답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이 있다면 약을 드시는 것이 가장 중요한 치료입니다. 음식이나 운동, 체중 관리가 큰 영향을 주지 않기 때문이지요. 물론 가급적 기름진 음식을 피하고, 30분 이상 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지하는 것은 도움이 됩니다. 추가로 견과류 한 움큼을 매일 드시는 것도 좋습니다. 문의주신것처럼 번데기를 드신다고 고지혈증에 도움이 되지는 않습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.달리기가 아니더라도 규칙적인 운동을 하는 것은 건강 관리에 있어서 중요합니다. 꼭 달릴 필요는 없습니다. 문의 주신 것처럼 평소 무릎이 좋지 않은 경우, 특히 비만인 경우에는 무리한 달리기 보다는 빠르게 걷기나 다른 유산소 운동을 하는 것이 더 좋습니다. 수영, 자전거도 좋구요. 어떤 운동을 선택할지는 각자의 건강 상태에 따라, 흥미에 따라 달라질 수는 있습니다. 질문자께서도 꾸준히 하실 수 있는 운동을 선택해서 하시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 접종 초기에는 2주간 간격을 띄우라고 권고하였습니다만, 경험이 쌓이다보니 외국에서도 사백신과 간격을 띄우지 않아도 된다고 결정한 바가 있습니다. 국내에서도 이제 더 이상 접종 간격을 띄우고 있지는 않습니다. 그냥 편할 때 맞으시면 됩니다만, 가급적 코로나 백신 부작용이 충분히 없다고 판단되고 나면(그게 대충 1~2주 이지요.) 그 이후에 접종을 하시기를 권유드립니다. 급하게 자궁 경부암 백신을 맞을 필요는 없으니 코로나 백신 2차 접종까지 다 하고 나서 자궁경부암 백신 접종을 시작하시는 것도 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 부종에 대해서 직접 확인이 필요하다 보입니다. 간혹 몸이 부었다고 해서 오시는 경우에 진찰과 검사를 해보면 살이 찐 경우가 있기 때문이지요. 혹시 부종이 맞다면 신장이나 심장의 이상 여부, 빈혈, 갑상선 질환으로 인한 증상인지 평가도 필요하답니다. 생리와 관련해서 생리 주기에 따라 붓는 분들도 있기는 합니다. 어쨌든 불편하시다면 가까운 병원을 가보셔서 확인을 해보시기를 권유드립니다. 만약 검사를 통해 특별한 원인이 없는 경우라면 가급적 짜지 않게 드시면서 저절로 좋아지는지 지켜보실 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 이후에 생리 불순이 생기는 경우가 종종 보고가 됩니다. 아직 정확한 원인은 알 수는 없지만 말이지요. 다만 접종 이후에 시간이 지나면 대부분은 좋아지기 때문에 너무 염려하실 필요는 없습니다. 생리양이 많지 않다면 좀 더 지켜보셔도 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치료는 끝까지 마치는 것이 필요합니다. 나머지 절반 정도가 아직 무좀균이 있는 상태라면 다시 심해질 가능성이 높기 때문이지요. 바르는 무좀약의 경우 시간도 오래 걸리고 효과도 다소 떨어지는 경우가 많습니다. 가급적 먹는 약을 드시는 것이 어떨까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈변의 가장 흔한 원인은 치핵이나 치열이기는 하지만, 정확한 진단을 해 보고 난 이후에야 진단이 가능합니다. 염증성 장 질환이나 대장암도 혈변이 나올 수가 있기 때문에 진료 없이 괜찮다 보기는 어렵지요. 통증이 없는 상태에서 피만 묻어나온다면 치핵일 가능성이 높기는 합니다. 특히 오랜 시간 앉아 있어야 하는 경우, 변비가 있는 경우라면 좀 더 의심해 볼 수는 있습니다. 일단 가까운 병원(대장 항문 전문 병원)에 가보시면 좋을 듯 합니다. 좌욕을 해 주는 것은 관리에 도움이 될 수는 있으니 꾸준히 하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.췌장에 있는 물혹이 크기가 크다면 또한 모양이 이상하다면 암의 가능성을 고려해 봐야 합니다. 췌장은 조직검사를 하기 어렵기도 해서 추가로 MRI로 확인을 하기도 하지요. 우연히 발견된 췌장 물혹이라면 추가적인 검사를 해서 확인을 하는 것은 맞습니다. 병원에서 설명하신대로 검사를 하고 필요하다면 치료를 하는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부비동염이 있는지에 대해서는 코 내시경으로 확인하거나, X-ray검사로 간단하게 확인은 가능합니다. 물론 X-ray는 정확성이 조금 떨어져서 자세히 보려면 CT를 찍어봐야 하기는 합니다. 검사에서 이상이 없다면 약물 치료 먼저 해보고, 그래도 증상 호전이 없다면 CT를 진행해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 유전적인 문제라기 보다는 물리적인 문제가 원인이 됩니다. 물론 가족들이 같이 생기는 경우도 있어서 유전적인 영향이 전혀 없다고 볼 수는 없지만 가능성은 낮습니다. 결국 조이는 신발을 신거나, 발톱을 너무 짧게 깎게 되면 유발되지요. 간혹 발톱 무좀으로 발톱이 변형되어 내성발톱이 유발되는 경우도 있습니다. 내성 발톱이 있을 때는 1자로 깎아주는 것이 필요합니다. 그래도 관리가 잘 안되면 발톱 일부를 절제하는 것도 필요하니 피부과에 가보시기를 권유드립니다.