답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가스가 많이 차는 음식을 최근에 즐기신것 아닌가 싶습니다. 일단 온찜질을 해보시거나 가볍게 걸어보세요. 가스가 빠질 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레칭이 특별한 동작이 필요한 것은 아니랍니다. 허리를 좌우로 숙이거나 회전하는 것이 스트레칭이지요. 다만 허리통증이 심할 때는 무리해서 스트레칭을 하면 오히려 통증을 유발할 수 있어서 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.모든 약이 간이나 신장으로 배설이 되기 때문에 신기능, 간기능이 저하된 경우에는 주의가 필요하지요. 그렇다고 해서 간기능과 신기능을 현저하게 떨어트리는 약은 아니랍니다. 문의주신 약들도 큰 문제는 없답니다. 다만 아티반은 간수치가 약간 오를 수는 있어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수액은 탈수를 교정하는 의미 외에는 치료의 효과가 있는 것은 아닙니다. 열이 많이 나고 못먹어서 탈수가 되면 교정을 위해서 맞는 것이지요. 물론 열이 안떨어지면 해열주사를 쓰기도 합니다. 먹을 수만 있다면 경구로 물을 드시는 것이 더 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.로션을 먼저 바르고 나서 30분 정도 지난뒤에 연고를 바르시면 됩니다. 연고 흡수가 된이후에 마지막으로 선크림을 바르시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일반인이 느끼는 것과 전문가의 진찰 결과는 매우 차이가 난답니다. 실제 환자가 이상이 있다고 오는 경우에 정상구조물인 경우도 많지요. 대부분은 복부 근육과 지방층 때문에 장에 있는 덩어리?는 만져지지 않는답니다. 혹여 만져지며ᆞ 지방종인 경우가 많구요. 걱정되시면 근처 외과나 내과에 가보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발가락 상태를 직접 봐야합니다. 아무래도 염증이 생겼을 가능성이 높은데 당뇨가 있는 분은 발의 염증은 간단히 넘기면 안된답니다. 당뇨발이 생길 수 있거든요. 당뇨약을 받는 병원에 가보시거나 정형외과로 가시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사는 이미 충분히 받으셨고 추가로 필요한 검사는 없습니다. 스트레스에 의한 편두통이 진단이고 편두통에 대한 약물치료와 스트레스 관리만 잘 하시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.얼마나 근력운동을 하는 것이 안전하다는 기준은 없습니다. 근력운동을 해도 힘을 많이 주는 경우만 피하면 괜찮을 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.양치를 할때나 손을 씻을 때나 찬물, 더운물이 세척에는 영향을 주지 않습니다. 중요한 것은 치솟질을 잘 했는지, 손은 구석구석 비누로 잘 문질렀는지의 여부입니다. 물 온도는 중요치 않아요.