답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주변에서 걱정을 할 정도라면 많이 창백해 지나 봅니다. 보통 혈압이 낮아도 그런 증상이 나타나고, 빈혈이 아주 심할 경우에도 창백하게 보일 수 있습니다. 결국 얼굴이나 입술에 혈액 순환이 잘 안되어 나타나는 증상이지요. 본인이 불편하지 않다고 해도 일단 혈압이나 빈혈에 대한 확인은 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 증상이 더 심해진다면 갑자기 쓰러지거나(주저 앉거나) 평소 피곤함, 기운없는 증상이 나타날 수 있기 때문입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.암 치료를 잘 마쳐서 다행입니다. 암 치료 이후에는 암 재발이 되지 않도록, 또한 다른 암이 생기지 않도록 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 필요하답니다. 물론 어려운 것이 아니라 기본적인 것들 규칙적인 운동(하루 30분 이상 걷기, 자전거 타기)을 하시고, 충분한 수면과 휴식을 취하시기를 권유드립니다. 식사는 비타민과 단백질이 풍부한 음식을 드시되, 기름지고 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 주의할 것은 암 치료에 도움이 되는 음식, 제품, 민간 요법이라고 하는 것들은 비용만 비싸고, 효과는 없으며, 오히려 간이나 신장의 기능에 악영향을 주기 때문에 꼭 피하셔야 합니다. 혹시 드시길 원하신다면 주치의와 상의 후에 드시길 바랍니다. 항암 치료 이후에 손 발 저림등의 신경 통증이 남는 경우가 종종 있답니다. 이런 경우에는 신경 통증을 줄이는 약을 드시면서 온찜질, 가벼운 유산소 운동을 하는 것이 도움이 됩니다. 약물 처방이 무엇보다 필요하니 꼭 주치의 선생님께 말씀하시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 너무 열심히 한 것이 아니었나 싶습니다. 불편함을 느꼈던 증상은 혈압이 떨어지면서 나타나는 증상입니다. 과도한 운동으로 인한 탈수, 수면 부족, 피곤함으로 인해 나타날 수 있는 증상이지요. 잠시 휴식을 취하면(특히 누워서 다리를 올리고 있으면) 혈압이 다시 올라가면서 잘 회복되기도 합니다. 만약 증상이 반복되어 나타난다면 가까운 병원에 가셔서 빈혈, 심장 질환 등의 이상 여부를 확인해 보시면 되나, 괜찮다면 지켜보셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 등근육에서 통증이 유발되는 것이 아닐까 싶습니다. 보통 위나 식도의 움직임은 직접 느끼기 어렵기 때문이지요. 좀 더 정확한 확인을 위해서는 X-ray검사를 받아보고 직접 진찰을 통해 통증이 유발되는 곳을 확인하는 것이 필요합니다. 만약 근육으로 인한 통증이 맞다면 주무시기 전에 가벼운 운동이나 스트레칭을 하는 것도 도움이 됩니다. 또한 자기 전에 근이완제, 소염 진통제를 드시는 것도 방법입니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다른 좋은 방법이 있다면 좋겠습니다만, 편평 사마귀는 물리적인 제거가 가장 효과적입니다. 그래서 보통 레이져 치료를 많이 하지요. 다소 비용이 비싸더라도 더 퍼지기 전에, 또한 얼굴이면 보기 좋지 않으니 치료를 시작하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기침이 2주 이상 되면 만성 기침으로 봅니다. 흔한 원인 중에 하나가 비염과 동반된 후비루 증후군이지요. 현재 적어주신 증상을 보면 알레르기 비염과 후비루 증후군이 동반되어 있다고 의심이 됩니다. 소아과 처방이기는 하나 약은 적절해 보이구요. 후비루 증후군은 증상이 다소 오래갈 수 있는 질환입니다. 빨리 증상이 좋아지면 좋겠지만 비염 약을 충분히 드시는 것이 최선이랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통에는 진통제가 해결 방법이랍니다. 생리통이 생기는 기전이 염증성 물질에 의한 것이기 때문입니다. 드시고 나서 효과가 일시적이라도 있다면 괜찮은 겁니다. 만약 효과가 전혀 없다면 생리통이 심하게 유발될 수 있는 질환이 있는지 확인을 하시는 것이 필요합니다.식사나 생활습관, 스트레칭 등은 큰 도움이 되지는 않습니다. 그러므로 증상이 심하신 것을 고려하면 일단 산부인과에서 진료를 받는 것이 필요하다 판단됩니다. 진통제로 해결이 되지 않으면 경구 피임약을 드실 수도 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 흰머리는 노화와 관련된 증상입니다. 흰머리가 안나게 만들기는 어렵습니다. 염색이 유일한 해결책입니다.2. 흰머리를 뽑아도 흰머리가 다시 납니다. 계속 뽑다보면 모근이 다쳐서 모발이 안 날 수 있습니다. 좋지 않습니다. 그냥 놔두시거나 염색을 하시거나 가위로 잘라 주시는 것이 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 커피를 드셔도 불편하지 않다면 건강에는 특별한 문제가 되지는 않습니다. 하루 한 잔 정도의 커피는 하루 최대 허용치 이내의 카페인 섭취라서 그렇기도 하구요. 걱정하실 것은 없다 보입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀과 같은 제품은 6~8시간 간격을 지키는 것이 중요합니다. 부루펜과 같은 제품은 8시간 간격을 지키는 것이 일반적이구요. 편두통이 있다면 타이레놀이나 부루펜과 같은 제품을 드셔도 됩니다만, 효과가 없다면 또한 통증이 너무 자주 유발된다면 가급적 신경과에서 추가적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 또한 유발 원인이 되는 스트레스, 수면 부족, 카페인 섭취 등을 조절하는 것도 좋구요.서민석 드림