족저근막염은 평소 어떻게 예방하여야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.오래 걷거나 서 있는 것을 피해야 합니다. 딱딱한 신발은 피해야 하구요. 결국 발바닥에 자극을 최소화 하는 것이 최선의 예방입니다.
평가
응원하기
눈 초점이 안맞는데 안구건조증 때문인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.안구 건조증은 시력에 영향을 주지는 않습니다. 초점이 잘 안 맞는다면, 특히 휴대폰 사용 시간이 많다면 시력 저하로 인한 증상이 아닐까 싶습니다. 안과에 가셔서 확인을 해 보시는 것이 좋겠습니다.
평가
응원하기
팔이엄청 간지럽고 뭐가 났어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생긴 모양이 땀띠 같습니다. 잘 닦고 말려 주신 다음에 냉찜질 정도 해주시면 될 것 같습니다. 가려움이 심하다면 항히스타민제를 사서 드셔도 좋겠구요.
평가
응원하기
어지럽고 두통이있어 신경과에가니 스트레스, 휴식부족때문일 가능성이 높다고합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 진료를 받으셨고 어지럼과 두통을 유발할 만한 특별한 신체적 문제는 없다고 들으신 것 같아요. 그렇다면 일반적으로 스트레스나 피로가 원인이 되기도 하지요. 일단 약을 드시고 평소보다 좀 더 쉬거나 스트레스 관리를 해 보셔도 좋겠습니다.
평가
응원하기
역류성식도염을 앓고 있는데 호전이 안되는 것 같아요ㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위내시경 검사를 받아보셨는지 모르겠습니다만, 받지 않았다면 일단 검사부터 하고 약을 변경하는 것이 좋을 것 같습니다. 이미 검사를 받았다면 약을 바꿔서 사용해 보는 것이 필요하구요.
평가
응원하기
손톱에 이런 줄모양으로 까끌까끌한데 왜 그런거죠?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손톱 모양이 변하는 것은 조갑 이영양증이라고 합니다. 피부 질환(아토피, 건선 등)에 동반되는 경우도 있고 무좀으로 인한 증상도 있지요. 만성적으로 손톱에 자극을 줄 때도 잘 생기기도 하구요.
평가
응원하기
냉수 샤워를 했을 때 우리 몸에 미치는 영향이 알고 싶어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.냉수로 씻는다고 해서 건강에 더 이롭다는 과학적 근거는 없습니다. 좋다는 것은 대부분 카더라 정도의 정보일 뿐입니다. 그냥 냉수 샤워는 여름에는 시원함을 주는 정도이겠지요.
평가
응원하기
냄새가 잘안나서 걱정이에요. 냄새가 났다 안났다해요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코감기 이후에도 후각이 떨어지는 경우가 있기는 합니다. 주로 코로나나 독감인 경우에는 후가 장애가 잘 생기구요. 어쟀든 시간이 지나면 후각 저하는 대부분 호전이 됩니다. 걱정하지 마시고 기다려 보세요.
평가
응원하기
정액은 단백질로 이루어졌잖아요? 그럼 그날먹은 단백질은 다 배출되는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정액에 영양 성분들이 많이 포함되어 있기는 합니다. 다만 단백질을 보충하는 만큼 많이 만들어 내지는 않고, 평소대로 필요한 만큼만 만들어 내게 됩니다. 즉, 단백질 섭취량을 늘렸다고 더 많이 빠져 나가는 것은 아니라는 것이지요.
평가
응원하기
고환을 감싸고 있는 피부에. 하얀 피지 같은게 생겼는데 치료해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.괜히 건들면 염증이 생겨서 더 안좋아지기도 합니다. 증상이 없다면 큰 문제가 없는 피부 병변일 것 같습니다만, 정확한 판단은 직접 진찰을 해봐야 가능하니 비뇨기과에 가보시는 것을 권유드립니다.
평가
응원하기