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답변 내역

내성발톱이 생기는 이유와 치료방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내성 발톱은 조이는 신발을 신는 경우, 발톱이 눌리게 되면 생기게 됩니다. 또한 발톱을 짧게 깎는 경우에도 발톱이 파고 들기도 하구요. 군대에서는 군화를 신고 다니다 보니 내성 발톱이나 발톱 무좀이 잘 생길 수 있답니다. 내성 발톱이 있어도 발톱 주위로 통증이나 염증이 없다면 발톱을 길게 짜르면서 자극을 주지 않으면서 관리하시면 됩니다. 다만 통증과 염증이 심한 상태라면 일단 염증 조절을 한 이후에 발톱을 일부 잘라주는 것이 필요할 수 있답니다. 가까운 피부과나 정형외과를 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.18
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소화는 잘되는데 계속 가스가 나와요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 소화가 잘 된다고 해도 드시는 음식이 가스 형성을 잘 하는 종류라면 가스도 많이 나오고 냄새도 심할 수 있습니다. 평소에 장이 좋지 않아도 가스가 많이 나올 수 있지요. 가스가 적게 나오게 하려면 기름진 음식, 자극적인 음식을 피하는 것이 중요합니다. 장이 좋지 않은 분이라면 유산균을 드셔 보시는 것도 도움이 되구요. 평소 복통도 심하고 배고 많이 부글거리신다면 가까운 병원에서 진찰과 대장내시경 검사를 받아보시는 것도 필요할 수 있답니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.18
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음식을 먹은뒤 가끔씩 명치쪽이 체한것 처럼 답답하고 아픈데 병원 가봐야 돼나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화 불량과 트름으로 불편하신 지가 수 개월 되었다면 오래 되신 것 같습니다. 불편하시다면 걱정이 되니깐 가급적 가까운 병원에 가보셔서 진찰을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 특히 아침에 일어나서 목이 간지럽고 기침이 난다면 앞서 불편하셨던 증상과 함께 역류성 식도염 증상이 동반되어 있을 수 있어서 약물 치료가 도움이 될 수 있답니다. 가까운 내과나 가정의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.18
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운동하는데 뱃살만 그대로 에요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중 감량을 할 때 배는 참 늦게까지 잘 빠지지 않는 부위이지요. 얼굴은 가장 먼저 빠지기 시작하는 부위이기도 합니다. 얼굴만 다시 찌게 하는 것은 사실 어렵답니다. 결국 중요한 것은 뱃살까지 빼는 것이니 좀 더 체중 감량을 유지해보시기를 바랍니다. 체중을 빼는 것과 함께 근육을 늘려 나가는 것이 필요하니 근력 운동도 잘 해보시기를 바라구요. 특히 뱃살에 대해서는 복근 운동을 같이 하는 것이 쳐진 뱃살을 조절하는 데 도움이 될 수 있답니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.18
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제가 강박증이 심한데,좋은 치료법이 없을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.강박 장애는 일종의 불안 장애라고 볼 수 있습니다. 불안감을 개선하는 것이 필요하지요. 고칠 수 있는 방법은 약물 치료와 행동 치료랍니다. 일상 생활에 큰 지장이 있다면 혼자서 해결하는 것은 어렵답니다. 앞서 말씀드린 약물 치료와 전문적인 행동 치료를 위해서는 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.18
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발목 인대 어떻게 보호할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목이 불안정한 상태라면 가급적 자극을 줄이는 것이 발목을 보호하는 가장 좋은 방법이랍니다. 외형적으로 변형이 왔다면 다시 회복하는 것은 다소 어려운 부분일 수 있습니다. 지금부터는 더 자주 발목이 접지르지 않도록 하는 겁니다. 발목 스트레칭을 자주 해주시고, 자주 발목을 접지른다면 수술적 치료도 고려해 봐야 할 수 있습니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.18
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카페인이 생리불순에 영향을 미치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 생리통을 악화시킬 수 있는 음식이랍니다. 최근 카페인 섭취가 많았다면 생리통이 심해질 수도 있지요. 일단 유발 원인을 제거해 보는 것은 생리통 조절에 필수적인 부분이다 보니 카페인 섭취를 일단 절제해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 만약 카페인을 줄였는데도 생리통이 심하다면 카페인이 아닌 다른 원인에 의해서 생리통이 심해졌을 가능성도 고려해야 합니다. 결국 산부인과에서 진료를 받아봐야 한답니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.18
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쓸개 하는일 정확희 알고싶네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쓸개는 담즙이라는 소화효소를 저장하고 있다가 음식을 먹게 되면 담즙을 배출시켜 소화를 돕는 역할을 합니다. 쓸개가 원래부터 없는 사람은 없고, 수술을 해서 제거한 사람은 많답니다. 물론 수술을 하고 나도 일상 생활에 큰 문제가 되는 것은 아닙니다만, 수술 이후에 담즙 조절에 대한 적응이 필요하기 때문에 다소 불편함을 느낄 수는 있답니다. 어쩔 수 없이 수술을 해야 되는 수도 있지만 없는 것보다는 있는 것이 훨씬 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.18
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사랑니 발치 후 영양제 먹어도 대나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발치를 하고 나서도 영양제는 충분히 드실 수 있답니다. 치과에서 주신 약이 아마도 항생제, 소염진통제, 소화제 정도 될 듯 합니다만 약과 함께 영양제를 드셔도 되지요. 결국 적어주신 영양제는 음식에서도 충분히 섭취가 가능한 성분이기 때문에 섭취에 큰 제한이 없답니다. 제목만 보고 들어와서 발치 이후에 흡연, 음주, 커피 음료 섭취와 관련되서는 도움을 드리지 못해 죄송하네요..서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.18
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공황장애 발병 원인은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인에서 정신과적 질환이 많이 늘어나고 있어 문제가 되지요. 중요한 것은 정신과적 질환은 특정 원인에 의해서만 생기는 것은 아니랍니다. 공황 장애도 유전적인 원인도 작용하고 스트레스와 같은 외부적인 원인도 작용을 하게 되지요. 즉, 외부 스트레스 자극에 취약한 사람에서 과도한 스트레스 자극이 공황 장애를 유발하게 되는 것이지요. 아무래도 연예인들이나 유명인들은 악플과 같은 외부 자극에 대한 스트레스가 과도한 것이 아닐까 싶기도 합니다. 결국 스트레스를 받지 않고, 스트레스를 받을 만한 상황에서도 잘 풀어주는 것이 정신 건강을 잘 유지하는데 중요하다 보입니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.18
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