답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.기침을 하는 경우에 갈비뼈 주변 근육이나 관절이 자극을 받아서 일시적으로 통증이 나타날 수 있지만, 증상이 점차 심해지거나 호전이 없이 지속되는 경우라면 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 관절 주변의 근육이나 힘줄과 같은 조직에 긴장도가 높아서 말씀하시는 동작을 취할 때, 마찰이나 충돌이 나타나며 통증이 나타날 수 있을 것으로 생각됩니다.증상이 지속되는 경우에는 정확한 원인을 확인하기 위해서 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주기적으로 자세를 바꿔앉거나 몸을 일으켜서 움직이시는 것과 같이 움직임을 만들어주시는 것이 좋습니다.또한 업무 환경을 개선하여 목이나 어깨 및 허리에 가해지는 부담을 줄려주시는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염 증상으로 통증이나 불편감이 심하다면 러닝이나 풋살과 같이 발에 강한 자극이 가해질 수 있는 운동은 피하시능 것이 좋겠습니다.웨이트 트레이닝이나 하체 부담이 상대적으로 덜한 실내 유산소 위주로 운동을 고려하시거나, 증상이 심하다면 운동은 잠시 중단하고 치료에 집중하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.별다른 통증이 없더라도 불편감이나 눈에띄는 변화가 있다면 병원에서 진료는 받아보시는 편이 좋겠습니다.손가락 힘줄의 부상이나 손상이 나타나는 경우에도 손가락의 정렬이 변화가 될 수 있기 때문에 정확한 상태를 확인해보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 소견은 주치의분의 소견을 참고하심이 좋겠습니다만, 보다 안정적인 예후를 위한 방법을 고려해보시기 바랍니다.우려가 되시는 경우에는 다른 병원에도 방문하셔서 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.작년에 주사를 맞으셨다면 접종이 필요하지 않을 수 있는데요, 보통 10년 주기로 파상풍 주사를 맞기 때문에 이에 대한 우려는 하지 않으셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.누워있는 상태에서는 장요근 스트레칭이나 고관절을 가볍게 스트레칭 해쥬시는 것이 좋겠고, 통증에 주의하여 가벼운 강도로 해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장기간 지속되는 붓기라면 어느정도 스트레칭이나 근력운동을 통해 순환 및 발목 기능을 회복하기 위해 관리를 해주시는 것은 도움이 될 수 있습니다.다만 과도한 압박이나 충격으로 발목 붓기가 심해지지 않도록 주의하시고, 경과확인을 위해 진료는 지속하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과 전문 병원에서는 상급종합병원으로 이송되는 환자의 수는 낮다고 볼 수 있습니다.특별히 고위험의 기저질환이나 중증의 다발성 외상, 희궈질환이나 수술 이후 응급상황을 제외한다면 환자 이송비율이 높다고 볼 수는 없을 것으로 생각됩니다.