답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부과에 가셔도 되고 외과에 가셔도 상관 없습니다. 아마 종기가 생긴 것 아닐까 싶은데 필요하다면 째고 고름을 빼내야 하거든요. 그게 아니라면 일단 피부과에서 확인을 하고 제거해야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 관리가 그처럼 간단하면 참 좋겠습니다. 건강을 관리하는 방법 중에 지극히 작은 1개라고 생각하시면 되는데, 박수를 친다고 크게 도움이 될 분야는 없답니다. 그냥 분위기 유도용인 것 같아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부과에서 피부 질환은 잘 조절되지만 그렇다고 여드름이 100% 없어지지는 않아요. 꾸준히 관리를 해 줘야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.학교에 다니는 학생이라면 5일간 격리하고 학교 가면 됩니다. 해열제 없이 열이 떨어지고 나서 24시간이 지나면 격리가 해제되기는 하지만 일반적으로 5일 격리를 권합니다. 진단 받은 병원에 가시면 진단서 작성해 주실 거고, 그거 학교에 내면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.성인에서 A형 간염이 생기면 원인 모를 발열과 함께 소화불량, 구토, 황달 증상이 나타날 수 있습니다. 격리가 꼭 필요하지는 않으나 분변을 통해서 전염이 가능해서 손씻기를 잘해야 하고, 입원을 하는 경우에는 가능하면 1인실 사용을 권유합니다. A형 간염은 대부분 회복이 잘 되기는 하나 간혹 간부전이 생겨서 간이식을 해야 되는 경우도 있습니다. 그래서 일단 입원을 해서 경과를 지켜보게 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잘 때 다리가 불편하시다면 하지불안 증후군일 가능성이 높습니다. 무의식적으로 떨어줘야 잠이 드는 것이지요. 하지 불안 증후군은 철분 결핍이나 말초 신경 장애와 동반되는 경우가 있어서 숙면에 방해가 되는 경우라면 신경과에서 진료를 받고 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 만약 검사에서 특별한 이상이 없다면 약물 치료가 필요할 수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대장암의 발생 위험을 높이는 것이 육식입니다. 그리고 비만도 있지요. 식이 섬유 섭취를 하게 되면 육식과 관련된 대장암의 위험을 낮출 수가 있습니다. 또한 식이 섬유 섭취가 많아지면 체중 조절의 효과도 있구요. 그래서 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎 보호대를 하는 것이 당장 통증을 완화시키는 효과가 있기는 하나, 통증의 원인이 무리한 운동이라고 한다면 운동 자체를 줄이거나 무릎에 무리가 되지 않는 운동으로 바꾸는 것이 더 바람직합니다. 즉, 무릎 보호대를 차고 계속 무리한 운동을 하게 되면 결국 통증은 악화될 것이라는 의미이지요. 특히 등산이나 계단을 내려 오는 것, 뛰는 것이 무릎 충격이 심합니다. 무릎 강화 운동이라는 것은 결국 허벅지 근육을 강화하는 것이라서 적어주신 운동으로 효과를 기대하기는 어렵습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.화장실은 하루 3번 이상 가면 느끼시기에도 참 불편하실 것 같은데요. 당연히 변비보다는 약간 묽은 변으로 나올 것 같구요. 복통이 동반되어 있는 묽은 변의 경우 과민성 대장 증후군 가능성이 높다고 판단합니다. 과민성 대장 증후군이 심각한 질환은 아니지만 매우 불편한 질환이라고 볼 수 있어서 평소 식사 조절과 함께 약물 처방을 해서 배변 횟수를 줄이는 것이 질문자의 삶의 질을 높이는데 도움이 될 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 특정한 운동이 무조건 좋은 것은 아니라서요. 개인의 취향이나 건강 상태가 운동의 종류에 대한 결정에 가장 중요합니다. 심장 판막의 이상이 있다고 해도 약을 드실 정도가 아니라면 심한 강도의 운동도 문제는 없을 것 같습니다. 간단하게는 걷기 정도로 시작을 해 보셔도 됩니다. 수영을 해도 되고 탁구나 배드민턴과 같은 운동도 재미삼아 할 수 있구요.