답변 내역

안녕하세요. 카페인을 마셔서 잠이안오면 카페인을 줄이는게 좋습니다. 하지만 하루에 한번이라도 카페인을 드셔야 한다면 디카페인으로 드시는것을 추천해드립니다

안녕하세요. 저체온증은 임상적으로 중심체온(심부체온)이 35℃ 이하로 떨어진 상태로 정의합니다. 인체의 열 생산이 감소되거나 열 소실이 증가될 때, 또는 두 가지가 복합적으로 발생할 때 초래되며, 저체온증은 갑자기 생기거나 점차적으로 발생할 수 있습니다. 체온이 정상보다 낮아지면 혈액 순환과 호흡, 신경계의 기능이 느려질수있습니다.

안녕하세요. 백내장은 세극등현미경으로 보는것이 안저사진으로 보는것보다 더확실히 구별가능합니다. 또한 어둡게나온것과 백내장때문에 흐리게나온것은 구별이 가능합니다.

안녕하세요. 보통 비문증은 노화로인한 유리체의 액화및 유리체의 혼탁 그리고 죽은 시세포들이 떠다니면서 나타나는 증상입니다. 스마트폰을 오래한다고 갑자기 비문증이 생기지는 않습니다.

안녕하세요. 혈압이높다면 혈압약 복용하면서 체중감량유산소 운동, 허루에 6g이하의 저염식 식사는 과일, 채소와 생선을 더 많이 섭취하고 지방을 적게 섭취하는 DASH(dietary approaches to stop hypertension) 식단을 하는것이 좋습니다.

안녕하세요. 바로 맞추어도 됩니다. 처음에 도수높은 안경을 착용하면 어지러울수있습니다. 다만 길면 1주정도 적응기가 필요합니다. 걱정말고 가서 눈에 맞는 도수를 써보고 맞춰보세요

안녕하세요.단순 실핏줄이 터진것은 결막하 출혈이라고 합니다. 결막하출혈이 맞다면 특별한 치료없이 지켜보기만하셔도 됩니다. 혹시라도 통증이 동반된다면 개인안과 진료를 보세요

안녕하세요. 라식은 각막에 절편을 만들어 레이저로 조사하여 각막을 깎아내는 방법이고라섹은 바로 절편없이 각막을 깍아내는 방법입니다현재 나이를 고려하면 굴절수술이 가능할지는 전문가와 상의를 해야할것같습니다

안녕하세요. 피가 난 정도와 위치 그리고 양에따라 예후가 결정이됩니다.회복이후에도 재활이 필요할 가능성이 높습니다. 일단 개두술을 할정도는 아니니 경과를 지켜보시기바랍니다.빠른대처를 하신것 같습니다.

안녕하세요. 좌안 시력에 대한 검사가 필요해보입니다. 일단 보통 특별한이상은 없겠지만 겹챠보이는 증상이있으므로수술한 병원진료르르보시는것이 좋을것 같습니다.