답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.석류를 꼭 드셔야 하는 상황일지 모르겠습니다. 석류가 식물성 여성 호르몬의 작용이 있어서 폐경기 증후군이 있는 여성에서 증상 개선에 도움이 되기는 하거든요. 물론 근종이 있다면 영향을 줄 가능성이 조금은 있어서 왜 드시는지가 중요하다고 생각됩니다. 특별히 폐경기 증후군 증상이 없다면 안 드시는 것을 권유드려요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제 혈액 순환이 잘 안되는 경우는 드물어요. 중년의 여성에서는 신경이 눌려서 생기는 증상일 가능성이 가장 높지요. 손목 터널 증후군일 수도 있고 목 디스크일 수도 있어요. 손 저림이 엄지부터 약지까지 3~4손가락이라면 손목 터널 증후군일 가능성이 높다고 보셔도 됩니다. 나이가 들 수록, 손을 많이 쓸 수록 증상이 심해지기 때문에 가급적 정형외과에 가셔서 확인을 해 보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아..치과마다 다를 것 같기는 한데, 단골이면 뽑아 줄 수도 있을 것 같아요. 아니면 목 안쪽은 보기가 조금 어려워서 이비인후과에 가서 뽑으시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.엄마가 B형 간염 예방 접종을 한다고 해도 아이는 따로 접종을 해야 합니다. B형 간염은 임신전에 미리 확인해서 맞는 것이 좋습니다. 물론 임신 중이라고 해도 맞아도 문제는 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드시지요. 눈이 빠질 것 같고 머리가 욱신거리고 아프다면 편두통일 가능성이 높기는 합니다. 혹시 당뇨에 고혈압약을 드시는 경우가 아니라면 뇌의 문제일 가능성이나 혈당이 높아서일 가능성은 다소 떨어집니다. 일단 진통제를 드셔보시고 증상이 좋아지는지 지켜 보시는 것이 좋을 것 같아요. 진통제를 드셔도 아프다면 신경과에 가셔서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 다소 애매합니다. 담배 문제는 아닌 것 같고, 석면 철거와 관련된 문제도 아닐 것 같아요. 분명 마스크를 착용하고 근무하실 거니깐요. 일 자체가 너무 고된 것은 아닐까 싶습니다. 온 몸이 뻐근하고 멍한 느낌이 피곤함의 증상일 수 있거든요. 자고 일어나서 혀가 마르는 증상은 탈수 증상도 고려해 볼 수 있구요. 다만 증상이 애매하기 때문에 추정할 뿐, 진찰과 검사를 해 봐야 어디의 문제인지 알 수 있을 것 같습니다. 일단 근처 가정의학과나 내과에 가보시기 바래요. 금연 질문도 주셨던데 금연 클리닉도 같이 등록 하시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.보건소에 가셔도 되고 금연 클리닉(근처 의원이나 병원)에 가보셔도 됩니다. 혼자서 끊기는 너무 어렵습니다. 병원에서 상담도 필요하고 금연 보조제(먹는 약의 효과가 가장 좋아서 금연 클리닉이 더 좋습니다.)를 처방 받아 드시는 것이 필요합니다. 스트레스는 흡연자들의 대표적인 핑계이기는 합니다. 비흡연자도 스트레스를 받지만 담배가 아닌 건강한 다른 방법으로 해결한답니다. 그래서 습관적으로 담배를 피우는 분들도 건강한 스트레스 관리 방법을 찾아 보는 것이 필요해요. 일단 당장은 금연 보조제가 없으면 금단 증상 때문에 금연이 어려우실 겁니다. 꼭 근처 금연 클리닉 가보세요. 건강 보험 적용이 되서 진료비나 약제비도 거의 들지 않으니 부담 없이 가보시기 바래요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 음식에 의한 식중독 증상인 가 보네요. 음식을 드시면 배가 아프고 설사가 나올 거에요. 특히 자극적인 음식(맵고 짜고, 기름진 음식)은 장 운동이 더 항진되서 피하셔야 합니다. 그래서 설사 중에는 죽 정도만 드시는 것이 좋아요. 죽도 못 먹겠다면 물이라도 챙겨 드셔야 하구요. 가급적 굶지는 마세요. 일단 죽을 드시면서 설사가 멈추는지 기다려 보시고, 지사제는 처방 받아 드세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.처음 들어본 민간 요법입니다. 그래도 된장은 아니네요. 효과는 없다고 보시면 좋겠구요. 그냥 얼음찜질만 하시고 고정을 잘 해주세요. 2주 정도는 무리해서 움직이지 마시고 고정하시면 좋습니다. 아프면 소염 진통제를 드시고 붓기에 대해서는 다리를 약간 올려 놓고 지내시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑자기 무리해서 안 쓰던 근육을 사용하게 되면 근육통이 심하게 올 수 있지요. 무조건 쉬지는 마시고 가벼운 스트레칭이나 운동을 해야 더 잘 풀립니다. 너무 아프다면 소염 진통제와 근육 이완제를 드시는 것이 좋구요.