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답변 내역

허리통증? 다른 분들은 어떠신가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리통증이 있다면 참 힘드실 듯 합니다. 지금으로서는 수술이나 물리 치료가 도움이 되기는 하지만, 치료를 한다고 해서 통증이 완전히 없어지는 것은 아니고 일상생활을 하실 정도로 줄어드는 정도라 볼 수 있습니다. 일단 허리 근육을 강화시켜주는 운동은 허리 통증이 만성적으로 있는 분들에게는 도움이 됩니다. 자세한 동작에 대해서는 유튜브 등에도 쉽게 검색이 가능하니 말로 설명하기 보다는 직접 보시면서 집에서 간단히 해보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.15
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어깨의 지방종 제거 시기가 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방종은 제거 안해도 별로 상관은 없습니다. 물론 몇 년 뒤에 제거해도 상관없지요. 대부분의 지방종은 커지지 않는데 시간이 지나면서 약간씩 커지는 경우도 있지만 큰 문제가 되는 것은 아니랍니다. 떼고 싶다고 느끼실 때 병원에 가시면 됩니다. 서민석 드림
의료상담 / 성형외과
21.01.15
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낭종, 용종, 결절은 각 차이와 정확한 의미가 궁금합니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낭종, 용종, 결절 참 용어들이 헷갈리지요. 일단 셋 다 모두 별것 아니라는 것을 아시면 마음 편하실 듯 합니다. 셋은 생긴 모양을 가지고 구별을 하는 것이랍니다. 1. 결절이라는 것은 검사에서 뭔가 덩어리가 뭉쳐져 보이는 것을 말합니다. 덩어리 안에 고형 물질이 있으면 그냥 결절이라고 부르고 물이 차 있으면 낭종(물혹)이라고 합니다. 용종은 위나 담낭과 같이 점막이 있는 부분에 뭔가 불룩 튀어 나와 있는 것을 의미합니다. 2. 용종은 식도부터 항문까지의 장이나 담도, 담낭과 같은 기관에서만 나타납니다. 결절은 고형 기관인 갑상선, 폐, 간, 췌장, 신장등에서 나타나는 병변이고 모양에 따라 고형 결절과 낭성 결절(물혹)으로 나눠지는 겁니다. 결국 용종, 낭종, 결절은 서로 바뀌는 것은 아닙니다. 각각 다른 병변입니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.15
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비염약 계속 먹어도 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염 증상이 있는 듯 합니다. 약을 드시고 효과가 있다면 앞으로도 꾸준히 드셔야 할 듯 하네요. 문의 주신 약물은 꾸준히 드신다고 해서 내성이 생기거나 부작용이 생기는 약은 아니랍니다. 증상 조절을 위해서 약을 드시면서 지켜보시되, 약을 드셔도 효과가 떨어진다면 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이를 추가로 사용해 보시면 좋을 듯 합니다. 그러므로 증상이 심하다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.15
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스테로이드제 사용 자제해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드 연고는 양날의 검입니다. 효과가 좋은 반면 부작용에 대한 주의도 필요하지요. 그렇지만 아토피 피부염에서는 필수적인 약물이고 적절하게 사용하기만 한다면 아주 효과적이랍니다. 즉, 평소에는 보습을 충분히 해주시면서 관리를 하셔도 되나 증상이 심하게 나타날 때는 스테로이드 연고를 바르시는 것이 필요하지요. 증상이 심하지 않을 때는 가급적 사용하지 않는다는 것만 잘 지키시고, 평소 아토피를 악화시키는 것들은 잘 조절하시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.15
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새끼손가락 중간마디 동상 증상일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별히 아주 찬 곳에 노출된 경우가 아니라면 동상 증상이라고 보기는 어렵답니다. 혹시 찬 곳에 오랫동안 손을 내놓고 있었다고 하면 물론 가능성도 생각해 봐야 하지요. 어쨌든 통증에 대해서는 진통제를 드셔보시면 도움이 될 듯 하고, 찬 곳에 오래 노출된 경우라면 따뜻한 물에 손을 담궈 보는 것도 필요합니다. 다만 앞서 말씀드린 듯 동상의 가능성은 다소 떨어져 보이기 때문에 가까운 정형외과에 가셔서 손가락을 한 번 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.15
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갱년기 증상에는 어떤것들이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리가 불규칙하기 시작하면 갱년기가 시작이 된 것이고 12개월간 생리가 없다면 폐경이 되었다 볼 수는 있습니다. 갱년기 증상은 여성 호르몬이 떨어지기 시작하면서 나타나는데 주로 얼굴이 화끈거리고 식은땀이 나는 것을 많이 호소합니다. 한 겨울에도 덥다 느끼는 경우가 해당되지요. 또한 피곤하고 심리적으로 불안하고 우울해지고, 기억력이 떨어진다고 느끼는 경우도 많습니다. 자꾸 덥다고 느끼면서 밤에 잠을 잘 못 주무시는 경우도 갱년기 증상이라 볼 수는 있지요. 중요한 것은 생리를 건너 뛸 때가 많다는 것, 안면 홍조와 발한이 생기는 것 정도로도 충분히 갱년기라 판단할 수 있을 듯 합니다 .서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.15
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무릎에 좋은 운동,음식이 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중이 많이 나간다면 무릎에 충격을 주는 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 그래서 무릎이 좋지 않은 분들은 주로 수영이나 아쿠아로빅과 같이 물에서 하는 운동을 하시도록 설명을 드리지요. 무리해서 뛰는 것, 높은 산을 오르는 것, 점프 동작이 많은 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 요즘에는 물에서 운동하기가 어려우니 가벼운 걷기나 허벅지 근력 운동을 하시는 것도 좋을 듯 하구요. 음식은 특별히 무릎 건강에 더 도움이 되지는 않습니다. 오히려 체중을 줄이는 것이 무릎 관절 보호에 도움이 되니 식사량을 조금씩 줄이면서 체중을 줄여보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.15
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위 약한사람이 아침에 먹을수있는 소화잘돼는 음식이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 식사를 하실 때는 간단하게 드시는 것이 좋지요. 아침부터 기름이 가득한 음식을 드시거나 떡처럼 소화가 다소 어려운 음식을 드시는 것보다는 누룽지나, 우유에 시리얼을 타서 드시는 것도 괜찮을 듯 합니다. 평소대로 밥과 함께 식사를 하시거나 죽을 드시는 것도 괜찮아 보이구요. 중요한 것은 일단 드셔보시고 소화가 잘 안된다고 느끼는 음식은 다음부터는 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.15
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편두통 약이 체중 증가를 유발할 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기사를 저도 방금 확인해 보기는 했지만 대부분의 편두통 약은 체중 증가와 큰 관련은 없습니다. 특히 일반적으로 사용하는 진통제들은 체중 증가와 상관은 없으니 너무 걱정하지 않으셔도 된답니다. 플루나리진 성분의 약은 식욕을 증가시키는 경우도 있기는 합니다만, 중증 난치성 편두통에만 사용하는 거라서 해당되는 분들은 적을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.15
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