답변 내역

요즘은 응급실 근무를 해 본적이 없어서 잘 모르겠습니다만규모있는 병원에서는 경증으로 분류되실 듯 합니다거기서 말하는 중증은 통증의 정도가 아니라. 생명의 위급성과 빠른 처치가 필요한 경우를 우선으로 합니다

(관련 전공은 아니라 조심스럽지만)특별한 동반된 전신증상이 없다면 미지근한 소금물로 가글하시고, (약국에서 파는 생리 식염수) 따뜻한 물을 자주 드시는 것이 도움이 될 듯 합니다 증상이 심하면 약국에서 판매하는 소염진통제 정도 복용하시면서 지켜보시는 것을 추천드립니다-> 단 전신 증상(발열, 몸살기, 심한 감기 기운 등)이 있거나 , 세균성처럼 편도에 염증이 증가한다면 병원 방문하시는 것을 추천드립니다

(관련 전공은 아니라 조심스럽지만)근육통이 있는 경우는 쉬는 것이 좋기는 합니다근육의 미세손상이 왔다가, 치유되는 과정에서 성장하는 것이긴 합니다만지속적인 자극으로 손상을 지속시키는 것은 , 오히려 건강에 좋지 않습니다유산소 운동은 지속하시면서, 근육 운동은 3분할 등으로 하시는 것이 좋을 듯 합니다.

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만)유댱을 분해하는 효소가 부족하면, 우유를 먹으면 설사하시는 분이 있습니다기름기 많은 음식은, 기름기 자체가 장운동을 촉진 시키는데다가 , 소화/흡수가 잘 되지 않고 대장내에서 가스를 만들어 불편감을 늘리게 됩니다+ 장까지 영양분?이 전달되는 시간이 있는데, 변비 환우분들은 그 시간이 느리고설사를 자주 하시는 분들은 그 시간이 빠른 경우가 있습니다.

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만) 생리통의 경우 진통제 나 항우울제(우울감 등)를 드시면서 증상 조절을 하는게 일반적입니다만...너무 힘드시다면 산부인과 방문하여 피임약 ? 복용이 도움이 될지를 상담해 보시는 건 어떨까 싶습니다.https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2016041901811

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만)요즘 저희 병원에 입원하고 계신 분들 중에서도 예전과 달리 감기약을 1-2주 이상 장기 복용하시는 분들이 많습니다(그 전에는 길어야 1주일이면 , 좋아지시는 분들이 대부분이었는데)

(개인적으론) 일단 심리적 효과도 크고, 누워서 푹 쉬는 효과도 있을 듯 합니다그 외 당연히 약물도 , 경구나 근육주사 보다는 정맥주사가 효과는 빠르고 컨디션 저하로 탈수 / 비타민 부족 등이 동반되었을 때, 이를 보충하는 효과도 무시하기 힘듭니다아무 이상 없을 때 수액은 돈 낭비지만컨디션 저하시, 의사와 상담 후, 필요해서 맞는 수액은 강추 하는 편입니다.

(개인적으론)일단 정형외과 방문하여, 평가를 받아본 후에, 어느정도 방향이 잡히면 (수술, 절대안정, 그냥 일반적인 물리 치료 등등)그 이후에, 정형외과나 한의원 중에 선택하시는 것을 추천드립니다

관련 전공이 아니라 조심스럽지만정확히는 차겁고, 건조한 공기가 기관지를 자극하여 천식을 악화시키는 요인이 됩니다 (+ 미세먼지, 담배, 황사 등은 더 심하고요)그래서 차거운 물보다는, 따듯한 물을 권하는 듯 합니다.

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만)말씀하신 증상은 비특이적이라. 그로인한 불편감이 심하시다면일반적인 혈액 / 방사선 등의 검사를 해 보고 평가기 필요할 듯 합니다아침에 유난히 힘들어하시는 분들이 있긴 합니다만- 술 / 기저질환 / 약물 등의 영향이 아니라면지속적이고, 일상 생활 유지에 큰 문제는 없는 경우가 대부분이긴 합니다.