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굉장히 더러운 호루라기를 몇번 사용했습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.호루라기가 더러워보이지만 손이 더 더럽습니다. 핸드폰도 호루라기보다 더럽구요. 청결한 것은 좋지만 사소한 것에 불안하면 사는게 힘들답니다.
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소화불량에 대해서 궁금한것이 있습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.거북목은 자세가 앞으로 숙여지는 자세이지요. 오래 앉아 있을 것이구요. 소화가 잘 안될가능성이 높습니다. 위도 눌리고 안 걸을 테니깐요.
임산부인데 알로에젤 섭취하면 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.임신상태에서는 가급적 경구로 알로에겔을 섭취하지 않는 것을 권장합니다. 앞으로 드시지 않으면 문제 없을 것이구요.
칸디다 외음부염은 어떤 증상이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.칸디다질염이 외음부까지 생길수는 있지만 증상이 조금 애매합니다. 다른 외음부염 가능성도 확인해 봐야하니 산부인과에 가보시기를 권유드립니다.
예전에 계속 했던 일인데 1년정도 쉬고 다시 하니 온몸이 뒤틀리는것 같고 특히 허리와 허벅지가 걸을때마다 터질듯 아픈데 어떡해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 갑자기 근육을 무리해서 생긴 통증이네요. 지연성근육통이라고 합니다. 보통 24시간 지나서 아픈 것이지요. 가벼운 스트레칭으로 근육을 풀어줘아 아픈 것이 좋아집니다.
침 삼킬때 마다 귀에서 소리가 납니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀 안쪽의 문제는 아닐것 같고 비염으로 인한 코막힘이 있다면 이관의 작용으로 인해 소리가 날수도 있습니다. 비염이 좋아지면 소리도 안날겁니다.
복근운동후 오른쪽 배가 아픈 이유가 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육운동을 무리하게 하면 복부근육통이 생길수가 있습니다. 가볍게 스트레칭을 하면서 통증 조절을 해보셔도 되겠습니다.
현재 정신과와 신경과 약을 복용중입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.여러 약을 사용하기도 하고 정신질환도 치료중이라서 수면의 질이 떨어질수도 있겠지요. 수면 다원검사를 해도 결국 약을 조절하는 것이 더 중요한 부분일것 같습니다. 정신과 주치의와 상의해서 약을 조절해 보는 것은 어떨까 싶습니다.
스트레스성 공황장애 이겨내는 방법 잇을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스가 문제라면 스트레스 받지 않는 것이 가장 중요합니다. 어쩔수 없는 상황이라면 약으로 증상을 줄여줘야 하구요.
입벌리면 턱뼈가 아픈데 왜이럴까요...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.턱을 벌릴때 아프다면 턱관절 장애일 가능성을 고려해야 합니다. 일단 치과, 구강악안면 외과에 가보시고 당분간 딱딱하고 질긴 음식은 피하시길 바랍니다.
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