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답변 내역

운동후 무릎통증 갑자기 이러네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하고 난 이후에 통증이 생겼다는 것은 운동이 무릎에 무리를 가했다는 것입니다. 또한 운동을 안하다가 갑자기 하는 경우, 의욕이 앞서 무리하게 운동을 시작했어도 통증이 유발될 수 있답니다. 일단 휴식을 취하고 필요하다면 소염진통제를 드시는 것이 필요하지요. 충분히 무릎 통증이 좋아진 이후에 약하게 운동을 시작하시면서 점점 운동 강도를 높히시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.15
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부정맥수술후 충전형배찜질기 사용안좋은지?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.부정맥으로 심박동기 삽입을 하셨다고 해도 배찜질기를 사용하는 것은 큰 문제가 되지는 않습니다. 일단 사용해 보시고, 기타 검사에서 특별한 이상이 없었다고 하면 복통 조절하는 약을 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.15
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어깨충돌증후군 재발 가능성 높은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 충돌 증후군은 어깨를 무리해서 사용하거나 반복해서 썼을 때 다시 증상이 생길 수 있습니다. 특히 팔을 어깨 위로 드는 동작을 많이 하면 생길 수가 있지요. 일단 약을 드신 이후에 통증이 좋아졌다면 무리하지 않는 선에서 운동을 시작해 보시기를 바랍니다. 운동을 하다가 다시 통증이 심해진다면 운동을 다시 중단하시고 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.02.15
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전자담배와 일반 담배의 유해성 차이가 궁금해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전자 담배나 일반 담배나 모두 건강에는 해롭다는 것이 의료계의 일반적인 견해입니다. 전자 담배라고 더 좋다고 볼 수는 없고, 결국은 금연을 하는 것이 건강을 위해서는 좋답니다. 질문자께서도 느끼시듯 전자 담배로 바꾼 이후에 오히려 전체적인 흡연량이 늘었다면 결국에는 일단 담배와 같다고 볼 수 있습니다. 모쪼록 금연을 고려해보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.15
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저희 큰고모가 고혈압3기에 가깝습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 3기는 없기는 하지만..혹시 악성 고혈압을 말씀하시는 것은 아닌가 싶네요. 혈압약과 빈혈약은 복용의 기준이 다릅니다. 물론 혈압약을 중복해서 드시는 것은 문제가 되지요. 다만 우리나라는 전산으로 혈압약이 중복으로 처방되게 되면 전국의 의료기관에 중복이라도 팝업창이 뜬답니다. 그래서 중복으로 드실 가능성은 거의 없지요. 현재 상태가 정확히 어떻게 되는지, 어떤 약을 복용하고 계신지 파악하기가 어려우므로 주치의 선생님과 상의하여 관리하시도록 설명해드리면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.02.15
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지방간이 심하다고 하네요~~~
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방간이 심하다고 하면 평소 음주를 즐기시거나 비만이 있으신 것은 아닐까 싶습니다. 보통 지방간은 비만이나 음주, 일부 약물에 의해서 생길 수 있기 때문이지요. 지방간에 대한 약은 없고, 지방간과 함께 간수치가 올라가 있을 때는 간장약을 사용할 수 있습니다. 다만 간 수치를 떨어트리는 효과만 있을 뿐 지방간을 해결해주지는 않지요. 결국 운동을 하고(하루 30분 이상, 주 3회 이상 하시면 됩니다.) 체중을 줄이는 것, 금주하는 것이 필요하답니다. 단기간 생활습관 관리로 해결되는 문제는 아니니 3~6개월 정도 꾸준히 해보시고, 6~12개월 뒤에 복부 초음파 검사를 다시 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.02.15
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맹장염 초기라는데 어찌하여야할지 문의합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.충수돌기염 진단을 받으셨나 봅니다. 검사에서 염증 소견이 애매하다면 항생제를 드시면서 좀 더 지켜볼 수는 있지만 약을 드셔도 통증이 남아 있다면 다시 가서 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 만약 염증 수치가 계속 올라간다면, 그리고 통증이 심해진다면 결국 수술을 하는 것이 필요합니다. 일단 병원에 다시 가보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.02.15
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오한 근육통때문에 답뱐부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 놀라셨겠습니다. 약을 드시고 휴식을 취한 다음에 증상이 다소 좋아졌다면 다행입니다. 아마 단순한 감기가 아니었을까 싶습니다. 집에서 몇 일 더 휴식을 취하시면서 힘들 때마다 해열 진통제를 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다. 만약 열이 좋아지지 않는다면 혹시 모르니 코로나 검사를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.15
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조깅 시간 나누어서 하면 효과가 늘어나나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이기 위해서 열심히 운동을 시작하셨네요. 운동의 총 양이 같다면 운동의 효과는 비슷합니다. 다만 한 번에 뛰는 것 보다는 나눠서 뛰는 것이 무릎에 무리는 덜 하겠지요. 체중을 줄일 때는 운동도 좋지만 식사 조절도 함께 해야 한답니다. 일단 간식을 줄이거나, 식사할 때 밥을 한 두숟가락씩만이라도 덜어서 드시면서 조금씩 줄여보시면 좋겠습니다. 운동도 꾸준히 하셔서 건강도 잘 관리하시길 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.15
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감기에 걸렸을 때 비타민c를 많이 먹는 것만으로도 나을 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기는 자연 치유가 되는 질병입니다. 비타민c를 먹어도 좋아지지만 물만 마셔도 좋아지지요. 굶어도 결국은 좋아집니다. 감기 치료목적으로 비타민c 3000mg을 드시는 것은 권장하지는 않습니다. 감기걸리면 소화장애도 생겨서 비타민을 많이 드시면 속이 쓰릴 수도 있답니다. 감기엔 휴식이 최고입니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.02.15
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