요즘 가끔 배변활동이 좋지 않습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.20대 건강한 젊은 나이에 복부 불편감 및 설사를 하면 우선은 급성 장염의 가능성이 높습니다. 보통은 바이러스 감염이 원인으로 흔하며 1-2일 이내로 자연적으로 좋아집니다. 그런데 혹시라도 증상이 너무 자주 발생하는 경우에 내시경을 받아볼 필요가 있고 소화기내과 진료를 받아보시면 되겠습니다.
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왜 긴장하면 배가아프고 설사을 하는걸까요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.과민성 대장 증후군이 있으신것 같습니다. 우리의 위장관은 교감 부교감에 의해서 운동성이 증가, 감소하는데 우리가 긴장하는 상황에서 이 교감, 부교감이 항진 및 안정화를 반복하기 때문에 위장관에 불편함이 유발될 수 있습니다. 정상적으로도 이런 위장관의 변화가 있을 수 있는데 그 정도가 심해서 설사나 변비가 자주 발생하는 경우를 과민성 대장 증후군이라고 하며 소화기내과 방문하시고 진료 보시면 불편감을 줄이실 수 있을겁니다.
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콧물이 나고 목이 간지러워요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염의 가능성이 높아보입니다. 콜록콜록은 기침이고 에취~는 재채기인데 알러지성 비염의 경우는 재채기가 나오는 질환입니다. 가려움이나 투명한 콧물, 코막힘이 동반될 수 있습니다. 항히스타민제 복용이나 비강 스테로이드 스프레이로 증상을 조절할 수 있습니다. 이비인후과 방문하시고 진료 보시면 처방받으실 수 있을겁니다.
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금식기간에 커피 마셔도 될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 어떤 검사를 받으시는 상황인가요?검진을 받기로 되어있으신거면 커피 먹으시면 안되겠습니다. 커피가 혈압을 상승시킬 수 있어 혈압이 높게 측정될 수 있습니다.
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손톱에 1mm 정도 줄이 생겼는데 어디 이상이 있는것인지요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 아래 사진과 비슷한 모양이라면 흑색조의 가능성이 높습니다. 원인으로 손톱뿌리에 점이나 색소가 생긴 경우가 가장 흔합니다. 일반적으로는 건강에 이상이 없는 양성질환입니다.다만, 아주 드물게 흑색종인 경우가 있기때문에 피부과 진료를 한번 보시는게 안전합니다.
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혈압이 너무 높아서 어지럽고한데 좋은음식이나 조심해야할게 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수축기 혈압이 190mmHg 이실텐데 그냥 가볍게 생각하실 상태가 아닙니다. 보통 고혈압은 증상을 유발하지 않고 만성적으로 방치되었을 때 합병증을 유발하기 때문에 위험한 병입니다. 그런데, 수축기 190mmHg 이상은 응급성 고혈압이라고 해서 높은 혈압 자체만으로도 두통이나 어지러움같은 증상을 유발할 수 있어 증상이 있다면 빠른 약물치료가 필요한 상태입니다. 지금 혈압이 얼마인지 적어주시면 적절한 처치를 알려드리겠습니다. 혈압 자체를 조절하는 생활요법은 싱겁게 먹는 식습관과 하루 30분 이상 유산소 운동입니다. 운동을 하면 부교감신경이 항진되어 안정시에 혈압이 감소합니다. 조심해야 할 음식은 염분이 많이 들어간, 짠 음식이며 혈압이 높은 상태에서는 복압이 상승하거나 무거운 물건을 드는 운동을 하면 혈압이 많이 상승할 수 있어 혈압이 어느정도 조절될때까지는 유산소운동을 먼저 해주시는게 적절하겠습니다.
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언제부터인가 감정이 복받칠때가 많습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.신경적인 문제는 아니라고 생각되며 기분과 관련되어있을 가능성이 높아보입니다. 일상생활에 불편감이 없다면 그냥 두셔도 되겠지만 불편감이 있다면 처방을 받으시는 정신건강의학과 선생님에게 증상을 이야기 해보시는게 도움이 되겠습니다.
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이 증상 일반적인 감기인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.두통은 발열이 있으면 동반될 수 있는 증상이기 때문에 현재는 발열의 원인을 파악하기가 어렵습니다. 당연히 코로나 감염도 발열을 일으키는 원인중의 한가지이기 때문에 배제할 수 없습니다. 독감이나 일반 감기도 발열을 일으키는 흔한 원인들이기 때문에 같이 생각을 해야겠습니다. 지금은 발병 초기라 발열 이외에 증상이 없지만 다른 증상이 생기면서 원인을 유추할 수 있겠습니다. 코로나 감염 여부를 확인하는게 중요하기 때문에 한번 자가키트 음성이었더라도 반복적으로 검사를 해보시는게 적절하겠습니다.
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코로나 격리하고 나서는 바이러스가 사라지나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.낮은 확률이지만 바이러스가 사물에 묻어서 전파될 수 있습니다. 유리나 플라스틱같은 사물에는 길면 7일까지도 생존한다는 보고가 있었습니다. 가능하다면 1주일 이상 시간을 두고 사용하시거나 알코올로 소독후에 사용하시는게 적절하겠습니다.
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코로나 처방약과 스트렙실 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.스트렙실 안에서 NSAIDs (non-steroidal anti inflammatory drugs, 비스테로이드성 소염제) 성분이 들어있기 때문에 중복해서 복용하지 말라고 이야기합니다. 펠루비정이나 스트렙실 둘중에 한가지만 쓰시는게 맞겠습니다. 둘중에 더 효과가 좋은 제품을 복용하시면 되겠습니다. 두가지 약품은 최소 4시간정도 텀을 두고 복용하시는게 적절하겠습니다.
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