마스크 때문인지 환절기 때문인지 트러블이 문제입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.마스크를 쓰고 다니면 피부 트러블이 자주 생길 수 있지요. 자극도 되고 습하기도 해서 얼굴에 문제가 생길 수 밖에는 없습니다. 마스크를 당분간은 계속 써야 하기 때문에 잘 씻고 잘 말려주는 것이 가장 좋고 염증이 심하게 유발된다면 피부과에서 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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철분제와 유산균 언제 먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 특별히 정해진 복용 시간이 있지는 않습니다. 식전에 드셔도 상관은 없고 식후도 괜찮습니다. 철분제를 드시면 속이 쓰리거나 부대낄 수가 있어서 식전에 철분제를 드시고, 식후에 유산균을 드시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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비염증상 관리에 가장효과적인 방법은 어떤건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 있다면 꽃가루와 미세먼지가 날리기 시작하는 요즘에는 많이 힘드실 듯 합니다. 가장 좋은 것은 유발 원인을 피하시는 것이고 증상이 나타났을 때는 먹는 약이나 뿌리는 스프레이로 증상 조절을 하는 것입니다. 코세척을 하는 것도 코막힘에는 도움이 되구요. 세척만 하시면 되고 너무 세게 풀지는 않으시는 것이 좋겠습니다. 완치할 수 있는 질환은 아니니 꾸준히 관리하시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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목통증 이상시 정형외과(??)
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 자세가 좋지 않으신 듯 합니다. 거북목이 있고 아마 자고 일어나서 목의 염좌가 생긴 것이 아닌가 싶습니다. 일단 목이 잘 돌아가지 않는 것에 대해서는 스트레칭을 하면서 소염 진통제를 사용하면서 지켜보시면 될 듯 합니다. 1~2주 정도의 지나면 회복될 겁니다. 문제는 거북목은 3개월 이상 꾸준한 관리가 필요하기 때문에 좀 더 자세 교정과 스트레칭에 신경을 써야 한답니다. 정형외과에 가셔도 되고 신경외과나 재활의학과에 가셔도 도움을 받으실 수 있습니다. 서민석 드림
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양팔이 저릿저릿한데요. 왜 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 양쪽 손으로 증상이 나타나는 것이 흔하지는 않기는 합니다만, 저린 증상에 대해서는 신경의 문제인지를 확인해 보는 것이 필요하다 보입니다. 불편하시다면 꼭 확인을 해봐야 할 듯 하고 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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변을 계속 닦아도 묻어나오는데 혹시 치질인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치질 증상이라면 배변을 보고 난 이후에 피도 나도 항문도 묵직한 불편함이 있을 겁니다. 배변을 보고 닦아내도 계속 변이 묻어 나오는 증상은 치질이라 보기는 어렵습니다. 티슈 닦아도 잘 안 닦이면 비데를 사용하시거나 물티슈를 사용하시면 좀 더 깨끗하게 관리하실 수 있습니다. 서민석 드림
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어머님이 일주일 입원중이십니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술 이후에 빈혈 소견이 심하신 듯 합니다. 빈혈이 있다면 상처 회복에도 좋지 않고, 기운도 없기 때문에 급하게 교정을 해야 되는 경우가 있습니다. 철분이 모자라서 생기는 빈혈이라면 철분제가 도움이 되기는 하나, 아마도 수술과 관련하여 출혈로 인한 소견으로 보신 것 같습니다. 이럴 때는 철분제가 도움이 되지는 않습니다. 수혈을 받으셨다고 하면 빈혈은 어느 정도 교정이 되었을테니 이제부터는 단백질 위주로 잘 드시면 좋을 듯 합니다. 빈혈에 대해서는 추가로 음식을 드실 필요는 없을 듯 합니다.서민석 드림
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백신접종 안심할 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신에 대한 불신과 걱정이 참 많으시지요. 다른 신약에 비해서 개발의 과정이 다소 짧기는 하지만 임상 시험에 문제가 있는 것은 아니랍니다. 신뢰하지 못할 정도로 임상시험이 잘 못된 것도 아니구요. 다만 허가받는 과정을 최대한 단축시켜서 짧은 시간에 임상 시험이 마쳐진 것이라 보시면 됩니다. 그러므로 안전성이나 효과에 대해서는 너무 염려하지 않으셔도 됩니다. 백신 접종이 문제가 된다면 정부에 앞서 의료인들이 먼저 문제를 제기할 것이니 전문가의 소견을 믿고 접종을 하시기 바랍니다. 서민석 드림
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아이가 코피를 너무 자주흘립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이들 때에는 코도 자꾸 불편하면 만지게 되서 코피가 자주 날 수는 있습니다. 코피가 난다고 해도 잘 멈추기만 한다면 큰 문제가 되는 것은 아니지요. 음식이나 다른 방법으로 코피를 멈출 수 있는 것은 아니라서 가급적 코를 후비지 않는 것 정도만 조심하시면 될 듯 합니다. 코피가 나도 잘 멈추지 않는다면 가까운 이비인후과나 소아과에서 코 안에 이상 여부를 확인하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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남편이 뇌졸증으로 쓰러져서 치료를받고있습니다 생활방식이 어텋게하면좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌졸중이 생기기 위해서는 평소 혈압이 높거나, 당뇨, 고지혈증, 비만, 흡연과 같은 좋지 않은 습관을 개선하는 것이 중요하지요. 그렇기 때문에 가급적 짜지 않게 드시는 것, 고칼로리/고지방식이는 피하는 것이 좋습니다. 운동은 지금처럼 꾸준히 하시고 체중이 늘지 않도록 조심하시면 좋겠습니다. 한 번 뇌졸중이 생기게 되면 관리를 잘 해야 재발을 하지 않으니 꼭 좋은 생활 습관을 잘 유지하시기를 권유드립니다. 서민석 드림
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