답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.흡연이 족저근막의 발생레 직접적인 영향을 주는 것은 아니지만, 회복을 방해할 여지는 있습니다.담배속의 성분이 혈관을 수축하고 혈액공급을 감소시켜 조직으로 상소공급을 방해하게 되는데요, 이로인해 연부조직의 염증성 질환의 회복이 더뎌질수는 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.1. 체외충격파 이후 자극으로 인한 염증반응으로 체내의 재생반응이 촉진되기 때문에 통증이 발생할 수 있으며, 치료 당일이나 하루뒤 까지는 무리한 움직임을 피하고 휴식하시는 것이 좋습니다.2. 말씀해주신 것처럼 4주정도 충분한 휴식과 치료를 계획하시는 것은 회복에 큰 도움이 죌 수 있으며, 통증의 감소와 증상의 회복정도에 따라 주치의 소견을 참고하시고, 재활 목적의 운동을 조금씩 시작해보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무좀의 경우 피부층에 나타나는 질환이지만 걸리는 느낌이나 붓기, 발적과 열감과 같은 증상이 나타나는 것은 별개의 원인으로 인한 증상일 수 있습니다.증상이 지속되어 나타나시는 경우에는 발 주변 관절이나 인대와 같은 구조물의 손상이나 염증에 의해 나타날 가능성이 있으므로, 병원에 방문하시는 것을 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.출혈이 멈추지 않거나 발톱이 들리는 경우, 상처기 크거나 깊은 경우가 아니라면 반드시 병원에 방문하실 필요는 없겠지만, 2차감염을 예방하기 위해서 상처부위를 청결하게 해주시고, 소독이나 연고를 도포하신 후에 밴드로 보호하는 정도의 관리는 필요하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주시는 증상은 통풍이라기 보다는 싱경의 압박이나 자극 또는 혈액순환의 문제와 연관이되는 질환에 의해 나타날 가능성이 통풍에비해 상대적으로 높아보입니다.증상이 지속되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 정확한 원인 확인 및 치료를 고려해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 운동을 해주시는 것이 크게 문제가 된다고 보기는 어렵겠습니다.운동은 방법도 중요하지만, 우선 질문자분이 흥미를 가지고 구준하게 하실 수 있는 것으로 선택하시는 것이 좋겠고, 팔과 다리 몸통을 움직여 자극을 주는 것은 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각되어 말씀하신 운동을 해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 있으신 경우에는 치료가, 그렇지 않은 경우에는 운동을 우선적으로 고려를 해보시는 것을 추천드립니다.전문가를 통한 현재 허리상태를 점검하고, 필요한 방법에 대한 안내를 받기 위해서는 우선 병원에 방문하셔서 이상소견이 없으신지 확인을 한 후에 고려하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.한달정도 증상이 지속되고 계시다면 우선 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.힘빠짐은 신경이 압작이나 자극을 받는 근골격계통의 질환이나 인대 및 힘줄과 같은 구조물의 부상에의해 나타나는 경우도 있으므로, 이에대해 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가급적이면 큰 근육들의 긴장을 먼저 완화한 이후 목이나 어깨 부근 세세한 근육을 접근하는 것이 보다 효율적인 방법일 수 있습니다.목과 어깨 팔등은 근육과 신경이 서로 연결이 되어있기 때문에 각 부위의 긴장들이 서로에게 영향을 미치기 때문에 숭서를 고려하여작용하시면 긴장완화에 효율적입니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.외과 계열의 진료과목에 방문해보시는 것을 추천드리는데요, 가까운 정형외과를 방문하시면 좋겠습니다.상처부위에 출혈이 지속되고 계시는 경우에는 스스로 조치하시는 것 보다 병원에서 조치를 받는 것을 추천드립니다.