우울증 걸리면 몸도 아프나요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단은 검사의 결과를 종합해 봐야 되겠지만 일단 인대의 만성 파열과 무릎 염증 자체만으로도 다리가 아플 수는 있을 것 같습니다. 심리적인 우울감이나 불안감은 신체적 증상을 악화시키기도 합니다. 그러므로 같은 이상이 있어도 심리적으로 불안정한분들은 통증을 더 많이 호소하기도 하지요. 일단 무릎에 대한 통증 조절이 우선이고, 심리적 안정도 필요합니다.
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흰머리가 나는 이유는 단순히 나이때문인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.흰머리는 노화의 대표적인 증상입니다. 물론 유전적인 영향이 있기 때문에 좀 더 이른 나이에 생기기도 하고 다른 사람보다 늦은나이에 생길 수도 있습니다. 그러나 대체적으로는 나이가 들수록 점차 흰머리는 늘어나는 것이 맞습니다.
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다리 꼬는 습관이 허리나 관절 건강에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.다리를 꼬는 자세는 앞에서 보면 자세가 비대칭이 되지요. 비대칭으로 오랜 시간 있으면 허리와 골반이 틀어질 수 있습니다. 당연히 허리 통증, 목 통증 등 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 다른 예로 가방을 한쪽으로 메고 다니는 경우에는 한쪽 어깨가 들리고 허리가 휘기도 합니다. 비대칭 자극을 주기 때문입니다.지금은 20세라서 모르시겠지만 30세 넘어가서부터는 여기저기 아플 수 있어요. 나이가 더 들면 무릎 관절도 아플 수 있답니다.그래서 나이가 어릴 때부터 바른 자세가 중요하답니다.
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독감인 가족 병수발을 들었는데 저도 독감걸릴 확률이 높나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감이 걸리면 학교에서는 학생들을 집에서 쉬도록 합니다. 왜냐면 전염력이 강해서 아이들 모두 고생하니깐요. 물론 법적으로 격리하는 질환은 아니기는 하나 그만큼 전염력도 강하고걸리면 고생한다는 의미이지요.아무래도 독감에 걸린 가족과 접촉이 많았다면 전염될 가능성이 높습니다. 물론 마스크 착용, 손씻기, 예방 접종 여부, 개인의 면역 상태에 따라서 감염되지 않을 수도 있습니다.
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독감과 코로나에 동시에 걸리는 사람도 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감에 걸린다고 코로나 바이러스가 피해가는 것은 아니랍니다. 마찬가지로 코로나에 걸렸다고 독감이 피해가는 것도 아니구요.참 운이 없게 둘 다 감염되는 경우도 있습니다. 요즘에는 독감과 코로나가 동시 유행중이라서 검사를 할 때도 동시 검사로 진행을 합니다. 한번에 찔러서 둘 다 검사를 하는 것이지요. 개인적으로는 동시 검사에서 독감과 코로나 동시 감염된 사례도 경험을 해 보았네요.
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밀크씨슬은 언제 먹는게 좋을가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.밀크씨슬은 결국 영양 성분일 뿐이라서 언제 먹어야 효과적이다라고 정해진 바는 없습니다. 일반 간장약 처럼 식후 30분 후에 드시는 것이 가장 일반적이에요. 그래서 가장 효과적인 것은 '매일 잊지 않고 챙겨 먹을 수 있을 때 드시는 것'이라고 말씀드리고 싶습니다.
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갑상선 기능 저하증의 원인 및 증세는 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 기능의 저하는 호르몬을 분비하는 세포가 손상되어 생기는 결과입니다. 가장 흔한 것이 만성 갑상선염입니다. 자가 면역 반응으로 갑상선 세포가 손상되어 결국 호르몬 분비가 떨어지는 것이지요.두번째로 흔한 것은 갑상선 수술 후에 생기는 기능 저하입니다. 암 수술을 해서 갑상선 세포를 없애고 나면 기능 저하가 생겨서 호르몬을 복용해야 하는 것이지요.일반적으로 갑상선 기능 저하는 무기력하고 피곤하고 몸이 붓거나 체중이 늘어나는 증상이 나타나게 됩니다.
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빈혈의 증상은 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.앉았다 일어날 때 빈혈이라는 말은 아주 오래전 이야기랍니다.우리나라가 경제적으로 부유하지 못해서 잘 못먹었을 때 일이지요.요즘에는 잘 못 먹어서 생기는 빈혈은 거의 없습니다. 결국 앉았다 일어날 때의 어지러움은 기립성 저혈압이라고 봐야 하는데 저혈압의 원인이 되는 요인은 빈혈, 부정맥, 탈수 등 여러가지가있을 수 있지요. 그래서 일단 기립성 저혈압이 맞는지부터 확인을 하고, 기립성 저혈압의 원인 질환을 찾아봐야 합니다. 평소 육류섭취가 적은 여성이라면 철분 결핍에 의한 빈혈이 동반되어 있을 가능성은 높다고 생각합니다. 그냥 앉아 있을 때도 어지럽고 띵하다면 빈혈이 심한 상태일 가능성이 높습니다. 추가로 피곤함도 쉽게 느끼고 더 심한 빈혈에서는숨이 차거나 몸이 붓기도 합니다. 어쨌든 일단 근처 내과나 가정의학과를 찾으셔서 기본적인 진찰과 검사부터 받아보시기 바랍니다.
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마른 기침을 계속해서 해요...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코막힘과 마른기침 정도라면 코로나 감염 가능성은 조금 떨어지기는 합니다. 만약 열이 나고 인후통이 있다면 재검사는 해 보시는 것이 좋구요.문의 주신 약은 기침, 콧물, 가래에 대한 약물입니다. 병원에 가기 어려우시다면 약국에서 일단 사서 드시는 것도 좋습니다. 드시고 나서도 기침이 멈추지 않는다면 병원에 가서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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잔기침 멈추는 방법 좀 알려주세요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.열이 떨어졌다고 해서 감기가 모두 나은 것은 아니랍니다.기침이 있다면 아직 증상이 남아 있다는 것이지요.마른 기침은 결국 기침약을 사용해야 합니다. 물론 경우에 따라 콧물이 목 뒤로 흐르는 후비루 증후군으로 목이 가려우면서기침이 나는 경우에는 콧물약을 추가로 드시면 더 효과적입니다.
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