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검은 콩 많이 먹으면 탈모를 막을 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음식과 탈모는 별로 관련이 없답니다. 음식으로 탈모를 개선하기는 어렵다는 의미이지요. 검은콩을 드시면 탈모에 도움이 된다고 생각하시는 분들이 많지만 실제로는 그렇지는 않답니다. 경험해보셔서 아시겠지만 드셔도 별로 도움이 되지 않으셨을 거구요. 탈모가 실제 있다면 가급적 가까운 피부과에서 진료를 보시고, 필요하다면 약물 치료를 받으시는 것이 더 좋답니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.18
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최근에 너무 일찍 잠이 쏟아집니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멜라토닌은 장기간 복용해야 수면 유도 효과를 나타내기 때문에 가끔씩 드시고, 드신지 얼마 되지 않았다면 멜라토닌의 효과라 보기는 조금 어려울 듯 합니다. 사람마다 피곤함을 느끼고 충분한 휴식이 필요하다 몸이 느끼면 좀 더 이른 시간에 잠이 들 수는 있습니다. 일주일 정도 일찍 주무시고 계신다면 특별한 문제는 아닐 것으로 보이니 걱정 안하셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.18
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체했을때 두통이랑 복통이 같이 오는 이유가 뭔가요? 그리고 체했을때 조치는 어떻게해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 이유는 모릅니다. 다만 편두통이 소화불량과 동반되어 나타난다고만 알려져 있습니다. 또한 소화불량이 편두통을 유발하는 경우도 있습니다. 평소에도 두통과 소화불량으로 고생을 하신다면 가급적 천천히 식사를 하시면서 증상이 유발되지 않도록 하시는 것이 필요합니다. 증상이 시작되었을 때 가장 간단한 방법은 두통약과 소화제를 드시는 것입니다. 증상이 자주 있지 않다면 증상이 나타났을 때 가까운 약국에서 약을 사서 드셔 보시기를 바랍니다. 증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에서 확인을 해보시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.18
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눈썹이 눈 뒤로 들어가도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 이물질이 있으면 눈 뒤로 넘어가는 것은 아닐까 가끔 염려하는 경우가 있습니다. 결론적으로 눈뒤로 넘어가지 않고 결국에는 눈물과 함께 밖으로 배출된답니다. 우리 몸이 그리 허술하지는 않아서 이상한게 몸으로 들어오면 밖으로 배출시키려고 자연스럽게 작동을 하게 되지요. 눈썹도 눈 안으로 들어간 것 같지만 들어가지 않고 결국은 빠져 나온답니다. 이물감이 너무 심할 때는 눈에 물을 조금씩 넣으면서 빼보시는 것도 도움이 될 듯 합니다. 혼자서 빼기 어렵다 하시면 가까운 안과에 가서 빼보시는 것도 좋을 듯 하구요.서민석 드림
의료상담 /
안과
20.11.18
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족저근막염과 고관절통증이 관련있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고관절 통증과 족저근막염이 서로 연관되는 것은 아닙니다. 다만 둘 다 무리한 운동에 의해서 생기는 것이기 때문에 등산 이후에 고관절과 발바닥에 무리가 된 것이 아닌가 싶습니다. 설명 들으신대로 무리한 운동을 피하고 가급적 푹신한 운동화를 신고 다니시는 것이 족저근막염 관리에도 도움이 되고 고관절 통증이 재발하지 않는 것에도 필요할 것으로 보입니다.서민석 드림
의료상담 /
정형외과
20.11.18
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손목터널증후군??? 수술을 해야하나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목 터널 증후군이 있다면 손이 많이 저리고, 특히 밤에 잠을 주무시기가 어려울 정도로 아프실 듯 합니다. 약물 치료나 주사 치료로 일시적으로 증상을 완화시킬 수는 있지만, 궁극적으로는 손목을 가급적 사용하지 않는 것 외에는 달리 방법은 없어 보입니다. 특히 일을 계속 하셔야 되는 상황에서는 손목에 계속 무리가 될 수 있어서 수술적인 치료가 가장 효과적으로 생각됩니다. 수술이라고 해도 아주 간단하기 때문에 너무 걱정하실 수술은 아니고, 수술 이후에 만족도가 꽤나 높기 때문에 왜 진작 수술을 안했을까 싶은 생각이 들 수도 있습니다. 모쪼록 앞으로 일하실 시간들을 생각하신다면 수술적 치료가 효과적일 것으로 보이니 정형외과 주치의 선생님과 잘 상의하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.11.18
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가래가 계속 끼는데 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가래가 생기는 것이 꼭 나쁜 것만은 아닙니다. 우리 몸에 들어온 이물질을 뱉어내기 위해서 가래가 만들어지는 것이기 때문에 소량의 가래는 건강에 문제라 보지는 않습니다. 우리가 의식하지 않아도 가래는 뱉지 않고 삼키는 양도 꽤 된답니다. 평소 목소리가 갈라져 나온다면 가래가 문제는 아닐 것으로 보입니다. 이비인후과에서 성대에 문제가 없다고 판단하셨다면 평소 물을 자주 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다. 많이 불편하시기는 하지만 특별히 심각한 질환도 아닐 것으로 보이고, 완전히 해결하기는 어렵지 않을까 싶습니다. 서민석 드림
의료상담 /
이비인후과
20.11.18
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소량의 음식물 섭취시 현기증???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가끔 있는 증상이라고 해도 많이 불편하실 듯 합니다. 다만 의학적으로 소량의 음료나 간식을 드시는 것과 현기증과의 관련성을 찾기는 어려울 듯 합니다. 증상이 자주 생기는 것이 아니고, 증상도 가볍다면 무시하고 지나치셔도 될 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 /
기타 의료상담
20.11.18
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9주 산모 조심해야하는 음식?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 첫아이 이시라면 신경이 많이 쓰이실듯 합니다. 노산이라면 더 마음쓰이실것 같구요. 음식은 특별히 제한되는 것이 없습니다. 당연하지만 음주, 흡연과 같이 산모가 아니더라도 좋지 않은 것은 당연히 피해야겠지요. 아마 지금 입덪이 시작될 주수라서 가급적 자극적이지 않은 음식을 드시는 것이 좋을 겁니다. 추가로 약을 드시는 것은 임신초기에 특히 주의해야 하니 몸이 불편하시면 꼭 산부인과 주치의 선생님과 상의 하시기 바랍니다.서민석 드림
의료상담 /
산부인과
20.11.17
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오래동안 누워있다가 일어나면 머리가 핑돌고 어지럽고 쓰러질것같은거는 왜그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.누웠다가 일어나면 혈압이 일시적으로 떨어질수 있습니다. 뇌의 혈류의 공급이 일시적으로 줄어들고 어지럽다고 느낄 수 있는 것이지요. 수면이 부족했다거나 피곤하고 탈수 되어 있을 때 증상은 더 자주 나타날 수는 있습니다. 평소 충분한 휴식과 수면을 취하시고 물도 자주 드시고 천천히 일어나시면 덜 어지러우실 겁니다.서민석 드림
의료상담 /
신경과·신경외과
20.11.17
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