바닥에 앉아서 업무를 보는경우가 많습니다. 허리건강에 좋지 않은가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.허리는 요추전만을 유지해주는 자세가 가장 중요합니다.그런데 바닥에 앉으면 어쩔 수 없이 허리가 앞으로 구부러지기 때문에 허리에는 아주아주 안좋습니다. 좌식은 사실 허리뿐만 아니라 고관절, 무릎에도 안좋기 때문에 반드시 의자를 사용하시는게 맞겠습니다.
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어깨를 돌릴때 아픈것은 왜일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.두가지를 구분하기가 굉장히 어렵습니다. 실제로 환자들을 보면 두가지 질환이 함께 있는 경우도 많구요. 진단을 하려면 초음파로 어깨를 보는 수 밖에 없습니다.
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고관절 뼈가달아서 걷기가힘든데 수술이 가능할까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고관절 뼈가 닳은 이유가 따로 있으신가요?아마도 대퇴골두에 문제가 있으실듯한데 무혈성괴사 같은 질환이 있으신걸까요 아니면 단순 골관절염이 심해서 그러신걸까요?대퇴골두에 문제가 있을때 인공관절 수술을 많이 하기는 합니다.정형외과 진료를 통해서 어떤 치료가 적절할지를 이야기 들어보시는게 좋겠습니다.
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장염증상인가요 배탈증상인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.배탈은 의학적인 용어가 아닙니다. 배탈이라고 이야기하시는 상태가 사실 장염을 이야기하는겁니다. 장염은 바이러스가 세균에 의해서 위, 소장, 대장이 감염되어 생기는 증상으로 대장에 주로 감염이 생기는 경우 설사가 주증상으로 생길 수 있니다. 장염이 생기면 위장관 운동이 굉장히 증가하게 되는데 이때문에 수분을 충분히 흡수하고 대변이 만들어져야 하는데 그럴 시간이 없이 변이 이동하다보니 설사가 생기는겁니다. 그래서 장음을 들어보면 항진이 되어있고 심하면 느끼신것처럼 꼬르륵 소리가 날 수 있습니다. 복통이 심해지거나 열이 난다면 항생제를 복용해야하는 세균성 장염의 가능성이 있는데 작성자분은 일단은 바이러스성 장염으로 판단되며 1-2일정도 이내에 자연적으로 좋아지실겁니다. 설사 횟수가 많아서 탈수 되지 않게 수분 섭취를 신경써주시는게 중요하겠으며 식사도 잘 해주시면 되겠습니다. 설사가 불편하면 지사제를 복용하시는게 도움이 되겠습니다.
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눈 다래끼가 자주 생기는 편인데요 온찜질이 효과가 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.다래끼중 감염성이 아닌 분비물이 분비샘에 고여서 생기는 다래끼인 경우는 온찜질을 통해서 분비물의 배출을 원활하게 해주면 도움이 되겠습니다. 다래끼가 생겼을 때도 고여있는 분비물을 배출시켜서 치료해주는 방법으로 쓰기도 하니까요.
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코감기걸리면 콧물이 어떻게 계속흐르나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.투명한 콧물과 노란 콧물은 차이가 있습니다. 투명한 콧물은 면역세포중 비만세포가 히스타민을 분비해서 생기는 콧물이고 노란 콧물은 백혈구가 바이러스나 세균과 싸운 후 그 사체들이 덩어리진 고름과 같은 분비물입니다. 투명한 콧물은 히스타민이 분비되는 경우 점막에서 계속 만들어지기 때문에 콧물을 푼다고 해도 안에서 계속 분비되어 나옵니다.콧물을 줄이는 약은 이런 히스타민의 작용을 억제하는 항히스타민제 입니다.
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상한 베이컨에 기생충이 있을 수 있나요..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.음식이 상하는건 세균의 증식에 의한 음식물의 변질입니다. 상한 음식이라고 해서 기생충이 생겼음을 의미하지는 않습니다. 요즘같은 시대에 가공식품인 베이컨에 눈으로 보일만큼 큰 기생충이 들어있기는 불가능하다고 판단됩니다. 치즈였을 가능성이 매우 높아보입니다.
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늘 피곤한 여고생에게 필요한 영양제및 비타민 문의드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 앉았다 일어날 때 어지러워지는건 기립성 저혈압 때문으로 보입니다. 교감신경이 원활하게 작동하지 않는 상태로 병적인 현상은 아니고 태어날때부터 그런 사람들이 있습니다. 저도 기립성 저혈압이 있고 정말 많은 사람들이 가지고 있는 현상입니다. 눕거나 앉았다가 일언라 때 갑자기 일어나지 말고 천천히 일어나고 일어나기 전에 다리를 움직였다가 일어나면 어지러움이 덜하실겁니다. 그리고 어지러움이 발생했다면 머리를 아랫쪽으로 떨어트려주면 바로 어지러움이 없어지실겁니다. 조금 짜게 먹으시면 혈압이 증가해서 기립성 저혈압 증상을 줄일 수 있습니다. 피곤함은 사실 고등학생때 학업에 찌들다보면 경험하게 되는 상황인데 영양제나 비타민으로 해결할 수 있는 문제는 아니라고 생각되며 적절한 신체활동이나 적당한 스트레스 해소가 필요할 거라고 생각됩니다.
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뼈가 산산조각 났다면 어떻게 해야 되는 건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.손상 정도 및 혈관 손상 여부에 따라서 달라지겠습니다. 하지만 정말 모든 뼈가 다 바스라졌다면 절단을 해야할 수 있는 가능성도 있는게 사실입니다.
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아이가 갑자기 코피를 흘리는데 너무많이 흘리고
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아기때는 비강 점막이 얇아서 코피가 잘 날 수 있습니다. 코를 파는 경우도 많구요.응급실에서 코피를 치료해야하는 경우는 30분정도 멈추지 않는 코피의 경우에 해당됩니다. 코의 양쪽 볼을 손가락으로 지긋이 눌러주시고 코에 냉찜질을 해주시면 혈관이 수축되어 지혈이 되는걸 도와줄겁니다. 대부분 스스로 멈추니까 너무 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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