답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목을 젖힐 때 아프다면 경추와 주변 근육이 문제일 거라 생각되고, 가장 먼저 해야 되는 것이 목 디스크에 대한 확인이지요. 척추를 보는 신경외과나, 정형외과 모두 진료 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.매일 1번 정도의 묽은 변은 정상변이라고 판단합니다. 다만 묽게 나오면 조금 불편할 수 있는데 가장 흔한 원인으로는 식사에 식이 섬유가 많은 경우라서 식사를 조절해 보는 것으로 관리는 가능합니다. 심각한 질환은 아니니 너무 염려하지 않으셔도 괜찮습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.좋은 콜레스테롤인 HDL콜레스테롤이 정상보다 낮네요. 고혈압이나 심장 질환이 있는 분이라면 콜레스테롤 관리도 필요한데, HDL 콜레스테롤을 높이기 위해서 가장 좋은 것은 운동입니다. 어차피 고혈압 관리를 위해서도 하루 30분씩 유산소 운동이 필요하니 콜레스테롤 관리 목적으로도 운동을 꾸준히 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑자기 어지러워서 놀라셨을 것 같습니다. 고개를 움직일때 어지럼증이 유발되는 경우라면 이석증과 같은 이비인후과 질환일 가능성이 높습니다. 아마 고개를 뒤로 넘기거나 옆으로 돌려도 비슷한 어지럼증이 유발될 수 있을 겁니다. 다치기 쉽기도 하고 재발도 잘하는 질환이라서 이비인후과에 가셔서 확인을 꼭 하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.골다공증이 있다고 해도 커피를 중단하실 필요는 없습니다. 물론 커피의 카페인이 칼슘의 흡수를 방해하기는 하지만 적당히 드시는 것은 별로 문제가 되지는 않습니다. 참고로 커피가 암 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 아직 명확한 것은 아니랍니다. 그래서 암 예방 목적으로의 카페인 섭취를 권장하지는 않습니다. 그냥 기호식품으로 즐길 뿐이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.어디에 부딪혔는지 알 수는 없지만 통증이 심할 것 같고, 멍든 상태만 고려하면 골절 여부도 확인을 해 보는 것이 좋을 것 같습니다. 정형외과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.틱은 여러 원인이 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 뇌 신경 전달의 이상이나 유전적인 요인 등도 관여를 하지요. 성인에서도 지속되는 틱 증상이라면 약물로 치료를 하지만 완치가 되지는 않습니다. 그렇다고 해도 틱 증상이 줄어들기 때문에 치료는 필요합니다. 보기 안쓰러우시다면 정신건강의학과 진료를 권해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.노안이 진행하면 먼 곳이 오히려 잘보이는 경우가 생깁니다. 가까운 곳은 초점을 맞추기가 어렵구요. 그래서 나이가 들어서 시력을 교정하는 수술보다는 노안 수술을 더 권하는 것이지요. 노안이 시작된 경우라면 노안에 대한 치료를 하는 것이 바람직하니 안과에서 확인을 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비문증(날파리증)이 있는 상태로 보입니다. 실제 눈에 뭐가 있는 것은 아니랍니다. 비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 별로 신경쓰이지 않으신다면 그냥 지켜보시고, 최근에 시야가 이상하다고 느끼신다면 안과에서 확인을 해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.독감 백신을 맞고 나면 열이 날 수 있습니다. 또한 열이 있다는 것은 이미 독감에 걸렸을 가능성 또는 다른 감염이 있을 가능성을 고려해서 접종을 뒤로 미루는 겁니다. 열만 나고 아프지 않을 수는 있지만 시간이 지나서 아플 수도 있으니 일단 해열제를 드시면서 지켜보시는 것이 좋습니다.