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코로나 바이러스와 독감 바이러스 차이
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리나라의 경우 코로나 바이러스로 인한 치명률이 낮은 편이기는 하나, 외국은 높은 경우도 많고 감염이 조절되지 않고 계속 확진자가 급증해서 문제가 더 심각한 듯 보입니다. 현재 코로나 바이러스의 백신이 개발 중이기는 하지만 말씀하신 것처럼 변이가 생기면 백신의 효과가 없을 수는 있어서, 전문가들의 의견은 앞으로 코로나 바이러스는 종식되기 어려울 수도 있다고 보는 것 같습니다. 제 생각도 마찬가지이구요. 그렇다면 코로나 바이러스도 인플루엔자 바이러스와 같이 매년 일시적인 유행을 보이고, 매년 예방접종을 해야 될 수도 있을 거라고 생각을 합니다. 그런데 말이지요. 왜 이렇게 코로나 바이러스에는 민감하게 반응하는 걸까요?인플루엔자 바이러스는 이미 기원전부터 보고가 되어 왔고 오랜 시간 동안(매년 유행을 하니깐요) 경험을 했으며, 완치된 이후에는 특별한 후유증이 없고 더 중요한 것은 치료제가 있다는 점, 그리고 예방접종이 개발되어 있는 점에서 코로나 19와는 차이점을 보입니다.코로나 19가 무서운 것은 코로나 바이러스에 대해서는 이렇게 까지 심각하게 생각해 오지 않았으며, (사스나 메르스 때 일시적으로 문제가 되기는 했지만 전 세계적으로 난리가 나지는 않았었지요.) 현재까지 후유증이 생각보다는 많이 심하게 남는 다는 점, 더 중요한 것은 치료제도 백신도 없다는 점이 아닐까 싶습니다. 즉, 아직 코로나에 대해서는 잘 모르고 약도 없으니 많이 조심하는 것으로 생각을 합니다. 모르면 일단 조심하고 보는 것이 답입니다. ^^ 적어도 백신과 치료제가 개발 될 때까지는 말이지요.서민석 드림
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이비인후과
20.08.30
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피부 가려움증을 어떻게 해결 해야 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 가려움증은 참 괴로운 증상 중에 하나 이지요. 지금 주신 정보로는 전체적으로 확인하기가 어렵습니다만..일단 피부가 가렵기는 하지만 피부에 발진이 생기는 것처럼 보이지는 않습니다. 만약 피부에 발진이 생기면서 가렵다면 가장 흔한 원인인 두드러기를 포함해서 여러가지 피부 질환을 생각해 봐야 되기 때문에 가까운 피부과 의원에서 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 만약 피부에는 특별한 이상이 없는데 피부가 많이 건조하거나, 특히 에어컨 바람을 자주 쐬거나 샤워를 하고 보습제를 바르지 않는 경우에 증상이 더 심해진다면 피부 건조에 의한 가려움증으로 생각해 볼 수도 있어서 가능하면 보습제를 잘 발라 주시는 것이 증상을 줄이는데 도움이 됩니다. 평소에도 조금만 피부에 자극을 줘도 두드러기 처럼 빨갛게 올라오는 증상이 있다면 피부 묘기증을 생각해 볼 수도 있습니다. 피부 묘기증은 가급적 피부 자극을 줄여서 가렵지 않게 해주고, 필요할 때마다 항히스타민제라는 약을 드시는 것 밖에는 방법이 없답니다. 어쨌거나 지금 당장 가려워서 힘들다면 얼음 팩이라도 좀 대보세요. 집에 혹시 항히스타민제가 있다면 드셔 보시구요. 없으면 가까운 약국에 달려가셔서 약을 사서 드셔보시면 좋아질 겁니다. 일단 급한 대로 이렇게 가려움증을 해결해보시고, 괜찮아지면 지켜보시되 증상이 계속 있거나 피부에 뭐가 났다면 꼭! 피부과 진료를 받아보시면 되겠습니다. 서민석 드림
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피부과
20.08.30
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매일매일 피곤한데 잠이 부족해서 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공부 때문에 잠을 많이 줄이신 것 같습니다. 어쩔 수 없는 일이기는 하지만 수면의 부족으로 인해 생기는 주간 졸리움, 피곤함은 적절한 수면을 취해주는 방법 밖에는 다른 방법이 없답니다. 잠이 올 때 잠시 휴식을 취하면서 사탕을 드시거나 차를 마시거나 스트레칭을 해주시는 것은 일시적으로 잠을 쫓을 수는 있겠지만, 피곤함을 해결해 주지는 못할 것으로 보입니다. 결국은 잠을 충분히 자야 하는 것이지요. 만약 밤에 수면을 줄였다면 낮에 잠깐 낮잠을 자는 것도 오후에 맑은 정신으로 공부에 집중할 수 있는데 도움이 될 것입니다. 저도 공부를 적게 한 사람은 아닌 지라 공부해야 될 양이 많으면 어쩔 수 없이 자는 시간 줄여서 공부하고 피곤한 것은 커피로 버틸 수 밖에 없는 것이 현실이라는 것은 압니다만, 돌이켜보면 오히려 오랜 시간 피곤함에 쩔어 책상에는 앉아 있지만 멍하니 있는 것보다는 푹 자고, 바짝 정신 차려 공부하는 것이 좀 더 효율적이지 않았을까 생각을 해봅니다. 모쪼록 잠도 푹 주무셔서 공부에 좀 더 집중하실 수 있다면 좋겠습니다.서민석 드림
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기타 의료상담
20.08.30
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하품을 너무 많이 하는데 고칠수 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하품이란 잠이 오려고 하거나 재미가 없을 때 무의식적으로 나타나는 호흡 증상을 의미합니다. 하품을 자주 한다고 건강에 문제가 있는 것은 아니라는 것이지요. 특히 재미있는 유투브를 볼 때는 괜찮은데 공부를 하면 하품이 난다는 것은 공부가 재미가 없다는 의미이겠지요.? 고칠 수 있는 방법은 공부를 재미있게 하는 방법 밖에는 없을 것 같습니다. 아니면 흥미를 느끼고 재미있다고 생각하는 공부를 하시는 것도 방법일 수 있겠네요. 공부라는 것은 눈사람을 만드는 것 같다는 생각을 합니다. 처음에 눈 사람을 만들기 시작할 때 작은 눈덩이는 잘 커지지도 않고 뭉치기도 쉽지 않지요. 그래도 계속 굴리다 보면 눈덩이는 금방 커지고 눈사람이 완성 되지요. 가속도가 붙으면 참 놀라운 결과를 보이지요. 처음에 공부할 때는 누구나 지루하고 재미없어서 하품만 나올 수는 있지만, 그래도 하다 보면 재미를 느끼고 점점 성적도 올라가는 것을 느끼게 될 겁니다. 그럼 공부할 때 하품이 안 나올 거에요. 단! 공부를 너무~열심히 하다가 잠을 많이 못 자면 하품이 나올 수도 있지만, 그것은 좋은 하품일 거라고 생각되구요.결론은 하품이 나도 공부를 열심히 해보자.! 공부 열심히 하세요.서민석 드림
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이비인후과
20.08.30
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코피가 자주나는데 이유는 무엇일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코피가 나더라도 양이 많지 않거나 쉽게 지혈이 된다고만 하면 자주 나도 별 문제는 없답니다. 가장 흔한 것은 코 점막을 자주 건드려서 상처가 나는 것, 코 점막이 건조해지면서 상처가 나는 것으로 볼 수 있습니다. 한번 상처가 나서 코피가 나면 상처가 아물 때까지는 조금만 건들여도 코피가 다니 날 수는 있습니다. 코를 푸는 것도 당연히 상처를 자극해서 다시 코피가 나게 할 수 있는 것이지요. 너무 자주 나거나 코피가 잘 멈추지 않는다면 가까운 이비인후과에 가서 코 안에 다른 이상이 없는지 확인해 보시면 좋겠습니다. 간단하게 지혈제를 사용해서 멈추게 하거나 코피가 자주 나는 부분은 지져주면(전문 용어로는 전기 소작술이라고 하지만, 전기로 정말 지지는 겁니다.) 코피가 더 나지 않을 수 있습니다. 병원에 가는 게 부담이 된다면 상처가 좋아질 때까지는 건들지 마시고, 코도 풀지 마세요. 피곤하고 짜증이 날 정도라면 가까운 병원에서 한방 지지면 해결될 겁니다. ^^서민석 드림
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이비인후과
20.08.30
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코로나바이러스 를 걸렸는데 증상이 없는 무증상자는 왜 그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스에 감염되어도 증상이 나타나기 전의 상태에서는 증상이 없을 수 있습니다. 또한 증상이 나타난다고 해도 가볍게 앓고 지나가는 경우도 있지요. 물론 몸의 면역 상태나 만성 질환의 유무에 따라 증상이 가볍게 또는 심하게 나타날 수 있어 개인 차이는 분명이 존재할 수 있습니다. 보통 만성질환이 없고, 건강하고 젊은 성인인 경우에는 증상이 가볍게 지나가는 것 같습니다. 무증상 인 환자라고 해도 충분히 다른 사람에게 전염 시킬 수가 있기 때문에 조심해야 합니다. 당연히 무증상이어도 코로나 바이러스에 감염이 확인이 된 경우에는 통계에 포함이 되지요.서민석 드림
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이비인후과
20.08.30
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좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤을 나누는 기준은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜레스테롤은 기본적으로 나쁜 친구들이 아니랍니다. 콜레스테롤은 우리 몸의 세포벽을 이루는 재료가 되기 때문에 꼭 필요한 것이지요. 다만 필요한 것보다 너무 많은 경우, 또는 너무 모자란 경우는 건강에 도움이 되지는 않는답니다. 콜레스테롤의 수치가 정상을 벗어났을 때 가장 큰 문제가 되는 것은 동맥경화 입니다. 동맥이 좁아지고 가끔 좁아진 곳이 터지면서 혈전이 생기면 심장 혈관에는 심근 경색, 뇌 혈관에는 뇌졸중, 말초 혈관에는 혈관 질환을 일으킬 수 있다는 것이지요. 그래서 콜레스테롤을 정상으로 관리하는 것이 중요합니다. 좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤을 나누는 기준이 바로 이것입니다. 즉 혈관에 나쁜 영향을 주는 것이 나쁜 콜레스테롤, 즉 LDL 콜레스테롤, 혈관에 좋은 영향을 주는 것이 좋은 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤이지요. LDL콜레스테롤은 정상보다 높으면 높을 수록 혈관에는 안 좋은 영향을 주고, HDL 콜레스테롤은 정상보다 낮으면 혈관 건강에 좋지 않고, 높으면 오히려 건강에 도움이 되지요.그러다 보니 LDL, HDL이라는 낯선 이름을 쓰기보다는 LDL은 많으면 나쁘니깐 나쁜 콜레스테롤, HDL은 모자라면 안 좋고, 많으면 많을 수록 좋으니깐 좋은 콜레스테롤이라고 일반인에게 이해하기 쉽게 부르는 것이랍니다. 조금 도움이 되셨을까 모르겠네요. 서민석 드림
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20.08.30
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이거 혹시 코로나 증상 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 신경쓰이시겠어요. 증상만으로는 코로나 감염인지 아닌지 확인하기는 어렵지만, 보통 코로나 증상은 발열이 동반되는 경우가 많고 기침도 심하기 때문에 코로나가 아닐 가능성도 높아보입니다. 특히 흡연자이시라면 흡연 자체로도 충분히 가래, 기침이 나올 수도 있기 때문에 코로나를 의심하기는 어려울 것 같구요. 물론 가능성이 전혀 없는 것은 아니니 가급적 증상이 좋아질 때까지는 외부와의 접촉을 줄이시는 것이 바람직해 보입니다. 좀 더 증상이 좋아지는 지를 지켜보시다가 열이나 근육통, 오한이 나타나고 기침, 가래가 심해지고 복통 설사가 동반된다면 가까운 선별진료소에서 코로나 여부를 확인해보시면 좋겠습니다. 당분간은 따뜻한 물을 자주 드시면서 기침, 가래가 좋아지는지 지켜보시고 이번 기회에 담배 한번 끊어보시면 어떨까요? 흡연자는 코로나에 감염될 확률도 높고 감염되면 중증으로 진행할 가능성도 14배 높아진답니다. 영국에서는 코로나 때문에 금연한 사람이 100만 명이 넘었다고 하니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
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이비인후과
20.08.30
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눈이계속가려운데 병원가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 참 애매하네요. 다른 사람보다 긁는 시간이 길다라는 것도 애매하구요. 왜냐면 특별한 문제가 없는 사람이 눈이 가려웠을 때 얼마나 눈을 긁어야 정상이라는 기준이 없거든요. 어쨌든, 만약 눈에 이상이 있어서 가렵다면 긁는다고 가려운 것이 좋아지지는 않을 겁니다. 오히려 긁으면 더 가려울겁니다. 또한 눈이 빨갛게 충혈되거나 아프거나, 눈물도 많이 나거나 하는 증상도 있을 겁니다. 만약 이런 동반 증상이 없다면 그냥 눈에 뭐가 들어가서 이물감 때문에 긁는 거라고 보시는 것이 맞을 것 같습니다. 앞서 말씀드린대로 가려운 것 이외에도 다른 증상이 있다면 당연히 가까운 안과로 가서 확인을 해보시는 것이 필요할 것 같구요. 참고로 너무 가렵다고 오랫동안 심하게 긁지는 않으시면 좋겠습니다. 결막에 상처가 날 수도 있거든요. 만약 가렵거나 이물감이 느껴진다면 인공 눈물이나 생리 식염수로 눈을 씻어 보면 도움이 될 것 같습니다. 서민석 드림
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20.08.30
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배가 너무 아픈데 병원에 가야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아, 배가 많이 아프시다면 병원에서 진찰을 받고 약을 타서 드셔야지만 좋아질 것 같습니다. 만약 배가 아프기는 하지만 그냥 견딜 정도라면 아마 이제 곧 설사가 왕창 나오면서 배가 좀 편해지실 수 있으니 지켜보셔도 될 것 같구요. 유통기한이 1일 지난 우유를 드셔서 배가 아프신 것인지는 물론 확실하지는 않습니다. 그냥 현재로서는 복통의 원인 중에 가장 먼저 생각해 볼 수 있는 것이 상한 우유일 거라고 생각해 보는 것이지요. 일단 배에 핫팩 좀 대주시고, 배를 살살 문질러 주시구요. 만약 그래도 계속 아프시다면 혹시 상한 우유에 의한 식중독 증상이 아닐 수도 있으니 참지 마시고 가까운 병원에 들리시기를 부탁 드립니다. 서민석 드림
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