건설 일용직이구요 배치전 검사 바아야하는데요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.배치전 검사는 기본적인 건강검진인 엑스레이나 혈압, 시력과 청력, 혈액 및 소변검사와 같은 항목으로 구성되는 것이 일반적이며 필요에 따라 심장이나 폐기능과 근골격계평가가 추가될 수 있습니다.말씀해주신 체질량지수는 약간의 돠체중에 해당할 수 있지만 보통 크게 문제가 되는 수치는 아닐 수 있으며, 현장별로 검사항목이 다를 수 있으므로 미리 확인이 가능하다면 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.또한, 검사전에는 과음이나 과로를 피하시고 평소 복용중인 약이 있다면 미리 사전에 알려주시는 것이 검사에 참고가 될 수 있겠습니다.
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외회전 후 당기는 동작할 때 어깨가 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨관절의 움직임이 제한되거나 주변 근육이 긴장되는 경우, 운동을 하실 때 외회전이 과하게 걸리는 경우에 말씀하신 증상이 나타날 수 있을 것으로 생각됩니다.운동을 하실 때 자세를 수정해보시거나, 무게를 조금 낮춰 진행하시는 방법 또는 운동 전 어깨관절돠 주변 근육을 스트레칭 하고 진행해보시는 것이 좋겠습니다.위의 방법을 시도해보시고 통증이 지속되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 다시 검사를 받아보시거나 추가적인 치료를 고려해보시는 방법도 좋겠습니다.
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채혈 후 붓기 및 통증이 있습니다.(사진 있음)
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.채혈 이후에는 바늘에 의한 자극이나 채혈 부위 주변에 방생하는 모세혈관등에 발생하는 출혈과 같은 원인으로 붓기를 종반하는 염증이나 멍이 발생할 수 있습니다.초기에는 아이스팩을 해주시고 경과를 지켜보시는 것이 좋겠고, 증상이 점차 심해지거나 다른 증상을 동반하는 경우에는 병원에 방문해보시는 것을 추천드립니다.
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배게 없이 자는 것은 거북목 치료에 도움이 안 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.베개가 없이 주무시는 경우에 지면과 밀착되지않은 부위의 관절이나 근육에 부담이 가해질 수 있고, 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.낮은 베개를 사용하시거나 수건을 말아 목의 중간 부분에 받쳐두어보시는 방법을 시도해보셔도 좋겠는데요, 지나치게 낮거나 과하게 받쳐두는 경우에 오히려 통증이 나타날 수 있기 때문에 초기에는 조금씩 시도해보시면 좋겠습니다.
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이거 수술한 봉합부위 곪은거인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처회복에 오랜시간이 소요되고 분비물이 지속적으로 나오는 경우, 붓기나 열감이 지속되는 경우에는 다시 병원에 내원하셔서 현재 상태에 대한 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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물리치료사가 스포츠마사지 할경우 급여가 어느정도인지 알고싶네요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.각각 치료사마다 능력에 따라 다르고 각 의료기관마다 평균 급여가 다릅니다. 또한 대체의학이나 스포츠마사지는 의료기관에서 시행되는 것이 아니고,현행법상 의료기관 외에서 치료행위를 하는 것은 불법행위로 간주될 수 있습니다.
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발목 염좌 걸린지 일주일정도 됐는데 아직도 발목이 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골절의 가능성도 있을 수 있지만 증상만으로는 골절 유무를 알 수 없우므로, 통증이 지속되시는 경우에는 주치의와 상담 후 필요시에 검사를 진행하시는 것을 추천드립니다.일반적으로 염좌가 발생하고 난 이후에는 약 2-4주정도의 회복기간이 소요될 수 있고, 회복기간 중 통증이 발생하는 것은 정상적인 반응일 수 있습니다.불편감이 지속되는 경우에는 추가적인 조치를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.
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판 안 박아도 된다더니 손가락 뼈가 벌어져서 붙으면?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보존적 치료를 하셔도 뼈가 유합이 잘 되지 않는 경우에는 만성적인 통증이나 손가락의 기능이 저하될 수 있기 때문에 핀고정과 같은 수술적인 조치가 필요할 수 있습니다.우선은 소견을 들으신 것처럼 보존적인 치료를 지속하시고 추후에 다시 검사를 통해 경과를 살펴보는 것을 추천드립니다.
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팔에 멍, 다리에 멍이 자꾸 생깁니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.미처 인지하지 못하셨던 부상이나 외상에 의해 나타나는 증상이나 다른 질환에 의해 이차적으로 나타나는 증상일 수 있는데요, 지속되어 멍이 발생하거나 불편감이 증가하신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
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뭔가 운동을 하고나면 항상 왼쪽 허리가 아픈데요. 이게 몸의 발란스가 달라서 그런건가요?? 아니면 자세가 않좋아서일까요?? 왜 그럴까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몸을 움직일 때 통증이 있는 부위의 근육이나 관절에 지속적인 압박이 가해지는 경우에는 좌우의 근육발달 차이나 관절의 움직임 범위에 차이가 니티날 수 있습니다.운동 전후로 가벼운 스트레칭을 해주시거나 폼롤러와 같은 도구를 이용해서 해당 부위를 가볍게 이완해주시는 것이 좋겠고, 증상이 지속된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것도 추천드립니다.
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