답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순하고 간단한 감기라고 해도 상황에 딸 다른 판단을 내릴 수는 있습니다. 다만 일반적으로 감기가 있을 때는 특별히 음식의 온도를 제한하지는 않는답니다. 만약 열이 심하게 나고 목이 많이 부어 있다면 얼음을 하나 정도 입에 물고 있는 것을 권해 드리지요. 열을 떨어트리기 위해서 입니다. 열이 심하지 않고 목만 아픈 증상이라면 오히려 찬 것보다는 따뜻한 물을 자주 드시는 것을 권한답니다. 결국 비슷한 것 같지만 약간씩은 차이가 날 수는 있지요. 감기가 있을 때는 보통 소화 기능이 떨어진답니다. 식욕도 떨어지구요. 이런 상태에서 기름진 음식은 소화가 잘 안되어 오히려 불편할 수 있어서 피하시라고 설명을 드린답니다. 가급적 소화가 잘 되는 죽과 같은 음식이 드시기가 편하실 겁니다. 감기에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니니 만약 기름진 음식을 드셔도 소화가 잘 된다면 드셔도 무방합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통으로 많이 고생하시나 봅니다. 편두통은 뇌 자체에 문제가 있는 것은 아니랍니다. 명확한 원인은 밝혀져 있지 않지만 뇌혈관이 확장되면서 통증이 유발되는 것으로만 알려져 있지요. 어쨌든 편두통이 오래 간다고, 자주 생긴다고 해서 뇌에 문제가 생기는 것은 아니지요. 다만 편두통이라고 생각했는데 약을 드셔도 계속 아프고 너무 자주 통증이 생긴다면 혹시 편두통이 아닌 다른 원인에 의한 두통인지 확인을 해보셔야 합니다. 이런 경우 신경과 진료를 받아보고 필요하다면 뇌 MRI 검사를 해보는 것이 필요하지요. 아직 한 번도 진료를 받아보신 적이 없다면 한 번 정도는 가서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.참고로 줄이 쳐지는 것은 '~'표시를 본문에 2번 이상 사용하게 되면 나오더라구요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통이 심하시면 많이 불편하시겠습니다. 편두통이 좋아지는 음식은 없답니다. 유일하게 진통제가 있지요. 다만 편두통을 악화시키는 음식은 있어서 가급적 피하시는 것이 좋습니다. 대표적인 것이 카페인, 치즈와 같은 유제품, 초콜릿 등이 있지요. 스트레스나 수면 부족도 편두통을 유발하기 때문에 잘 조절하시는 것이 중요하답니다. 잠들기 어려울 정도의 통증이라면 꼭 주무시기 전에라도 진통제를 드시고, 진통제를 드신 이후에도 계속 아프시다면 신경과 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이도 집에만 있어서 많이 답답하고 힘든가 봅니다. 그 나이가 짜증을 많이 내는 나이이기는 합니다. 의사표현을 시작한다고 해도 원하는 만큼 대화가 어렵기 때문에, 답답함을 짜증으로 표현하기도 하는 것이지요. 아이가 좀 더 자라면 표현 능력도 좋아지고 답답함이 좋아지면서 짜증은 저절로 좋아질 겁니다. 부모님 입장에서도 다소 답답하실 수 있지만 아이의 상황을 충분히 이해해주면서 기다려 보시면 어떨까 싶습니다. 다만 이해하고 기다리는 것이 말로만 쉽지, 실제로는 쉽지 않다는 것을 저도 많이 느끼고 있네요. 힘내세요. ^^23개월 딸 아이 아빠 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방귀가 많이 나온다는 것이 건강에 특별한 이상이 있는 것은 아닙니다. 가스가 많이 형성되는 상황, 즉 기름진 음식이나 자극적인 음식 등을 자주 드셨다면 방귀가 자주 나올 수는 있지요. 탄산도 가스를 많이 만들 수 있어서 방귀가 자주 나올수 있답니다. 방귀가 자주 나오는 것 외에 불편한 증상이 없다면 특별히 검사가 필요하기 보다는 식사를 조절해 보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과도한 운동 이후에 통증이 생겼다면 어깨 관절에 이상이 생겼는지 확인을 해보는 것도 필요하다 보입니다. 대부분은 운동을 자제하면 좋아지기는 하지만 이미 3개월이 지났는데도 통증이 있다면 추가적인 검사가 필요한 것이지요. 외형상 오른쪽 어깨가 튀어 나와 있는 부분도 진찰을 통해 문제가 있는 상황인지 알아봐야 하구요. 일단 가까운 정형외과에 가셔서 진찰과 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 효과가 있을지 참 궁금합니다. 간혹 파스를 발에 붙여서 느껴지는 따뜻한 느낌 때문에 피로가 풀린다, 독소가 배출된다 이런 이야기를 하는 경우가 있습니다만 결론적으로는 검증되지 않은 이야기 입니다. 발바닥에 파스를 붙이는 것은 크게 도움이 되지 않는 것이니 사용하지 않는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상만으로 보면 근육이 뭉쳐서 아픈 증상이라 보여집니다. 뭉친 근육을 풀어주면 일시적으로 통증이 완화되는 것도 근육통일 가능성이 높다 보이구요. 근육이 뭉친 원인이 무엇인지 정확히 알 수는 없지만 평소 허리가 아프셨다면 앉은 자세가 좋지 않아서 유발되었을 수 있습니다. 그러므로 평소 바른 자세로 앉는 것, 뭉친 근육을 자주 스트레칭해 주시고 풀어주시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.독소라는 개념이 참 설명하기는 어렵답니다. 한의학적으로는 설명할 수 있어도 의학적으로는 규명하기는 어렵지요. 피곤함의 원인은 다양해서 단순히 독소가 쌓였다고 설명하기는 어렵답니다. 가능하면 원인을 찾아보는 것이 필요하지요. 특별한 원인이 없고 피곤함이 6개월이상 지속된다면 만성피로증후군이라고 하는데 유산소 운동이나 인지 행동치료로 피로 관리를 해본답니다. 제 설명을 참고 하셔서 병원진료도 필요하다 생각하시면 가보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.충분한 기간 항생제를 포함하여 약을 드셨는데도 계속 임파선이 부어 있다면 다음 수순으로 당연히 조직 검사를 해볼 수는 있답니다. 혹시 결핵이나 암에 의한 증상인지 확인해 봐야하지요. 임파선이 커질 때마다 입에서 구내염 증상이 있다면 나쁜 질환일 가능성은 낮다 보이네요. 그래도 한번 추가 검사는 받는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림