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의젓한멧돼지162
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발목 인대 어떻게 보호할까요?

재작년에 발목을 다쳤는데 접질려지면서 인대가 늘어났다고하네요 지금은 통증은 없으나 발이 살짝 돌아가있고 복숭아뼈도 반대쪽발보다 튀어나와있어요 어떻게해야 발이 정상적으로 돌아오고 복숭아뼈도 돌아올까요?

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