답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통이 잦으신가 봅니다. 약국에서 사서 드실 수 있는 모든 종류의 편두통은 다 비슷합니다. 효과가 좋지요. 타이레놀과 같은 아세트 아미노펜도 좋고 부루펜, 탁센, 이지엔과 같은 비스테로이드성 소염진통제도 효과적입니다. 다만 개인차가 있어서 본인이 드시고 효과적이다라고 느끼는 약으로 드시는 것이 좋습니다. 일단 가까운 약국에서 사서 드셔보시고, 여러 약을 드셔도 효과가 없다면 신경과에 가서 편두통이 맞는지 확인을 하고 필요하다면 편두통에 좀 더 효과적인 약을 처방 받아 드시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강 기능 식품은 결국 음식(비타민 C는 과일, 오메가 3는 생선, 유산균은 유제품)이기 때문에 특별히 정해진 복용 방법은 없답니다. 언제 드시면 좋은지에 대한 제한이 없지요. 다만 공복에 드셨을 때 속쓰림과 같은 부작용이 있다면 피하시는 것이 좋습니다. 그래서 가장 편한 것이 아침 식후 복용이지요. 비타민 C가 보통 속쓰림이 나타날 수 있어서 식후 복용이 권장됩니다. 나머지는 특별히 권장되는 방법은 없으니 편하게 드시면 되겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴이 답답하다 느낄 때는 우선 폐와 심장에 대한 확인을 하는 것이 우선입니다. 다만 현재 증상이 불안감이 더 심하다 느껴진다면 심리적 원인에 의한 증상을 고려해야 되게지요. 일단은 가까운 의원에 가셔서 진찰과 흉부 X-ray와 심전도와 같은 기본적인 사항을 확인하시는 것이 좋을 듯 합니다. 특별한 이상이 없다면 심리적 원인에 의한 증상으로 판단하여 스트레스 관리와 필요하다면 항불안제는 사용해서 조절하는 것도 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열과 비염 증상과 후각 상실 증상이 있다면 혹시 코로나 감염증에 대한 확인을 먼저 해봐야 할 듯 합니다. 병원보다는 가까운 보건소 선별진료소를 방문하시는 것이 좋을 듯 합니다. 요즘은 후각상실의 가장 주요한 원인은 코로나 감염이라 생각하시면 좋겠고, 코로나 감염이 아니라고 하면 시간이 지나면 회복될 거라 판단됩니다. 코로나가 아니라면 이비인후과에 가서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의학적 치료와 물리치료를 직접 비교하는 것이 참 쉽지는 않습니다. 아무래도 의사인 저로선 물리 치료를 권할 수 밖에는 없을 듯 합니다. 발등이 접질리고 나서는 가급적 휴식을 잘 취해주는 것이 회복에는 큰 도움이 됩니다. 아직 아픈 통증이 있다면 일단 진료를 받고 필요하다면 물리치료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 집에서는 가급적 휴식을 취하시고, 다리를 올려 놓고 주무시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기들도 필요하다면 일부 절제가 필요하답니다. 일반적으로 맹장이라고 알려진 충수 돌기는 아직 몸에서 어떤 역할을 하는지 명확히 알지는 못합니다. 그래서 중요한 기능이 없으니 꼭 필요한 경우에는(충수돌기염)이 있을 때는 당연히 제거를 해야 하지요. 그냥 놔두면 복막염이 진행할 수 있어 사람이 죽을 수도 있으니까요. 결론은 충수돌기는 중요한 역할을 하지 않는다, 제거하지 않으면 죽을 수도 있다. 그래서 필요하면 제거한다고 보시면 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약 성분이 여자분들에게 직접 유해한 영향을 주는 것은 아닙니다. 임신한 경우에만 태아에 영향을 줄 수 있어서 접촉을 피하시는 것이 필요하지요. 임신하지 않은 경우에는 여성 분에게 전혀 해가 되지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 적정 수면 시간은 7~8시간 정도 된답니다. 물론 개인별로 적정 수면 시간에는 차이가 있을 수는 있지요. 수면에서 중요한 역할을 하는 것은 햇빛입니다. 햇빛과 관련하여 수면 호르몬인 멜라토닌이 분비되어 수면을 조절하게 되는 것이지요. 그래서 아침에 자고 낮에 일어나는 경우의 수면의 질이 떨어진답니다. 또한 낮에는 아무래도 주변도 시끄럽기 때문에 잠을 푹 자지 못하는 경우가 있지요. 아무리 푹 잔다고 느끼셔도 그런 세미한 차이가 몸에는 영향을 준답니다. 결국 수면의 시간도 중요하지만 수면의 질이 중요하기 때문에 밤에 자고 낮에 일어나는 것이 건강을 유지하는데는 가장 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군은 긴장을 잘 풀어주는 것도 중요합니다만, 평소 식사 생활 습관도 관리의 중요한 부분중 하나랍니다. 다만 증상을 완화시키는데 좋은 음식이 있다기 보다는 악화시키는 음식을 가급적 피하는 쪽으로 관리하시는 것이 필요하지요. 대표적인 것이 자극적인 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식 들입니다. 또한 직접 드신 이후에 배가 가스차고 아프다고 느꼈던 음식들은 피하시는 것이 좋지요. 영양제는 별로 도움이 되지는 않고 유산균 정도만 증상을 완화시키는데 도움이 될 수 있어서 드시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.집에 폐기해야 하는 먹는 약을 버리는 방법을 잘 알고 계시네요. 연고도 마찬가지입니다. 그냥 버리게 되면 환경에 좋지 않은 영향을 줄 수 있답니다. 이미 유통기한 지난 것들은 약국에 가져다 드리면 폐기해 주실 겁니다. 서민석 드림