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4월에 운동하다 어깨를 다치고 나서 회복이 잘 안됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료를 지속중이고 수술은 받지 않아도 된다는 소견인 상태에서 일시적인 효과만 느끼고 계시다면 운동과 재활을 통해 주변 관절과 근육의 기능을 개선하는 것은 도움이 될 수 있습니다.주치의와 상담을 통해 이에관한 소견을 들어보시도, 처기에는 도수치료를 받아보시거나 점차 개선을 통해 운동 위주로 관리해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.02
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레그컬하고 갑자기 왼쪽 엉덩이 위부분이 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.레그컬 머신을 사용할 때 햄스트링 뿐만 아니라 엉덩이 근육이 사용되면서 과도한 긴장이 발생하여 나타나는 통증으로 생각됩니다.운동 중 자세가 잘못되었거나, 무게가 높아 과도한 힘이 다해져 발생하는 통증일 수 있지만, 통증이 잠차 심해지거나 걷기 힘든 정도라면 부상의 가능성도 존재합니다.우선은 휴식을 취하시는것이 좋겠고, 증상이 지속된다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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무릎 뒤에서 걸리면거 뚝 소리가 납니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 압박리나 긴장에 의해 소리가 발생하거나, 별다은 문제 없이 주변 관절의 기포 생성 혹운 이동에의해서 소리가 나타날 수 있습니다.소리가 자주 또는 매번 발생하거나 통증, 불편감을 동반한다면 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 특별한 이상이 없다면 스트레칭이나 마사지, 근력운동을 통해서 관리를 해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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무릎 활액막염에 고주파치료 괜찮을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.고주파는 주로 긴장된 근육과 조직의 혈류를 개선하여 통증을 왼화하는 방식으로, 염증이 있어도 해가되는 경우는 드물 수 있고 오히려 주변 근육의 긴장을 완화하여 관절에 가해지는 부담을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.다만 통증이 더 자극되는 느낌이 있으시거나 불편감이 지속된다면 주치의와 상담을 통해 치료강도나 빈도를 조절하시거나 다른 치료로 대체해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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신경차단술 후 근육이완제 약 먹어도되나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 이전에 처방받은 약은 오늘 받으신 시술과 현재상태에 따라 다를 수 있으므로, 치료를 받으신 병원이나 처방을 받으셨던 병원에 확인 후 복용하시는 것이 좋습니다.2. 신경차단술 이후 약물이 작용하는데 개인차가 발생항 수 있으므로, 조금 더 경과를 지켜보시는 것을 추천드리고, 증상이 악화되는 경우나 통증이 지속되는 경우에는 병원에 다시 방문하거나 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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봉합부위 구멍 관련해서 질문이 있습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 조치나 소뎐이 없었다면 상처회복에 지장이 있을 만큼의 큰 문제는 아닐 수 있지만, 우려가 되시는 경우에는 밀씀해주신 진료과목에서 별도로 진료를 통해 현재상태에 관한 소견을 들어보시거나, 필요한 조치를 받아보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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무릎연화증으로 침 맞고 2주 지나도 지속되는 근육이 찢어지는듯한 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 소견은 병원에서 검사와 진료를 통해 확인하시는 것을 추천드립니다.침을 맞는 과정에서 주변에 손상이 가해져 말씀하신 증상이 나타날 수 있으며, 경과를 지속하여 살펴보시고 필요한 경우에는 치료를 고려해보셔도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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아빠다리하고 다리 펼때 오금이 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오금 주위 근육의 긴장이 발생했다는 소뎐을 즐으셨다면 가볍게 스트레칭을 하거나 마사지를 해주시는 것이 도움이 죌 수 있습니다.마사지 볼이나 골프공, 테니스공과 같은 구형 물체를 다리를 편 상태에서 오금아래두고 발목을 위 아래로 가볍게 움직이며 압박하시거나, 엄지손가락으로 오금 부위를 가볍게 압박한 상태에서 무릎을 굽히고 펴는 동작을 해보시기 바랍니다.압박시에는 저리거나 찌릿한 느낌이 들지 않도록 주의하시고, 증상이 지속되는 경우에는 병원에서 물리치료와 같은 치료를 빋아보셔도 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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고름빼고 10일째인데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증이 지속되어 올려주신 사진에서는 통증과 불편감이 지속되는 상태로 보입니다.누르거나 짜는등 상처부위를 자극하시는 것은 하지 않으시는것이 좋겠눈데요, 회복중인 염증을 자극하는 것은 오히려 회복에 방해가 됩니다.치료는 지속하시는 것이 좋겠고, 큰 호전이 없다면 주치의와 상담후에 상급 의료기관을 방문해보시는 것도 고려해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.12.01
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안다쳐도 원하면 병원에서 깁스해주나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 문제가 없는데도 깁스를 하는 것은 현실적으로 어렵다고 볼 수 있습니다.진단에 근거한 치료를 적용하기 때문에, 존재하지 않는 상태를 치료하는 것은 불가능 하다고 볼 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.12.01
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