베개를 높게 하면 안좋다고들 하는데 저는 좀 높게 하고 자는편입니다. 일어나면 목근육쪽이 뻐근하긴한데 이게 많이 안좋은것인가요? 계속 이렇게 높은 베개를 베고 잤을때 나타나는 증상 같은것도 있는지 궁금합니다.
