답변 내역

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 아무래도 , 학습 속도가 타인에 비해 떨어지고 미묘한 뉘앙스나, 상황 판단에 어려움이 있어, 유연성이 떨어지는 것이 가장 문제일 듯 합니그 보다 더 큰 문제는, 일상 생활에서는 크게 표가 안 나기 때문에 본인은 노력함에도, 타인이 인정하지 않고 , 게으르다. / 사람이 막혔다 부정적인 평가를 받아, 동기/의욕 저하가 동반될 수 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참조만 하세요 . 작성된 글로 봐서는 불안 관련 증상일 가능성이 높아보이긴 합니다만... 정신과 방문, 평가 등을 받아보시는 것을 추천드립니다 ..

작성된 댓글안 참조만 하세요. (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)타인의 정신적 취약성? 의존성? 등을 이용하여(자신의 생각대로) 타인의 생각이나 행동을 조정하는 경우를 주로 이야기 합니다

작성된 댓글은 참조만 하세요. 필요시 대면 상담을 추천드립니다 이건 케이스 바이 케이스 입니다. 배려하고 존중하는게 답인 경우, 본인이 만만해 보여서 인 경우, 부인의 스트레스 / 과로 등으로 다른 가족을 배려할 수 없는 경우 ,원래 성격이나 어투가 거친 경우 등등 다양합니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통은 상상 훈련, 심호흡, 긴장 이완 등을 추천드립니다과도하다면, 정신건강의학과 방문하여 , 약물도 고려해 보는 것이 어떨까 싶네요 -> 단, 부작용으로 , 긴장은 감소하지만, -> 졸림/멍한 느낌 등으로 인지기능에 안 좋은 영향을 줄 수도 있습니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 꿈의 경우 , 의식/무의식적으로 억압된 갈등이나, 현재 스트레스검열 / 상징화 등을 통해 표현하면서, 간접적인 해소 , 정리 등 다양한 기능을 하게 되는걱정이 많아지면, 관련된 자극이 꿈으로 나타나는 경우가 많아지게 됩니다

작성된 댓글은 참조만 하세요. (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)일상 생활에 지장이 심할경우에는 -> 정신건강의학과 방문하여 , 전체적인 평가나 상담 , 필요시 약물치료를 고려해 보시고 심하지 않으면, 내가 언제 / 어떤 컨디션에서 / 어떤 상황에서 / 주로 어떤 사람과 등-> 욱 하는 상황을 돌이켜 보시고, 그런 상황을 최대한 피하거나 욱 할 때의 전조 증상?을 미리 확인하시고, -> 느껴지면, 자리를 피하는 방법 등을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)고생 많이 하셨네요. 주변이든 가족으로 부터 인정이나, 본인의 보람이 있으셨길 기원드립니다 현실적으론 , 정신건강증진센터 (주로 보건소 내) 에서 관련 상담을 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요 (혹은 근처 정신건강의학과 병원이나) -> 어떤 조언보다는, 내 이야기를 하면서 , 머릿속을 정리할 수 있는 계기가 될 수도 있습니다

작성된 댓글은 참조만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다..글세요... 강박장애인지 알 수는 없으나, 불안 관련 문제가 있는 것은 맞는 듯 합니다 일상 생활에 지장이 있다면, 예전 진료받은 병원 방문하여 상담 후에 약물 및 상담 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다

작성된 댓글은 참조만 하세요 . 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 글세요...부정적 감정을 다스리기 보다는 것 보다는 규칙적인 수면 / 식사 / 활동 을 통해 일상을 유지하고 스트레칭 , 심호흡 등으로 , 불안 / 긴장을 줄이고 작은 목표를 세우고 성취함으로서 성취감을 느끼는...그런 긍정적인 변화로 , 부정적 감정을 조절하는 것이 더 낫지 않을까 싶네요 부정적 감정을 다스리려면, 본인의 노력도 필요하고. 정신건강의학과를 방문하여 약물 치료나 , 인지행동치료, 상담 치료등을 고려해 몰 수 있습니다