원형탈모는 자연적으로 치료가 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상으로 봐서는 원형 탈모라 보입니다. 자가 면역 질환의 일종으로 생각하기 때문에 치료는 면역을 억제시키는 스테로이드를 사용하는 것이 일반적입니다. 걱정하시는 것만큼 부작용이 심한 것은 아닙니다. 주사를 탈모가 생긴 부위에만 맞기 때문이지요. 주사를 맞기 싫다면 바르기라고 해야 할 듯 합니다. 주사를 맞든 바르든 처방은 필요하니 피부과에 가셔서 꼭 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
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입술에 물집이 잡혔습니다 그 이유가 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입술에 물집이 생겼다면 실수로 깨문 것은 아니었을까 싶습니다. 가급적 자극을 줄이시면 좋고, 그냥 놔둬도 저절로 좋아지니 걱정하지는 않아도 됩니다. 혹시 입술 주위로 수포가 여러개가 난 것이라면 입술 헤르페스일 가능성이 있고, 이는 면역 저하와 관련하여 나타난 증상일 수 있으니 푹 쉬면서 지켜보시면 될 듯 합니다. 혹시 입술에 난 이상 소견이 정확히 무엇인지 잘 모르겠다고 하면 가까운 병원에서 진료를 한 번 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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밥먹은 후 왜 자꾸 트름이 올라오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사 후에 트름이 나오는 것은 자연스러운 현상입니다만, 신물이 올라온다면 역류성 식도염 증상이라 볼 수 있습니다. 역류성 식도염이라면 평소 과식, 폭식, 식후 바로 눕는 습관을 고치고 기름지거나 자극적인 음식은 피해보시는 것이 좋습니다. 만약 생활 습관 조절을 잘 했는데도 계속 불편하시다면 약물 치료를 위해 가까운 병원을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
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날씨가 더워지는데 마스크는 뭐로 해야할가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이제 슬슬 날씨가 더워지기 시작하네요. KF94는 코로나 예방 효과는 좋으나 많이 답답해서 문제이지요. 아이들의 활동량이 많다면 조금 편한 KF80이나 비말 마스크를 하는 것도 괜찮을 듯 합니다. 다만 감염 예방 효과는 다소 떨어질 수 있다는 점은 감안해야 하지요. 가급적 실내에서는 뛰어놀지 않는다면 KF94를, 실외에서는 감염의 위험이 다소 낮으니 비말 또는 KF80을 사용해 보셔도 될 듯 합니다.서민석 드림
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밤에 일하는대 살안찔려면 머먹는게 좋아요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 점점 늘어난다면 무언가 많이 드셔서 생기는 문제이니 드시지 않는 것이 가장 좋은 해결책입니다. 포만감이 없는 음식은 채소류입니다. 당근이나 오이 같은 것을 잘라서 드시면 포만감을 느끼되 살이 찌지는 않을 수 있습니다. 서민석 드림
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허리디스크 환자는 수영을 하면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 디스크 환자라면 허리 근육을 강화하는 운동을 하는 것이 일단 좋습니다. 또한 운동을 할 때 허리에 충격이 덜한 운동을 하는 것이 좋지요. 수영이나 아쿠아로빅과 같은 물에서 하는 운동은 허리에 부담이 되지 않아 괜찮습니다. 서민석 드림
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일상에서 자고나면 목이 붓는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주나 피곤할 경우에 주로 코골이가 심해진답니다. 코를 골면 입으로 숨을 쉬게 되고 입이 마르고 아플 수가 있지요. 약간 붓는 느낌이 들 수도 있습니다. 단순히 피곤 때문이라기 보다는 혹시 코골이가 있는지 먼저 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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족저근막염 장기 치료방법은 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염이 있다면 발바닥에 자극을 최소화 하는 것이 중요합니다. 운동은 안 해야만 좋아집니다. 포기할 수 없다면 족저 근막염에 대한 치료를 포기해야 할 정도로 이해를 하시는 것이 좋습니다. 물론 발바닥에 무리가 되지 않는 운동도 얼마든지 있으니 운동의 종목을 바꾸는 것도 좋지요. 족저 근막염은 또한 6개월 이상 발바닥의 스트레칭을 해주시는 것이 좋구요. 회복이 될 때까지는 다소 시간이 오래 걸리니 꾸준히 관리를 해보시기 바랍니다.서민석 드림
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요통에 좋은 습관 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요통 관리를 위해서는 허리를 숙이는 자세를 피하는 것이 중요합니다. 또한 평소 허리 근육을 강화하는 운동을 해주시는 것도 좋구요. 무거운 물건을 들어야 할 때는 허리를 숙여 하는 것보다는 무릎을 꿇고 물건을 든 뒤 일어나는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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발톱 무좀 레이져로 치료하면 인체에 안좋은영향은없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱 레이져 치료를 받는다고 해서 건강에 문제가 생기는 것은 아닙니다. 다만 발톱 무좀 치료를 할 때 조금 아프고 효과가 떨어진다는 단점이 있습니다. 요즘 사용하는 먹는 무좀약은 간독성이 적어서 먹는 약으로 다시 치료를 받아보시는 것은 어떨까 싶네요.서민석 드림
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