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종합비타민을 먹을 때 추가로 비타민 c를 같이 먹어도 문제 없을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.종합비타민에 비타민C가 들어있지 않은 경우도 많으며,비타민C가 들어있어도 50~100mg 정도로 함량이 낮은 경우가 많습니다종합비타민을 드시면서도 비타민C를 추가로 1000mg 정도 섭취하시는 것은 상관없습니다오히려 권장드리는 편입니다
약·영양제 / 영양제
24.03.29
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영양제 같은 것을 많이 먹게 되면 신장이 안좋아진다고 하는데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.너무 많은 종류를 드시거나, 특정한 성분을 상한섭취량 이상으로 장기 복용하는 경우에는대사되고 배설되는 과정에서 간이나 신장에 부담을 줄 수 있습니다그러나 그것때문에 복용을 너무 겁내실 필요는 없고,체내 필요한 성분들이 결핍되지 않도록 권장섭취량 정도는 보충해주시는 것이 좋습니다특별히 간이나 신장이 약한 분들이 아니라면 너무 걱정하실 필요는 없습니다정기적인 검진으로 간수치 등을 확인하시면 간에 부담이 되고 있는지를 알아보는데 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.29
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비타민D 5000IU 복용해도 문제 없겠죠?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.5000iu 라면 단기간 복용하기에 고함량은 아니기 때문에, 비타민D가 부족한 분들은 복용하실 수 있습니다이후 비타민D 수치가 적절하게 회복된다면 그 이후에는 함량을 2000~3000iu 정도로 낮춰서꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.29
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아래 나열된 영양제들 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 성분들은 다 같이 드셔도 괜찮습니다서로 효과를 저해하거나 같이 드시면 안되는 것들은 없습니다종합비타민에는 여러가지가 함께 들어있는 경우도 많습니다복용하시면서 특별히 부작용이 없다면 용법에 맞게 쭉 복용하시는 것도 가능합니다
약·영양제 / 영양제
24.03.29
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이 약들 같이 복용해도 되나요 ??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.사진으로 보여주신 두 약들은 같이 드실 수 있습니다서로 성분이 중복되거나 병용금기가 되는 것은 아니니, 각각 용법에 맞게 복용해보시는 것을 추천드립니다유턴정이나 보나링정 모두 복용 후 30분~1시간 정도면 약효가 나타난다고 볼 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.29
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영양제 먹는 시점을 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균과 아르기닌은 공복에 드시는 것이 효과가 좋으며,비타민B, C, 루테인은 식사 후 드시는 것을 추천드립니다개인적으로 스케쥴을 짜 보자면아침 기상 후 공복 - 유산균점심 식후 - 비타민B, C, 루테인점심 식후 2시간 뒤 - 아르기닌이렇게 드시는 것을 추천드립니다무언가 추가하신다면 비타민D와 면역력 유지를 위한 프로폴리스 정도를 추천드립니다
약·영양제 / 영양제
24.03.29
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글루코사민과 콘드로이친1200 효능 및 성분 알 수 있을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.글루코사민과 콘드로이친은 그 자체로 성분을 의미합니다둘 다 관절영양제로 많이 쓰이며, 연골의 구성성분으로 사용되기 때문에 같이 복용하시는 것이 좋습니다윤활제처럼 관절이 원활히 기능할 수 있도록 부드럽게 만들어주는 역할을 하는데 도움을 줄 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.29
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편도결석이 심해서 그린프로폴리스 먹는것도 도움이 된아ㅛ??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프로폴리스 스프레이나 가글 등을 사용하시거나, 먹는 것으로도 편도결석이나 구강향균에 도움이 될 수 있습니다
약·영양제 / 영양제
24.03.29
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음주 전후로 복용을하여도 괜찮을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 위염약들이기 때문에, 꼭 처방받은 용법을 지켜서 다 드실 필요는 없습니다다만 음주와 특별한 상관은 없는 약들이라서 음주 전이라도 복용하시는 것은 가능하며,걱정되신다면 잠시 중단하시고 다음날 아침부터 다시 드시는 것도 가능합니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.29
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처방약 복용법에 대해 문의드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.1) 폴리콜정 1일 2회로 처방받으셨다면, 아침 저녁으로 드시면 됩니다폴리콜정은 복용 시 충분한 양의 물과 함께 섭취하시는 것이 중요합니다2) 식사 후 복용하실 수 있습니다3) 마그밀정을 같이 추가로 드시는 것도 가능합니다그러나 이전에 부작용이 나타났었다면 마그밀정은 추천드리지 않으며,약국에서 다른 성분의 변비약을 구입하셔서 복용하시는 것을 추천드립니다차전자피와 같은 생약 성분의 의약품도 있습니다4) 폴리콜정은 의약품이기 때문에 변비에는 더 직접적으로 작용할 수 있습니다유산균도 보조적으로 도움을 줄 수 있습니다
약·영양제 / 약 복용
24.03.29
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