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베개를 높게 하고 자면 많이 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.높이가 높은 베개를 사용하게 되면 목이 꺾이게 되고, 경추와 주변의 근육이 자는 동안 계속 긴장된 상태로 유지되어 부담이 될 수 있습니다. 즉, 자고 일어나면 목이 뻐근하다 느낄 수 있지요. 단기간은 통증만 느낄 수 있지만 장기간 자극을 주면 결국에는 퇴행성 변화가 심해져서 목 디스크 질환과 같은 척추 질환이 생길 수 있지요. 또한 평소 코골이가 있는 분이라면 증상이 더 심해질 수도 있습니다. 그래서 너무 높은 베개는 피하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.30
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13개월 아기가 머리를 자주 부딪혀요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 걸음마를 시작하고 궁금한 것도 많을 나이라서 여기저기 잘 부딪히고 그러다 울고 할 나이랍니다. 헬멧은 아이가 답답해서 벗어버릴 수 있고, 어쩔 수 없이 부모님이 옆에서 계속 지켜보거나 집 곳곳을 안전 테이프로 붙여놔서 부딪히더라도 아프지 않게 만들어 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 살짝 부딪히는 정도로는 뇌에 문제가 생기는 것은 아니니 너무 염려하지 마시고, 아이가 걷고 뛰는 것에 익숙해지면 부딪히는 것도 줄어들 것이니 좀 더 지켜보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.12.30
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신우신염 재발률이 얼마나 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.국내 연구에 따르면 신우신염의 재발율은 1년 이내에 15%정도 되는 것으로 보고되어 있습니다. 물론 연구에 따라 재발율에는 차이가 있지요. 대략 10명중 1명에서 신우신염이 재발이 된다면 재발율은 높다고 볼 수 있습니다. 또한 재발이 잦을 수록 다음에 또 재발될 확률은 점점 더 높아질 수 있다고 보고되고 있구요. 다만 대부분의 신우신염은 방광염에서 증상이 시작하기 때문에 잔뇨, 배뇨통, 빈뇨 등의 증상이 나타날 때 바로 항생제 치료를 시작하면 신우신염으로 진행하지는 않는답니다. 증상이 다시 생기는 것 같다면 바로 다시 가서 약을 처방 받으시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.12.30
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빈뇨가 있는데 병원 가봐야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인은 이뇨작용이 있는 대표적인 성분이랍니다. 커피를 자주 드신다면 소변을 자주 볼 수 밖에 없지요. 잔뇨감이나 배뇨통이 없다면 커피를 줄여 보시는 것으로도 충분히 증상 조절은 가능하답니다. 병원에 가서 진료를 받아볼 필요는 없지요.(가셔도 커피를 줄여보라는 말씀을 들을 겁니다.) 만약 커피를 줄였는데도 빈뇨가 해결되지 않는다면 그 때는 꼭 비뇨기과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
내과
20.12.30
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비염치료제로 스프레이형 많이사용하면 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코에 뿌리는 스테로이드 스프레이를 사용하고 계시는 듯 합니다. 비염을 조절하기 위해서 코에 뿌리는 스프레이는 사용할 수 밖에 없는 약 중에 하나입니다. 물론 스테로이드 제제이기 때문에 가급적 증상이 심할 때 사용하는 것이 필요하지만, 국소적으로 흡수되는 만큼 상대적으로 전신적인 부작용은 적지요. 스테로이드 스프레이의 흔한 부작용중에 하나가 코피입니다. 코피가 자주 나고, 지혈이 잘 되지 않는다면 혹시 코 안쪽에 문제가 생긴 것은 아닌지 이비인후과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 스프레이 사용을 잠시 중단하고 먹는 약으로만 증상 조절을 해보는 것도 필요하다 보이구요. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.12.30
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탈모약 복용하면 부작용 무엇이 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약을 드신다고 하면 남성 호르몬 억제제를 드실 것이라 예상됩니다. 남성 호르몬 억제제는 특별한 부작용이 있다기 보다는 발기부전이나 성욕 감퇴와 같은 증상이 나타날 수 있답니다. 탈모는 가급적 빨리 지속적으로 치료를 하는 것이 좋답니다. 약을 사용하려면 처방이 필요한데, 그러려면 가까운 피부과에서 진료를 일단 받아야 한답니다.진료 이후에 도움이 되는 약을 주실 거라 보입니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.12.30
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현관문에 발가락 찌여서 피가 줄줄나는ㄷ 어째요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 아프셨을 듯 합니다. 처음에 외상이 있으면 통증을 느끼지 못하지만 이내 심한 통증을 느낄 수 있습니다. 통증이 아주 심하다면 혹시 골절이 있을 가능성도 생각을 해야되서 X-ray검사를 받아봐야 할 수도 있습니다. 피가 나는 것은 지혈만 잘 된다면 큰 문제가 생기는 것은 아닙니다. 발톱이 얼마나 손상되었는지 알 수는 없지만, 손상 정도에 따라 소독을 잘 해야 발톱이 예쁘게 다시 날 수 있답니다. 중요한 것은 만질 때 통증이 심하거나 지혈이 잘 되지 않는다면 가까운 정형외과에 가서 치료를 받는 것이 필요하다는 것입니다. 또한 발톱 손상이 심하다면 당분간은 소독을 잘 해야 되니 병원에 꼭 가서 확인을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.12.30
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가시 제거하기 위해 급히 병원에 가야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목에 가시가 걸리면 통증과 이물감 때문에 바로 병원에 가시지 않으면 많이 불편하실 겁니다. 가시가 깊게 박힌 것이 아니라면 저절로 빠져나올 수도 있겠지만 깊게 박혀 있다면 목의 심부조직을 자극해서 염증이 생길 수가 있기 때문에 꼭 제거를 하는 것이 필요하지요. 최소한이라는 시간이 정해져 있는 것은 아닙니다. 빠르면 빠를 수록 통증도 줄이는데 도움이 되고, 혹시 모를 심부 세균 감염을 예방하는데도 도움이 됩니다. 서민석 드림
의료상담 /
피부과
20.12.30
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일어날때 어지러운 현상 개선법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 일어날 때는 혈압이 떨어지게 되어 있습니다. 평소에 혈압이 낮은 분이라면 일어날 때 혈압이 저혈압으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지는 증상을 경험할 수 있지요. 다만 천천히 일어나게 되면 혈압이 급격히 떨어지지 않기 때문에 어지럼증을 다소 적게 느낄 수가 있답니다. 근본적으로는 혈압이 정상으로 잘 유지되는 것이 필요한데, 평소 약간 짜게 드시거나 근육운동을 통해 체중을 조금 늘려보시면 혈압이 올라가면서 기립성 저혈압 증상이 다소 좋아질 겁니다. 만약 빈혈로 인해서 혈압이 떨어지는 것이라면 빈혈약을 드시면 혈압은 정상으로 돌아올 겁니다. 천천히 일어나는 것, 평소에 혈압이 정상으로 유지되도록 관리하는 것, 기립성 저혈압을 유발하는 수면 부족, 음주, 탈수 등을 가급적 피하는 것이 중요한 관리 방법이니 꾸준히 해보시기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.12.30
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가끔씩가슴두근두근하는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴이 두근거리는 증상은 부정맥일 가능성을 먼저 생각해 봐야 합니다. 가슴이 두근거릴 정도의 운동량이 아님에도 심장이 빨리 뛴다면 심전도 검사를 통해 부정맥이 있는지 확인을 해보셔야 하지요. 심장에 문제가 있다면 심리적으로 안정을 취한다고 해서 좋아지지는 않습니다. 가까운 심장내과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.12.30
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