답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처가 차오르는 것일수있습니다. 집에서 소독을 잘 하는 것이 중요한데 찰과상이라서 흉터가 아예 없을수는 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.특별한 동반질환이 없다면 지금도 정상입니다. 더 낮추는 다른 방법이 있는 것은 아니고 고지방식을 줄이고 운동과 체중조절을 하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.HDL콜레스테롤을 올리는 것은 유산소 운동이 가장 효과적입니다. 식이섬유 섭취를 늘리는 것도 도움이 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요실금의 예방을 위한 운동은 케겔 운동이 가장 좋습니다. 반대로 복압이 증가하는 운동들은 요실금을 악화시키구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피가 철철 흐르는 경우가아니라면 자극을 주지 않고 지켜보면 지혈이 될겁니다. 자극적인 음식은 당분간 피해주세요. 많이 아프실거거든요. 그냥 혀의 열상이라고 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.윗배는 주로 위염이나 식도염 증상일수 있습니다. 임신중이라면 약을 쓰는 것이 조심스럽지요. 지금은 병원을 열지 않았으니 응급실, 가능하면 산부인과가 있는 곳으로 가는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈액순환이 안된다는 증상의 정의가 중요하고 어떤 부분에 증상이 있는지도 중요합니다. 일단 외래에서 진료부터 받으시지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.변비 관리의 시작은 물과 식이섬유의 섭취입니다. 규칙적인 운동도 도움이 되구요. 변이 안나오면 그냥 나오시는 것이 좋습니다. 변의가 생기면 다시 가시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.너무 걱정하지 않으셔도 될것 같습니다. 조금 과용량으로 들어가긴 했지만 1회 복용으로 바로 문제가 되지는 않거든요. 앞으로 주의하시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽지만 시간이 답일것 같습니다. 결국 염증이 다 가라앉아야 좋아지거든요. 냉찜질도 도움은 되구요. 스테로이드는 가급적 안쓰시는 것이 좋겠습니다.