30대중반 남자 영양제 뭐뭐챙겨먹어야할지알려주세요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.30대시라면 슬슬 영양제를 챙겨서 복용하시는 나이입니다. 기본적으로 메가트루나 비맥스와 같은 종합비타민을 통해 활력이나 미네랄을 챙겨보시고 오메가 3는 rTG 오메가 3로 원료는 청정지역과 작은 물고기에서 추출한것으로 사용해보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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마운자로 맞고있는데 카뮤트효소 같이 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.마운자로의 유효성분과 카무트효소의 유효성분은 서로 상호작용이 크게 보고된 성분들은 아니기 때문에 같이 사용이 가능한 범위의 약물들이라고 사료됩니다. 답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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오십견이 나아지는 것에 도움이 되는 영양소가 있을까요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.오십견으로 인한 증상이 어떤 증상인지 그리고 부족해진 영양성분이 어떤것인지에 따라 많이 달라질 수 있는데 마그네슘이나 비타민 B군 비타민 D 군이 증상 완화에 도움이될 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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새로운 백신의 효능을 입증하는 이중맹검 원칙의 핵심은 무엇인가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.이중맹검이란 실험을 진행하는 연구자도 그리고 약을 투여받는 사람도 위약을 투여받는지 실제약을 투여받는지 모르게하는것입니다. 이러면 결과에 대해 신뢰도가 생기며 편향성이나 플라시보효과도 예방하는 결과를 도출할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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안녕하세요 오메가 쓰리를 먹으면 우리 몸 어디에 어떠한 효과가 있는지를 알고 싶어서! 질문을 드립니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.오메가 3는 다양한 효능을 지닌 영양성분입니다. 기본적으로 중성지방 수치 감소나 염증완화에 많이 사용되며 혈행도 개선하여 심혈관 질환 개선에도 도움이된다고 알려져 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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새벽에 급채했을때 대처방법 알려주세요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.현재 급체로인한 소화불량이나 두통에는 아세트아미노펜과 소화제를 사용하는것이 가능합니다. 현재 증상이 계속 남아있다면 한번 병원에서 진찰을 받아보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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그냥 유산균과 여성 유산균의 차이점?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.여성 유산균은 질 유산균으로 여성 생식기 건강을 챙겨주는 것으로 알려진 유산균입니다. 현재 복용 후 배변이 많이 원활해지셨다면 사람마다 몸에 맞는 유산균은 다를 수 있으므로 잘 맞는 유산균을 복용하신것으로 사료됩니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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락티손에이취씨 현탁액 바르는데 방법
안녕하세요. 박호현 약사입니다.락티손에이취씨 현탁액은 강도가 약한 스테로이드제인것은 맞습니다. 때문에 부작용도 덜한편이며 필요하실때 사용하시는정도로 큰 부작용이 야기되는 경우는 흔하지 않지만 피부병이 계속 재발하신다면 병원에서 제대로 검사를 받아보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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비타민c 복용했는데 소변색이 맑게 나오는데 정상인가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.사실 비타민 C 는 색이없습니다 다만 먹었을때 노란색이 나는이유는 비타민 C 에 함유되어있는 첨가제나 리보플라빈이 같이 들어있기 때문에 노란색의 소변이 나오는경우가 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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비타민을 복용하고 있는데요 일일 적정용량의 비타민은 몇미리그램을 복용해야 하나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.비타민의 성분에 따라 많이 달라질것으로 사료됩니다. 지용성 비타민은 과용량 복용시 과다증이 나타날 수 있기 때문에 용량 조절은 하시는게 좋으머 수용성 비타민은 위장장애가 두통이 나타나는 경우도 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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