소화기능이 약화가 된것같은데 단백질종류는?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 있으시고 당뇨가 있다면 소화 기능이 다소 떨어져 있을 겁니다. 문의 주신 삶은 계란을 드신다고 해서 소화에 큰 문제가 되지는 않습니다. 주로 기름지고 자극적인 음식이 소화가 덜 됩니다. 연세를 고려하면 단백질 섭취는 중요합니다. 계란이나 우유로 잘 보충해 보시면 좋겠습니다
평가
응원하기
혈압약을 복용해도 정상수치가 나오질 않는데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주를 하게 되면 혈압이 올라갈 수 있습니다. 물론 일시적으로 혈압이 떨어지기도 하지요. 혈관이 확장되니깐요. 그러나 장기적으로는 혈압 조절에 악영향을 주게 되어 절주가 필요합니다. 혈압이 계속 높다면 결국 혈압약을 올리는 것도 필요합니다. 물론 짜지 않게 먹고, 규칙적으로 운동하면서 체중 조절을 해 보는 것도 도움이 됩니다.
평가
응원하기
다리에 쥐가 자주옵니다,너무 힘드네요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.주무시기 전에 스트레칭을 해주시거나 족욕을 해 주시는 것도 야간 하지 경련을 줄이는데 도움이 됩니다. 증상이 너무 자주 나타난다면 마그네슘을 드셔보시는 것도 도움이 될 수는 있구요.
평가
응원하기
독감주사 맞고 어지러운거 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.디클로페낙과 같은 소염 진통제 성분에 알레르기가 있나 봅니다. 독감 주사는 소염 진통제와 성분이 다릅니다. 그래서 알레르기 반응은 아닌 것으로 생각되고, 독감과 같은 예방 접종 후에도 혈압이 일시적으로 떨어져서 어지럽다고 느끼시는 분도 있습니다. 다만 접종 후 30분이면 보통 반응이 나타나기 때문에 관련성은 다소 떨어지는 것 같습니다. 물리 치료 후에 일어날 때 일시적으로 혈압이 떨어져서 생긴 증상이라고 추정됩니다. 시간이 지나면 저절로 호전될 겁니다. 어지럼증 약은 증상을 조절하는 약이라서 일단 드시면서 기다려 보실 수 있구요.
평가
응원하기
손가락마디마디가 아파오는데 왜이러는걸까요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 마디의 통증은 관절의 문제라고 볼 수 있습니다. 크게 보면 퇴행성 변화나 류마티스 관절염일 가능성이 있습니다. 나이가 들면서 생기는 경우라면 퇴행성 변화 가능성이 더 높지요. 손가락을 많이 쓰는 경우에 흔히 나타나구요. 물론 정확한 판단을 위해서는 정형외과나 류마티스 내과에 가셔서 검사와 진찰을 받아보시는 것이 필요합니다. 혈당으로 인한 증상 가능성은 낮다고 생각됩니다.
평가
응원하기
요즘에도 배속 회충 박멸하기 위해 구충제 먹어야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에는 기생충 감염을 보기가 쉽지 않답니다. 그래서 구충제 복용이 꼭 권장되는 것은 아니랍니다. 예전에는 가족들이 한 번에 구충제를 복용해야 되는 시기가 있었지요. 저 또한 구충제 안 먹은지 수십년이 지난 것 같네요.
평가
응원하기
숨이 잘 안쉬어 지는 증상에 대해
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 기본적인 검사는 받아보셔야 합니다. 심전도나 흉부 X-ray를 확인해 봐야 실제 심장이나 폐에 문제가 없는지 알 수 있어요. 물론 정황을 고려하면 심리적 스트레스와 피곤, 불면으로 인한 호흡곤란 증상일 가능성이 높다고 생각됩니다. 잠시 한숨 쉬면 좋아지기는 할거라서 가족들의 도움을 받아보시는 것도 좋겠습니다.
평가
응원하기
코로나테스트기번짐현상 궁금합니다?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.조금 번지기는 했지만 양성 결과로 보기는 어려울 것 같습니다. 음성으로 판단됩니다. 다만 자가진단키트의 정확도가 떨어지니 증상이 있고 의심이 된다면 재검사 내지는 병원에서 검사를 해 보시기를 권유드립니다.
평가
응원하기
왜 신장암은 영상결과로도 진단이 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모든 암은 일단 영상 검사로 확인이 가능합니다. 다만 확진을 하려면 조직검사를 해야 하지요. 문의 주신 모든 암은 영상 검사로 1차 확인, 조직검사로 확진을 합니다.
평가
응원하기
근 1년 전부터 새벽에 소변마려워서 깨요..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.야간에 1회 정도 소변을 보는 것은 정상적이기는 합니다. 특별히 문제가 있다고 판단하지는 않지만 걱정되신다면 비뇨기과에서 소변 검사 정도는 받아보셔도 좋겠습니다. 저녁 늦게 커피나 음주도 피해 보시면 좋고, 잠자기 전에 미리 화장실을 다녀 오시는 것도 도움이 될 것 같습니다.
평가
응원하기