될 수 있습니다. 이후에 천천히 가동범위가 돌아오실겁니다. 회복 기간을 단축시키시려면 어깨 관절 가동범위 운동을 해주시는게 중요하며 통증은 스테로이드 관절 주사로 조절할 수 있습니다.
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소화불량에 목이물감 질문...
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위평원과립은 복용하셔도 되겠습니다. 평소에 혹시 식후 신물(위산)이 올라온다거나 속이 잘 쓰린다거나 하는 증상은 없으신가요?트름이나 목의 이물감은 위식도역류에 의한 증상의 가능성이 있어보입니다. 소화불량은 약국이나 병원에서 소화효소제나 위장관 운동 증진제를 처방받아 먹으시는게 도움이 되겠고 가벼운 산책이 위장관 운동을 늘려서 소화불량을 없애는데 도움이 되겠습니다.
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