답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강 검진에서 감마GTP만 단독으로 상승된 경우가 많습니다. 주로 음주와 관련해서 올라가는 경우가 많지요. 비만은 없다고 하시면 체중과는 관련이 없을 것으로 보이지만 평소 산화 스트레스가 많으면 감마 GTP가 올라갈 수가 있습니다. 결국 감마 GTP가 정상으로 떨어지기 위해서는 비타민이 풍부한 식사를 하고, 꾸준한 유산소 운동을 하고, 절주 하시는 것이 중요하다 볼 수 있습니다. 또한 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리도 산화스트레스를 낮추는데 도움이 될 수 있습니다. 특별히 추천해 드릴만한 것은 없지만 만약 드시길 원하신다면 항산화 효과와 관련된 비타민 C 정도 드셔보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 뒷골이 땡긴다고 느끼시면 고혈압을 먼저 생각하시는 경우가 많지만 실제 혈압으로 인해 뒷골이 땡기는 경우는 많지 않습니다. 오히려 목 근육의 경직으로 인해 땡기는 경우가 더 많지요. 의자에 앉아서 고개를 숙이거나 베개를 높게 베고 누웠을 때 땡기는 증상이 자주 나타날 수는 있습니다. 증상이 오래간다면 평소에도 목 근육을 스트레칭 해주시면서 땡기지 않도록 관리를 해주시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 증상이 잠깐 있다가 좋아진다면 별로 신경쓰지 않으셔도 될 듯 하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수혈을 받게 되면 본인 부담금이 일부 나옵니다. 대략 1개 수혈 받으면 13000원 정도 나오는 걸로 알고 있습니다. 헌혈증을 제출하게 되면 본인 부담금이 면제가 됩니다. 수혈을 많이 받으면 헌혈증이 모여서 꽤 많은 비용을 절감할 수는 있습니다. 어차피 헌혈증을 집에 가지고만 계시느니, 이럴 때 모아서 드리는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.포도당 캔디는 결국 설탕인데, 설탕을 드신다고 하여 설사가 유발되지는 않을 것으로 보입니다. 복통도 마찬가지이구요. 아마 매번 증상이 반복되지는 않을 것으로 생각되니 드시다가 배가 아프면 더 드시지 않는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한쪽에만 특별히 증상이 나타나는 이유는 없어 보입니다. 입안이 허는 것은 아프타성 궤양으로 보이고, 주로 물리적인 자극(음식을 드시다가 점막을 씹는 것)에 의해서도 생기기에, 아마 한쪽으로만 음식을 많이 씹는 것이 아닌가 생각이 듭니다. 입술에 물집이 생기는 것은 단순 포진으로 피곤하면 나타날 수 있으며 한쪽 신경에 숨어 있다가 재활성화 되는 것이다 보니 한쪽에서만 증상이 나타날 수는 있다고 보입니다. 한쪽에서만 아프타성 구내염이나 단순 포진이 생긴다고 하여 특별한 문제가 있는 것은 아니라 생각됩니다. 평소 건강 관리 잘 하셔서 구강 질환이 잘 생기지 않았으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문이 너무 광범위 하네요. 당뇨를 관리하는 것은 생활습관을 조절하는 것이 중요하다보니 지침서가 도움이 될 수는 있지만, 연세가 많으시다면 지침서를 읽어서는 잘 이해가 되지 않으실 수 있습니다. 더 추천드리고 싶은 것은 지금은 하지 않지만 보건소나 큰 병원의 당뇨 교실에 참석해서 식사, 운동에 관한 설명을 직접 듣고 관리 방법에 대해 교육을 받는 것이 좀 더 좋겠다 싶습니다. 간단히 말씀드리면 식사는 균형잡힌 식사를 하시되, 탄수화물(쌀밥)은 줄이고 단백질의 섭취를 늘려보시면 좋겠습니다. 식사 후에는 30분 정도 가볍게 걷는 운동을 하시면 좋겠구요. 실내에서는 자전거 타기나 가벼운 스트레칭 정도만 할 수 있겠습니다. 완치 사례는 없습니다. 당뇨는 완치라는 개념이 없습니다. 꾸준한 관리가 목표이지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 아프실 것 같은데요. 무릎도 많이 부었을 것 같구요. 넘어질 때 뚜두둑 소리가 난 것은 무릎 관절의 힘줄이나 인대가 손상되었을 때 나는 소리일 수 있습니다. 만약 손상이 있다면 걸을 때 많이 아플 겁니다. 직접 진찰을 해본 것은 아니나 그냥 기다려서는 해결될 문제가 아니라 보입니다. 빨리 정형외과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리 주기가 50~60일 정도라고 하면 주기가 많이 깁니다. 1달에 한번은 건너 뛰는 것은 아닌가 싶기도 합니다. 생리통이 심한 것과 함께 검사를 한번 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 혹시 자궁 내에 생리 불순을 유발할 수 있는 이상이 있는 것인지 먼저 알아보는 것이 필요하고, 특별한 이상이 없다면 스트레스를 잘 해결해보는 것이 좋겠습니다. 소염진통제를 생리통이 심한 하루, 이틀 정도 드시는 것은 적절하다 보입니다. 전혀 건강에 해롭지 않습니다. 일단 산부인과 진료를 보고 난 이후에 특별한 이상이 없다는 것이 확인이 되면 생리통은 소염진통제로 조절하면 될 듯 합니다. 모쪼록 진료 잘 보시고 생리 불순도 잘 해결되었으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편하다 느끼시는 부위는 위가 있는 부위이고 위염이나 식도염이 있을때 나타나는 증상일 가능성이 높아보입니다. 당분간 자극적인 음식은 피하시고 증상이 심하다면 가까운 병원에 가셔서 약을 처방받아 드시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 상태에서는 병원에서 처방받은 약을 잘 드시고 절주하시는 것이 가장 중요한 치료라 보여집니다. 간에 도움이 되는 음식이 따로 있는 것은 아닙니다. 균형잡힌 식사로도 충분하고 해가 되는 음식을 피하는 것이 필요합니다. 앞으로 간이 잘 회복되어도 꼭 절주하시길 바랍니다.서민석 드림