만성통증(손,팔저림)을 해결할수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3주 정도의 일로 인해서 손이 저리는 증상이 유발되지는 않을 듯 합니다. 또한 손 저림과 팔 저림은 각각 다른 신경이 작용하기 때문에 일단은 원인을 각각 확인해 보시는 것이 좋을 듯 하구요. 보통 지금 연세의 주부의 경우 손목을 평소에도 많이 사용하기 때문에 손목 터널 증후군이 생기기 쉽습니다. 손에 감각이 떨어지는 것은 아마 손목 터널 증후군일 가능성도 생각을 해봐야 할 듯 합니다만, 정확한 판단을 위해서는 진료를 다시 받아보시는 것이 필요합니다. 예전에 진료를 받으실 때 정확한 진단명을 어떻게 들으셨는지 알 수는 없지만 혹시 꾸준한 치료가 필요한 상태일 수도 있으니 다시 한번 진료를 받아보시기를 바랍니다. 원인을 정확히 판단할 수가 없어서 스트레칭이나 운동법은 말씀을 드리기가 아직 어렵습니다. 서민석 드림
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면도 후 염증이 자주 생기면 어떡해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱 주변에는 면도할 때 자극으로 인해 염증이 잘 생긴답니다. 모낭염이나 여드름이 잘 생기기 때문에 평소에도 면도할 때 주의가 필요하지요. 안타깝게도 면도할 때 자극을 최대한 줄이는 것 외에는 염증을 예방할 수 있는 특별한 방법은 없답니다. 평소에 잘 씻어 주는 것, 가급적 손으로 만지지 않는 것 정도가 도움이 되구요. 염증이 일단 생겼다면 항생제 치료를 하는 것이 필요하니 다시 병원에 가시는 것이 바람직합니다. 서민석 드림
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눈가가 떨리는 것은 왜 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈꺼풀 떨림증은 수면 부족과 안구 건조에 의해서 잘 생깁니다. 몸이 피곤하다면 잠을 잘 못 주무셨거나 일이 많았을 가능성이 높지요. 결국 충분한 수면과 인공 눈물 사용을 통해 조절하는 것이 필요합니다. 특히 겨울철에는 차고 건조한 바람으로 인해 눈이 쉽게 건조해 질 수 있으니 실내 습도 조절을 잘 해주시는 것도 필요하구요. 서민석 드림
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봄날 야외 활동을 오래하면 피부노화가 다른계절보다 더 빠르게 진행되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 봄에 더 빨리 진행하는 것은 아니랍니다. 결국 햇빛에 노출이 많이 되면 피부 노화는 점점 진행하고 기미, 잡티와 같은 색소성 질환이 더 심해지지요. 아무래도 여름에는 햇빛에 대한 주의를 하게 되고 선크림을 충분히 바르다 보니 좀 더 증상이 덜 한다 느끼실 수 있겠습니다. 봄에는 무방비한 상태에서 노출될 가능성이 높은 것이구요. 결국 봄볕이 따사롭고 좋다고 해도 선크림 잘 바르고 외출 하는 것이 필요합니다. 서민석 드림
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손과 발이 땀이 마니나는건 갠찬은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비정상적으로 손과 발에 땀이 많은 것을 다한증이라고 합니다. 손에서는 일하기가 어렵고, 발에서 땀이 많으면 냄새도 나고 양말도 자주 젖는다는 것이 불편하지요. 증상이 심하지 않다면 자주 씻고, 말리고, 양말도 자주 갈아 신는 것으로 조절해 볼 수 있지만 심한 정도라면 치료가 필요하답니다. 땀 분비를 줄이는 약을 사용하거나 땀 분비에 관련된 교감 신경 수술을 받는 것이 필요한 것이지요. 이에 대하여는 피부과나 흉부외과(다한증 클리닉)에 가시면 좀 더 적합한 치료 방법에 대해 설명을 해주실 겁니다. 서민석 드림
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신장결석 예방이 가능할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신장 결석이 있다면 앞으로 다시 결석이 생기지 않도록 수분 섭취를 잘 해주시는 것이 필요합니다. 아직 결석이 남아 있다면 빠지는 과정에서 통증이 있을 수 있으니 진통제를 미리 처방 받아 놓으셨다가 통증이 있을 때 드시는 것도 필요하구요. 평소에는 짜지 않게 먹는 것, 단백질의 섭취를 적절하게 유지하는 것 정도가 도움이 될 수 있답니다. 신장 결석은 재발을 잘 하는 질환이지만, 평소 조절을 잘 하셔서 재발 없이 지내실 수 있기를 바랍니다. 서민석 드림
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임신 준비 전과 임신 초기 남편이 해야 할 것이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신을 준비하신다면 여러가지 신경이 많이 쓰이실 듯 합니다. 사실 남편분은 별로 할 일이 없답니다. 부부가 같이 엽산을 미리 복용하는 것 외에는 신경 쓸 것이 없지요. 혹시 음주나 흡연을 하시는 경우라면 피하는 것 정도가 해야 할 일이라 보시면 됩니다. 임신이 확인이 된다면 아내분이 많이 힘드실 겁니다. 특히 초기에는 입덪으로 인해 식사도 잘 못하고 평소 하던 일도 많이 못하실 수 있습니다. 가정 일도 많이 도와주시는 것도 좋겠습니다. 결국 남자가 할 일은 별로 없답니다.서민석 드림
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생리 양이 줄고 그만큼 생리통이 심해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 심해서 많이 불편하신 듯 합니다. 생리통은 대부분의 여성이 경험하는 증상이지만, 진통제로 잘 조절이 되기 때문에 일단 약을 드시면서 증상 조절이 잘 되는지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 진통제로 조절되지 않는 생리통이라면 자궁이나 난소의 문제를 확인하기 위해 산부인과 진료가 필요할 수 있습니다. 생리통이 아예 없는 때로 돌아가는 것은 어려울 겁니다. 앞으로 통증을 잘 조절하는 방향으로 목표를 잡으시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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잘때마다 몸에 열이나는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열이 나는 느낌이 들 때 실제로 열이 나는지 체온 확인은 해봐야 할 듯 합니다. 만약 실제로 몸에서 열이 나고 체온이 높아진다면 당연히 열나는 원인을 찾아 해결하는 것이 필요하답니다. 만약 실제로 열이 나지 않는데도 열이 나는 것처럼 힘이 든다면 열감의 원인을 찾는 것도 필요하다 보이구요. 간혹 갑상선 기능의 이상이나, 갱년기 증상으로 열이 나는 것 같다 느끼는 경우도 있으니 가까운 병원을 가셔서 진찰과 검사를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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아기사마귀치료 어떻게하는게좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사마귀가 생겼다면 보기 참 안 좋으실 듯 합니다. 사마귀는 냉동 치료나 레이져 치료로 제거하는 것이 필요합니다. 다만 나이가 어리면 협조가 되지 않아서 치료가 힘들지요. 그렇다면 어쩔 수 없이 기다리는 방법 밖에는 없습니다. 점점 커질 수도 있고, 옆으로 퍼질 수도 있지만 다른 치료는 어렵기 때문이지요. 아이가 좀 더 커서 협조가 가능할 때 치료를 하거나, 저절로 없어지기까지 지켜보는 것도 방법일 듯 합니다. 너무 걱정하지 마시고, 좀 더 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림
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