답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.고혈압은 가족력의 영향도 있습니다. 그 외에 짜게 먹는 습관이나 운동 부족, 스트레스도 영향을 준답니다. 그래서 말라도 고혈압이 되는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알약을 잘 못삼킬수도 있지요. 그럼 요거트같이 끈적거리는 음식과 함께 드셔보세요. 잘 넘어갈겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감정을 푼다는 것 자체가 좋은 것이지요. 드라마를 보면서 우는 것은 나의 감정을 전가시켜서 심리적인 만족을 느끼는 것이니깐요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기와 같은 감염질환을 않게 되면 심박수가 일시적으로 오르기도 합니다. 너무 염려하지 않아도 될것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사진이 흐려서 정확한 판단을 위해서는 직접 진료가 필요할것 같습니다. 일단 이비인후과에 가보시지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀지가 많아도 저절로 나온답니다. 그리고 면봉으로 자극을 줄수록 외이도염으로 더 가려워질수 있구요. 계속 가렵다면 이비인후과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 팔이 자다가 눌렸을 겁니다. 그래서 잘 안움직여진다고 느끼는 것이구요. 시간 지나면 괜찮아질 거에요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨울에만 심해진다면 수족냉증은 아니랍니다. 여름에도 심해야 수족 냉증이에요. 겨울에는 원래 추위 때문에 손발이 차지는 것이 당연하답니다. 그래서 보온을 잘 해주는 것이 최선이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.선크림을 바르게 되면 자외선이 차단됩니다. 그래서 비타민 D합성이 떨어지지요. 그러나 온 몸에 선크림을 바르지는 않기 때문에 비타민 D가 전혀 안 만들어지지는 않아요. 하루 30분만 햇빛을 쬐면 충분히 비타민 D는 만들어 집니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.실내 활동만 한다면 선크림이 큰 필요는 없습니다. 아무래도 블라인드 내리면 햇빛이 차단되기도 하구요. 형광등은 관련 없어요.