답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 이상근의 스테레칭이 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다. 아래 영상을 보시면 도움이 되겠습니다. https://www.youtube.com/watch?v=3AWuZEzkXpg&t=4s스트레칭으로 증상 호전이 충분하지 않으면 재활의학과나 정형외과, 마취통증의학과 방문하시고 이상근에 주사를 맞아보시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.반월상연골은 재생이 되지 않는 구조물입니다. 어르신들에서 많이 진단되는 골관절염이 바로 이 반월상연골이 닳어서 없어진 상황입니다. 그로 인해서 X-ray를 찍으면 윗다리뼈 (femur)와 아랫다리뼈 (tibia) 사이가 좁아져있는걸 확인할 수 있습니다. 반월상연골의 손상은 수술밖에 치료방법이 없습니다. 손상이 가벼운 경우 꼬맬 수 있고 심한 경우는 잘래내게되며 이 경우 골관절염에 취약해질 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.생리식염수로 충분히 씻어내시주시는게 중요하겠습니다. 생리식염수가 없다면 수돗물로 씻어내주시고 눈을 깜뻑거리는거 이외에도 눈 좌우위아래로 퍼져 들어갔을 수 있으니까 물을 틀어놓은 상태로 눈알을 좌우위아래로 굴려서 깨끗하게 씻어내주시는게 좋겠습니다. 병원에 방문하시면 생리식염수 1L를 라인에 연걸하고 천천히 틀어서 오랫동안 씻어냅니다. 화학적인 자극에 의해서 충혈이 생겼을 수 있고 충혈과 불편감이 심하지 않다면 지켜보시면 되겠고 불편감이 심하면 스테로이드 안약을 상요하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.동그란 무릎뼈라고 표현하신 뼈는 슬개골입니다. 이 뼈는 신생아때는 연골이었다가 만 3세정도가 되면 뼈로 굳어집니다. 그래서 지금은 만졌을 때 뼈가 없는것처럼 느껴지실 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.전정기관의 이상일 가능성이 높습니다. 이석증이 가장 흔한 원인입니다. 이비인후과 방문하시고 진료를 보시는게 좋겠습니다. 만약 전정기관의 문제가 아니라면 신경과 진료를 바로 받아보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.충돌증후군의 가능성이 높아보입니다. 극상근의 힘줄과 윤활낭에 마찰이 발생하는 질환입니다. 실제로 어깨 관절의 아탈구는 아닐 가능성이 높아보입니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 초음파 검사를 통해서 진단 및 치료를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.석회화를 깨는 역할도 있고 주변 조직의 세포재생, 혈관신생성 증가, 염증감소 효과까지 있겠습니다. 깨진 석회화는 흡수됩니다. 덩어리로 있을 때 보다 흡수되는 속도가 더 빠릅니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.비강에 점막이 있고 혈관들이 많이 분포합니다.그래서 이 혈관이 손상되면 코피가 나는것인데 오른쪽 코의 혈관이 더 많이 노출되어있어 쉽게 출혈이 생기는 상황일 수 있겠습니다.있을 수 있는 현상이고 병적인 상황이 아니니 걱정 안하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정사적인 편도가 원래 저렇게 보입니다. 이상소견이 없으니 걱정 안하셔도 되겠습니다. 목이 건조한건 환절기 건조함때문일 수 있으니 따뜻한 물을 많이 먹어서 습도를 올려주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.대상포진은 완치가 없습니다. 바이러스가 신경절에 숨어있다가 면역력이 떨어지면 계속 재발하기 때문입니다. 대상포진 예방접종을 자주 해주시는게 항체 농도를 높여서 재발을 줄여줄 수 있는 방법이겠습니다. 또한, 면역력이 떨어지지 않게 컨디션조절을 잘 해주시고 몸을 피곤하게 만들지 마시고, 규칙적인 생활, 운동 해주시는게 도움이 되겠습니다.