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오른쪽 골반이 아플때? 엉덩이쪽인 것같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.골반통의 원인이 골반이 약간 틀어져서 생긴 것이라면 도수치료를 꾸준히 받고 다리를 꼬거나 하는 등의 자세를 피하신다면 조절이 될 것이라 보입니다. 자세가 좋지 않은 것은 하루, 이틀 걸쳐서 변형을 일으킨 것이 아니라서 교정을 하는데도 노력과 시간이 필요합니다. 골반에 다른 원인이 없다면 주사나 약물 치료는 크게 도움이 되지는 않을 듯 합니다. 앞으로도 꾸준히 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
21.01.06
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인간의 신경망은 어떻게 연결돼있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸은 크게 중추신경과 말초 신경으로 나눠져 있습니다. 뇌부터 척수 신경까지가 중추신경이고 척추 신경에서 온 몸으로 뻗어나가 있는 것이 말초 신경이지요. 다리쪽의 감각과 운동을 담당하는 것은 말초신경입니다. 다리를 누르게 되면 감각을 느끼고 중추신경에 전달해서 다리를 뭔가 누르고 있다고 인지하게 되지요. 만약 중추신경에서 아프니깐 피해라라고 신호를 보내면 다리를 움직여 자극을 피하게 된답니다. 이러한 원리로 보자면 다리를 누를 때 팔이 찌릿하고 아프다는 것은 의학적으로는 설명이 되지는 않습니다. 팔의 신경과 다리의 신경은 서로 직접 연결되어 있는 것이 아니기 때문이지요. 질문자께서 왜 그런 증상을 느끼는지는 정확히 모르겠습니다. 혹시 다리를 누르는 팔쪽이 아픈것이라면 다리를 누르면서 팔에도 자극이 되어 그런 것이 아닐까 싶기도 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.06
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배란혈은 몸이 안좋아서 하는건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배란혈은 생리 전에 나오는 것은 아니랍니다. 원래 생리가 시작되는 날보다 이틀 전부터 나온 것이라면 생리혈이라고 보는 것이 맞지요. 배란혈은 생리와 생리 중간에 난자가 배란될 때 나오는 경우로 모든 여성에서 나오는 것도 아니지요. 생리 주기가 다소 짧다면 아마 이번 생리가 조금 빨리 시작된 것으로 보는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 비뇨의학과
21.01.06
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면역력이 많이 떨어지는 것 같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력을 잘 유지하는 것은 건강관리에서 참 중요한 부분입니다. 요즘 코로나로 인해 면역에 대한 관심이 높아지고 있는데 사실 면역을 더 높이는 것보다는 정상적으로 유지하는 것이 좀 더 현실적인 목표라 볼 수 있습니다. 면역을 정상으로 유지하기 위해서는 가장 기본적인 것에 충실하는 것이 중요합니다. 의사로서 영양제 몇 개 드셔서 면역이 잘 유지된다면야 얼마나 편하고 좋겠습니다만, 현실적으로는 그런 방법은 없지요. 홍삼도 면역에 도움이 된다는 정도만 알려져 있지 실제로 드셨을 때 감염성 질환에 걸릴 가능성이 줄어드는 것도 아니지요. 결국 앞서 말씀드린 가장 기본적인 것(충분한 휴식과 수면, 균형잡힌 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리)에 충실하는 것이 건강을 유지하고 면역을 관리하는데 가장 중요하고 전부라 할 수 있습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
21.01.06
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심장과 오른쪽 폐가 찌릿찌릿 아픈데 무슨 증상일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연자에서 가슴 통증이 있는 경우에는 심장이나 폐의 이상 여부를 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 비흡연자에 비해서 폐암, 만성 폐질환, 심근 경색등의 발생 위험이 높아지기 때문이지요. 단순히 연초에서 전자 담배로 바꿨다고 증상이 나타났다 보기는 어렵답니다. 일단 가까운 병원에서 심전도, X-ray정도는 확인해 봐야 심각한 질환인지 아닌지를 구별할 수 있을 듯 합니다. 그 외에 흉막 통증이나 역류성 식도염, 늑골연골염등 가슴 통증을 유발할 수 있는 질환은 다양해서 지금 적어주신 것만으로는 원인을 정확히 파악하기는 다소 어렵답니다. 꼭 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
21.01.06
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세로토닌은 무엇이며 많이 분비되면 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세로토닌은 뇌에서 작용하는 신경전달물질입니다. 주로 감정을 담당하는데 우울증이 있을 때 세로토닌이 떨어지는 경우가 많지요. 그래서 우울증 치료제로 세로토닌 재흡수 억제제를 많이 쓴답니다. 세로토닌 분비를 늘리려면 트립토판이 풍부한 음식(육류, 계란, 연어 등)을 잘 드시는 것이 도움이 됩니다. 또한 평소 햇빛을 잘 쬐는 것도 도움이 되지요. 요즘과 같이 햇빛을 쬐기 어려운 겨울에는 우울감을 느끼기 쉬우니 잠시 시간내어 햇빛을 쬐면서 산책을 해보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.05
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유산균이나 비타민 언제 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 경우에 따라 식전 복용시 속쓰림이 유발될 수 있습니다. 가급적 식후에 드시되 속쓰림이 없다면 식전에 드셔도 괜찮습니다. 유산균은 식전에 드시는 분들이 많지만 식후복용도 괜찮습니다. 영양제, 건강기능식품은 딱히 정해진 복용시간은 없습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.05
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피부과 약2년정도 보관후 먹어도 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 유통기한은 약통에 적혀져 있어서 조제형태의 약은 알 수가 없답니다. 다만 2년정도 지났다면 이미 유통기한이 지났을 가능성이 높습니다. 그냥 약국에 폐기하시고 다시 처방 받으시는것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
21.01.05
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커피가 다이어트가 되나요?다이어트?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피로 체중이 빠진다면 너무나도 좋겠습니다만 그렇지는 않습니다. 커피가 건강에 미치는 효능에 대해서도 아직은 명확한 결론은 없지요. 일부 연구에서 도움이 되었다고 보고했지만 그렇다고 암예방이나 심리적 증상 개선을 위해 커피를 권하지는 않습니다. 일부 위장장애나 불면, 가슴 두근거림등의 불편함만 없다면 편한 마음으로 커피를 즐기시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
21.01.05
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오른쪽관자놀이 통증은 어떻게 없애나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 질문안에 해답이 다 들어 있는듯 합니다. 긴장성두통은 자세와도 관련이 많습니다. 평소 모니터를 오래 숙이고 보면 심해지지요. 진통제와 이완제는 일시적으로 통증을 줄이기만 하지요. 결국 평소 자세 교정과 꾸준한 스트레스가 가장 중요하답니다. 뒷목 근육과 두피를 자주 마사지로 풀어주시고 그래도 가끔 통증이 심하다면 진통제를 사서 드시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
21.01.05
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