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평소엔 멀쩡하던 사람이 술만 마시면 허세가 심해지는 이유는 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)개인적으론, 술을 마시면 전두엽에도 영향을 주기 때문이지 않을까 싶네요 전두엽은 충동 조절, 유연한 사고, 일의 순서 조절 등의 우리 뇌의 브레이크 같은 역활을 합니다
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.08
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우울증 치료는 무조건 약을 먹어야 하나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 우울증으로 인해 일상 생활에 지장이 있을 정도라면 (경도 이상) 투약으로 수면, 불안 등을 조절하는 것이 도움이 될 때가 많습니다 (우울감/의욕저하도)
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.08
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사람이 상처를 받은 사람이 되면 더 성숙해 지나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 아무래도 상처를 받으면, 스스로를 돌아보거나 , 주변 상황을 객관적으로 생각해 보는 경우가 많아서 그렇지 않을까 싶네요 이겨내는 과정에서, 스트레스 / 마음의 상처를 빠르게 조절/치유하는 방법도 배우게 되고요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.08
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우울증 관련 영상을 보다가 우울삽화란 단어를 알게 되었는데 무엇을 뜻하는 말인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)우울 삽화란 "우울증을 앓고 있는 기간" 정도로 해석하시면 맞을 듯 하네요 주로 조울증에서 조증 기간 / 우울증 기간 이라는 말 대신에 "조증 삽화" , " 우울증 삽화" , "별 문제 없는 기간" 등으로 사용하는 편입니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.08
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나에게 피해가 없는데 왜 남이 잘되면 기분이 좋지 않을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 아무래도 "상대적 위축감, 박탈감"을 느끼기 때문이 아닐까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.08
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위기일 떄 강한 사람이 진또배기일까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요... 중요한 일에 도전을 했다는 것 자체 (위험성을 감당했다는 것 ) 운이 좋았던 것이거나, 실패에 대한 백업?을 믿을 수 있었던 것 순수히 능력이 좋거나, 중요한 순간에 긴장하지 않았던 것 등등이 아닐까 싶네요
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.08
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생활패턴 바꾸기가 너무 힘듭니다..
작성된 댓글은 참고만 하세요. 중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다 일상 생활에 지장이 있을 정도라면신체적/ 질환 등에 대해 확인이 필요할 수도 있고저녁 식사 후에 식곤증?이 있는 분들이 많으셔서...식후 가벼운 산책 등으로 잠을 깨거나, 30분이내의 짧은 잠 정도가 그나마 도움이 되지 않을까 싶네요
심리상담 / 수면 장애
24.10.08
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신생아 육아 우울증 극복 방법과 남편의 역할은ㅂ 무엇일까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통은 아내분의 육아에 가치를 인정해 주시고,같은 육아에 전념?하시는 친구를 만드는데 도움을 주시는 것 소위 off 시간 (아기를 두고 집에 나갈 수 있는) 을 확보해 주시는 것 등이 그나마 도움이 되더군요. ㅠㅠ
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.08
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고민이나 걱정거리가 있으면 잠을 잘 못자나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 꿈의 경우 현실이나 무의식적 갈등/사건/소망 등이 상징화 등의 과정을 추상적으로 나타난다고 보기 때문에, 말씀하신 대로, 꿈에서 관련 내용?이 나올 수 있을 듯 하네요
심리상담 / 수면 장애
24.10.08
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수면패턴 문제 멜라토닌 복용해볼까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통 멜라토닌은 수면 주기의 문제가 있는 경우 (비행 시차, 야간 근무 등) 에 강추하지만 말씀하신 경우에는 , 멜라토닌 보다는, (정신과 방문 상담 후 필요하다면) 수면제나 신경안정제를 고려해 보시는 것이 맞지 않을까 싶네요
심리상담 / 수면 장애
24.10.08
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