답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정답은 아니요. 입니다. 알몸으로 잔다고 해서 건강에 더 이롭다는 연구 결과는 없습니다. 이론적으로도 별로 도움이 될 것 같지도 않구요. 알몸으로 잔다고 해도 결국 이불 덮고 잘텐데, 옷 입고 자는 것과 차이는 없을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하고 난 후, 운동을 하는 도중에 통증이 느껴진다면 중단하는 것이 좋습니다. 운동의 자세가 틀리지 않았는데도 계속 아프다면 진료를 받아보는 것도 필요하다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 보통 물을 마시는 경우 증상이 일시적으로 좋아지기도 합니다. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 음주도 피하는 것이 좋구요. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것이 좋으니 가까운 내과나 가정의학과에 가시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.펜탁심이나 프리베나 모두 근육 주사로 맞는 겁니다. 피하 주사로는 안 맞습니다. 피하주사로 맞는 것은 생백신인 MMR, 수두 이런 종류들입니다. 문의 주신 접종을 포함하여 사백신들은 모두 근육 주사로 놓습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜린성 두드러기는 체온이 상승할 때 피부 발진과 가려움증이 유발되는 질환입니다. 생기는 원인은 명확하지는 않구요. 완치가 되는 것은 아니랍니다. 그래서 중요한 것은 체온이 급격히 상승하는 상황을 피하는 것입니다. 증상이 유발되었을 때에는 항히스타민제를 드시는 것이 필요하구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨에서 소리가 나서 많이 걱정되실 듯 합니다. 어깨 관절은 힘줄과 인대가 움직이면서 소리가 날 수 있는 구조랍니다. 다른 관절도 마찬가지이구요. 아프지 않다면 소리가 나는 것은 큰 문제가 되는 것은 아닙니다. 그냥 지켜보셔도 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 미세 먼지가 많은 날 건강한 사람이라도 외출을 하고 오면 목도 아프고 눈도 따갑고 기침도 많이 나지요. 미세 먼지가 건강에 미치는 영향이 이겁니다. 단, 평소 심장이나 폐가 좋지 않은 경우라면 증상이 더 심하게 나타날 수 있답니다. 그래서 만성 질환이 있다면 좀 더 외출을 삼가는 것이 필요하지요. 알레르기 비염이 있는 경우라고 해도 그렇구요. 미세먼지가 많은 날은 환기를 시키지 않고 있는 것이 좋습니다. 실내 환기를 하기는 어려우니 공기 청정기를 돌리는 것이 그나마 좋지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 평소에 코를 자주 곤다면 수면 무호흡 증상일 가능성이 높아 보입니다. 코골이나 수면 무호흡은 질병입니다. 단순히 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있지요. 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 그러므로 꼭 원인 확인과 필요가 필요하지요.간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.모쪼록 검사를 잘 받고 원인을 잘 찾아보셔서 숙면하시는데 도움이 되면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소아 비만은 성인 비만으로 이어지는 경우가 많고, 비만이 오래될 수록 만성 질환이 생길 가능성이 높기 때문에 어려서부터 관리가 시작되어야 합니다. 문의 주신대로 지금부터라도 생활 습관 교정을 잘 해야 체중을 빼기가 쉽습니다. 그러므로 식사양을 조금씩 줄이고 하루 30분 이상 운동을 시작해 보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요실금은 소변을 잘 못 참는 증상입니다. 화장실을 자주 가기는 하나 참을 수 있는 정도라면 절박성 요실금 보다는 과민성 방광일 가능성이 더 높다 보입니다. 어쨌든 둘 다 치료는 비슷합니다. 방광의 자극을 줄이는 약을 사용하는 것이지요. 가급적 수분 섭취를 제한하고 약을 드시면서 관리하는 것이 필요합니다. 꾸준히 약을 드셔야 하니 비뇨기과에 가셔서 진료를 받고 처방을 받으시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림