답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 수술을 하신지 얼마 되지 않았다고 하면 가벼운 걷기 운동 부터 시작하시는 것이 좋을 듯 합니다. 이후에 조금 회복이 되면 자전거 타기나, 수영과 같이 허리에 무리가 되지 않는 운동을 해보셔도 괜찮을 듯 하구요. 피해야 할 운동은 아무래도 허리에 무리가 되는 동작이나 운동이지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠깐 찌릿거리는 통증이라면 근육이 경직되어 나타나는 통증일 가능성이 높아 보입니다. 평소 오랫동안 앉아서 지내시는 경우나, 자세가 좋지 않다면 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다. 마사지를 해주면서 근육을 풀어주는 것도 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스가 꽤 많으신 듯 합니다. 스트레스가 심하면 생리가 불규칙해지거나 무월경이 나타나기도 한답니다. 만약 공부하는 것 때문에 생리가 신경쓰인다면 다시 피임약을 드시는 것도 괜찮을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혓바늘이 자주 생기나 봅니다. 피곤하거나 스트레스를 받아도 자주 생기는 증상이지요. 대부분은 그냥 놔둬도 좋아지기는 합니다. 많이 불편하시면 알보칠이나 오라메디같은 연고를 발라 주시는 것도 증상 조절에 도움이 될 수 있답니다. 많이 불편하고 증상이 1주일 이상 지속되면 이비인후과에 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추전방전위증은 척추뼈가 앞쪽으로 밀려나와 있는 질환입니다. 증상이 심하지 않다면 통증조절을 위해 물리치료나 허리근육 강화 운동으로 조절해 볼 수 있지요. 다만 비수술적 치료로 증상 조절이 어렵거나 척추가 너무 많이 앞으로 나와 있는 경우는 수술이 필요하답니다. 아마 주치의 선생님께서도 영상 검사에서 너무 많이 튀어 나와 있어서 수술이 필요하다 판단하신 것이 아닐까 싶습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민을 하루 2회 드신다고 해서 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다만 2번씩 드신다고 해서 건강에 더 이로운 것도 아니랍니다. 종합비타민이 3개 있다면 일단 한종류를 다 드시고 이어서 나머지를 드시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세수하고 수건으로 닦지 않으면 도대체 어떻게 해야할지 난감하네요. 세수하고 나서 바로 닦지 않고 그냥 말려주면 피부가 더 건조해져서 좋지 않답니다. 수건을 쓴다고 피부에 나쁜 영향이 있는 것은 아니니 바로 수건으로 닦고 로션을 발라주시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 따갑고 아파서 불편하시겠습니다. 겨울철에는 감기도 문제이지만 건조한 것도 목이 아픈 것의 원인이 될 수 있답니다. 주무실 때 가습기를 틀어놓거나 따뜻한 물을 자주 드셔보시는 것도 좋을 듯 합니다. 만약 계속 목이 붓고 아프다면 가까운 병원에서 목감기가 아닌지 확인해 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈당조절이 최근에 잘 안되는 듯 하네요. 현재 먹는 약을 드시고 계신다면 입원치료까지 받으실 필요는 없어 보입니다. 만약 인슐린 치료를 하시는 중이거나 시작해야 한다면 단기간 입원치료도 해볼 수 있답니다. 입원이 가능한 규모의 작은 병원이라면 입원치료도 가능할 듯 하니 근처 병원에서 알아 보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화상을 입으셨다면 많이 놀라셨을 듯 합니다. 화상은 냉찜질을 하셔야 한답니다. 또한 약간 상처부위를 높여주는 것이 좋지요. 화상상처가 가라앉으면 붓기도 빠질테니 걱정하지 마시기 바랍니다. 다친지 몇일지나셨다면 냉찜질도 안하셔도 됩니다. 어르신들은 차가운거 싫어하시거든요.서민석 드림