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답변 내역

장 면역력을 올리는 좋은방법 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 장에 도움이 되는 음식은 식이섬유가 포함된 음식들이 좋습니다. 양배추나 사과 같은 음식을은 배변운동에 도움이 되요탄수화물이나 지방이 많이 들어있는 음식은 장에 부담이 되기 때문에 너무 많은양을 드시기 않는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.04.08
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치매와건망증의차이에대해서 알고싶어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주차를 하셨다는 기억자체가 있는 것으로 봐서 건망증일 가능성이 높아 보입니다. 일반적으로 치매환자분들은 주차를 하신것 자체를 기억못하는 경우가 많아요 습관적으로 하는 행동은 기억에 잘 안남는 경우도 있어요.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.04.08
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아침에 낀 렌즈가 사라졌어요. 안과 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주무시다가 아침에 일어나서 렌즈가 사라졌다면 자는 도중에 눈을 비비면서 밖으로 빠졌을 가능성이 제일 높습니다. 눈에 불편감이 없다면 크게 걱정안하셔도 될것 같아요눈에 불폄감이 있거나 걱정이 되신다면 안과에서 진료를 받아 보시기를 권유드려요.
의료상담 / 안과
21.04.08
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올해 국가건강검진해야할까요?알려주세여
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.국가에서 하고있는 건강검진은 가능하시면 받으시는 것이 좋습니다. 어떤 질환이라도 초기에 발견하게 되면 진행이 되어있을때 보다 치료방법이 달라지게 됩니다. 국가에서 무료로 해주는 건강검진이라고 해도 건강검진공단에서 병원으로 급여를 지금하는 것이기 때문에 공짜가 아니에요 ㅎ건강보험료를 내는 만큼 보장을 받으시는 것이기 때문에 받아보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.04.08
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무릎 인대가 다쳤는데 무리 덜가는 운동 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎인대에 무리가 되지 않는 운동은 보통 중력의 힘이 덜작용해야 해요수영이나 아쿠아로빅같은 경우 물속에서 부력의 힘을 이용해 무릎인대의 하중을 줄일수 있어요 또한 무리하지 않는 요가도 스트레칭을 통해 운동과 인대의 휴식을 유도할수 있습니다 .
의료상담 / 정형외과
21.04.08
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손 발이 차가운데 혈액순환이 잘안되어서 그런지요 이런경우 혈관질환이라고 보는지요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 손발이 차가우신고 불편감이 있으시가면 수족냉증을 의심해 볼 수 있습니다. 먼저 추위 등 외부 자극에 의해 교감신경 반응이 예민해지고, 이로 인해 혈관이 수축되면서 손발에 혈액 공급이 줄어 냉기를 느끼게 된다는 것이 일반적인 의견입니다. 이외에 출산이나 폐경 등 호르몬 변화 그리고 스트레스, 레이노병, 류마티스성 질환 등 질환에 의해 수족냉증이 나타나기도 합니다.1. 운동을 꾸준히 하세요2. 혈액순환을 방해하는 꽉 조이는 옷을 입지 않는것이 좋아요3. 되도록 추위를 피해 손발을 비롯해 몸 전체를 따뜻하게 유지해주세요4. 따뜻한 물에 20분 이상 반신욕이나 족욕을 하면 도움이 됩니다. 5. 흡연을 금하고, 간접흡연도 되도록 피하도록 하세요.수족냉증이 생긴원인에 땨라 치료방법이 다르기 때문에 오랜기간 지속된다면 가까운병원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.08
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코피가 날때에 지혈 하는 올바른 방법은 무엇 인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코피가 자주 나는 이유는 콧속 점막에 손상을 가하는 크고 작은 외상들이 원인입니다대표적으로 습관적으로 코를 파거나, 코가 강한 물건에 부딪히거나, 얼굴을 씻으면서 코를 문지르거나, 코를 세게 풀 때 점막에 강한 압력이 가해져 발생하는데요.코피가 나올때 코피를 다뺄 필요는 없습니다 피가 고이고 혈소판에의해 응고가 되면서 지혈이 되기 때문에 코피를 자꾸 빼면 응고되는 시간이 길어져요. 출혈이 되실때는 출혈이 멈추도록 지혈을 해주는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.04.08
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칫솔에 묻히는 치약의 양이 어느정도가 되어야 구강 위생에 도움이 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칫솔질을 하실때 치약의 양이 너무 많을 필요없습니다. 일반적으로 콩알정도의 치약을 사용하라고 말씀드리는데요 칫솔의 1/3정도 의 양을 사용하시면 충분하실 꺼에요.치약안에는 음식물 제거를 위해 날카로운 마모제가 들어 있기 때문에 너무 강하게 칫솔질을 하시면 치아에 마모가 될수 있으니 적당한 힘으로 꼼꼼하게 닦아주세요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.04.08
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피지낭종? 이 생기는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피지 낭종은 모낭의 염증에 의해 발생하는 부드러운 혹입니다 낭종 안에는 죽은 세포와 피지선에서 나온 기름기 있는 분비물들이 들어 있습니다. 피지 낭종은 흔히 두피, 얼굴, 몸통과 성기부에 발생하지만 몸의 어느 부위에나 발생할 수 있습니다 생기는 원인이 유전 생활습관에는 특별한 연관이 없습니다. 몸의 특성이라고 생각하시는 것이 좋을것 같아요.일단 깨끗이 씻어주신다면 피지낭종의 감염위험도를 낮춰 줄수 있을 것으로 보여요
의료상담 / 이비인후과
21.04.07
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입술필러 맞으면 입술주름 펴지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.필러를 맞았을 경우 피부아래의 부피를 늘려줘서 주름을 줄여줄수 있습니다. 입술 주위에 주름은 여러 원인으로 생길수 있어요 교합이 안쪽으로 들어가 있을 경우에도 생길수 있기 때문에 입술에 주름이 생긴원인을 확인하시고 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 병원에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 / 성형외과
21.04.07
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