원적외선.근적외선이 정말 효과가있나요,
안녕하세요. 남희성 의사입니다.광고를 링크해주시면 제가 보고 근거가 있는 치료인지 설명을 해드리겠습니다. 병원에서는 적외선을 온열치료의 하나로 사용하고 있습니다. 핫팩과 치료효과는 다르지 않은데 피부에 직접 접촉을 하지 않고 온열치료를 할 수 있는 기구로 생각하시면 됩니다.
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술이 깰때 두통은 왜 오는걸가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알코올이 우리 몸에서 아세트 알데하이드라는 물질로 대사가 됩니다. 이 물질이 뇌와 신경계를 자극하여 구토나 두통, 숙취를 유발할 수 있습니다.
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체외충격파의 원리는 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.체외충격파는 굉장히 여러가지 작용기전을 가지고있습니다. 대표적인 것만 이야기를 드리면 아래 그림에서 보시는것처럼 염증을 줄여주고 성장인자를 분비시켜 세포 재생을 증가시키고 혈관형성을 증가시켜 혈액순환을 증가시켜줍니다. 처음 개발되었을 때는 외측상과염, 족저근막염, 아킬레스건염, 회전근개 석회화등에서면 사용이 되었는데 최근에는 통증을 유발하는 많은 질환들에 적용되면서 근육통에까지도 적용을 하고있는 상황입니다.
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사정 후에는 왜 이렇게 아픈가요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.자율신경계가 항진되어 감각이 민감해지기 때문입니다. 완전히 일치하지는 않지만 복합통증 증후군이라고 들어보셨을겁니다. 이 병도 자율신경계가 항진되어 바람만 불어도 피부에 통증이 느껴지는 특징을 가지고 있습니다. 비슷한 기전이라고 생각하시면 됩니다. 병적인 현상이 아니니 걱정 안하셔도 되겠습니다.
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아침에 일어나면 가래를 뱉는데 괜찮은가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뱉은 가래를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 아마도 완전 검정색보다는 암적색일 가능성이 높고 피가 산화된 색깔일 가능성이 있어보입니다. 치주염이 아침 가래에 피가나오는 가장 흔한 원인입니다. 이외에 건조함에 의한 비강이나 인두에서 피가날 수 있습니다. 수면시 습도조절을 해주시고 따뜻한 물을 많이 챙겨먹으시는게 도움이 되겠습니다. 실제로 완전 검정색 가래가 나온다면 흡연과 연관이 있을 수 있으며 이 경우에는 내과 진료가 필요하겠습니다.
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숨 쉴때 코로 먼지가 들어와 목에 쌓이는 느낌이 있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코에는 콧털이 있기때문에 먼지가 많이 걸러집니다. 공기가 많이 건조해서 인두 건조함에 의해서 불편감을 느끼셨을 가능성이 있어보입니다. 수면시 습도조절을 해주시고 낮에 따뜻한 물을 많이 먹어주는게 도움이 되겠습니다.
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지방 간 문에 대해 궁금증이 있어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.초음파로 지방간을 확인하신 상태인가요?간수치 증가가 없다면 최근에는 관리가 잘 되었지만 이전에 이미 지방간이 축적되어있는 상태로 방치하면 간염 및 간경화로 진행할 수 있습니다.
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닳은 무릎 연골은 재생 능력이 있나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.연골이 닳은 상황을 골관절염이라고 합니다. 안타깝지만 한번 손상되거나 닳은 연골은 재생되지 않습니다. 그래서 여러가지 주사제로 통증을 줄이고 좁아진 공간을 넓히는 방법을 사용하다가 마지막에는 인공관절수술을 하게됩니다. 인공관절 또한 10-30년정도 이후에는 재수술이 필요할 수 있어 최대한 버티다가 수술을 하게됩니다.
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골반전방경사에 필요한 운동 알려주세요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 사진에 보이는 iliopsoas라고 하는 골반 굽힘 근육 stretching이 중요하겠습니다. 골반을 신전시킴으로서 스트레칭이 가능합니다. 이외에도 복근 강화 및 허리근육 스트레칭을 통해 자세교정이 도움이 되겠습니다.
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어깨주위 근육에 심한통증 치료될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 그림중에서 어느 부위에 통증이 있으신가요?진단이 명확하지 않아 어떤 치료가 적절하겠다 설명드리기는 어렵지만 어느 근육이던 근육통의 가능성이 높아보이며 온찜질, 전기치료, 마사지, 스트레칭, 주사치료가 도움이 될 수 있겠습니다.
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