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답변 내역

오래 걸으면,엄지발톱에 피멍이 드는 이유는 뭘까?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오래 걷게 되면 발가락에 자극이 많이 주어지게 됩니다. 특히 지금 신고 있는 신발이 딱딱하거나 약간 작다면 자극이 더 심하게 전달될 수 있지요. 당연히 피도 나고 발톱도 모양이 변형될 수가 있습니다. 걸음 걸이가 바르지 않은 것 또한 영향을 줄 수 있습니다만, 일단은 발가락에 자극을 줄이는 것이 좀 더 중요하다 보입니다. 가급적 오래 걷지 마시고, 푹신한 운동화로 신고 다니시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.20
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피부 물집이 생기는데 어떻게 해야할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부에 수포가 생겼다고 해서 무조건 대상 포진은 아닙니다. 대상 포진은 신경을 따라 띄 모양으로 나타나고 통증이 심하기 때문에 쉽게 구별할 수가 있지요. 수포가 몇개 정도만 났다면 특별한 이상이 없을 것으로 보입니다만, 직접 피부 상태를 보지 않고서는 확실하게 말씀드리기는 어렵습니다. 어쨌든 수포는 터트리지 않는 것이 중요하고, 수포가 점점 번진다면 꼭 피부과에서 확인을 하시는 것이 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.20
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소화기능을 개선할 다른 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 잘 안되신다면 음식을 드시는 것이 불편하실 듯 합니다. 중요한 것은 과식, 폭식을 피하는 것입니다. 음식을 꼭꼭 씹어서 드시고, 기름지거나 자극적인 음식은 피하는 것이 필요합니다. 음주나 흡연과 같이 위에 좋지 않는 것들은 끊으시는 것도 중요합니다. 검사를 받아도 특별한 이상이 없었다고 한다면 식생활 습관을 평소에 잘 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 물론 증상이 심하면 소화 불량에 대한 약을 함께 드시는 것이 필요하지요. 모쪼록 지금부터라도 건강 관리를 잘 하시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.20
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공복시간이 되면 간혹 어지럽습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공복감이 있을 때 어지럽다면 혈당이 다소 떨어져서 나타나는 증상일 수 있습니다. 단백질을 드시면 좋아진다고 하시니 조금 이상하기는 합니다만, 보통 탄수화물을 드시면 공복감이 좋아지지요. 특별히 예방할 수 있는 방법이 있는 것은 아닙니다. 공복감이 심해지기 전에 미리 음식을 드시는 것이 가장 좋은 방법이거나, 식사를 하기 어렵다면 사탕이나 초콜렛을 가지고 다니시다가 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.20
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청력이 나빠지지않게 하는 방법과 또 나빠진 청력을 회복하는 방법은 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.청력은 회복되기가 어렵지요. 그렇기 때문에 가급적 최대한 소음에 노출되지 않는 것이 중요하답니다. 요즘처럼 이어폰을 많이 끼고 노래를 듣고 다니는 때에는 30대 이하의 젊은 연령에서도 소음성 난청이 많이 발생하고 있어서 주의가 필요합니다. 일단 떨어진 청력은 다시 회복할 수 없기 때문에 보청기와 같은 보조 장치를 사용해야 합니다. 앞으로 의학 기술이 발달한다면 청력도 회복할 수 있는 치료법이 개발되겠지요. 그 때까지는 최대한 몸을 건강하게 잘 관리하는 것이 필요할 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.20
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귀에서 무언가 굴러다니는 소리가 납니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀에서 소리가 나는 경우 고막에 이물질이 붙어서 나는 경우가 많습니다. 귀지나 머리카락 같은 이물질이 고막을 자극해서 나는 소리이지요. 증상이 자주 나타난다면 불편하실텐데 가까운 이비인후과에 가셔서 한번 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.20
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하루 3잔 커피. 당뇨에 영향이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아메리카노를 드시는 것은 혈당에 영향을 주지는 않습니다. 하루 3잔 드신다고 해도 혈당을 올릴 수 있는 설탕이나 시럽을 넣지 않는다면 괜찮지요. 수면이나 가슴 두근거림과 같은 부작용만 없다면 별 문제는 없을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.20
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안약은 왜 양쪽 눈에 다 넣어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 상황인지 자세히 알 수는 없습니다만, 안약은 이상이 생긴 곳만 넣어도 된답니다. 오른쪽에만 다래끼가 생겼다면 오른쪽에만 약을 넣어도 되지요. 안과에서 양쪽에 넣으라고 했다면 이유가 있을 듯 합니다. 안과에 전화하셔서 양쪽 다 넣어야 하는지 다시 한번 문의하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 안과
21.01.20
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자전거의 운동효과는 어떤지 알고싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자전거는 대표적인 유산소 운동입니다. 유산소 운동은 하체 근육을 단련시키는데도 도움이 되지만 심폐 기능을 좋게 하는데도 도움이 되지요. 유산소 운동이기 때문에 지방을 분해하고 칼로리 소모를 증가시킵니다. 당연히 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 만성 질환 관리에 도움을 줍니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.20
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겨울에찬바람불면비염이더심해지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 차고 건조한 공기에 의해서 자극이 되고 증상이 악화될 수 있습니다. 가급적 찬바람을 피하는 것이 증상을 줄이는데 도움이 되지요. 당연히 흡연을 하는 것은 폐에 좋지 않습니다. 금연을 하시는 것만이 불편한 증상을 줄이는데 도움이 되지요. 또한 비염 증상에도 흡연은 좋지 않기 때문에 중단하시는 것이 필요합니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.20
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