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운동하면 머리에 피가 쏠리는거 같은데 혈압에 좋다고 하는거죠?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 혈압은 동맥 혈관벽에 가해지는 혈액의 압력을 말합니다. 심장이 수축해서 동맥으로 혈액을 보낼 때의 압력을 수축기 혈압, 심장이 이완해 혈액을 받아들일 때의 압력을 이완기(확장기) 혈압이라고 합니다. 고혈압은 여러가지 원인으로 인해 수축기 혈압이 140 mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90 mmHg 이상인 경우를 가리킵니다. 2021년도 대한고혈압학회 자료에 의하면 2019년도 우리나라 20세 이상 성인 인구 중 약 28%에서 고혈압이 있는 것으로 추정됩니다. 고혈압을 적절하게 조절하면 심장병, 만성콩팥병, 뇌혈관질환을 예방할 수 있습니다.운동을 시작하면 처음에는 아드레날린(adrenaline)이라는 물질이 많이 분비되어 일시적으로 소화기계로 가는 혈관이 수축하고 혈압이 높아집니다. 하지만 운동을 계속하면 적응이 되면서 아세틸콜린(acetylcholine)이라는 물질의 분비가 많아져 혈관이 확장되고 혈압이 낮아집니다. 규칙적인 운동을 하면 수축기 혈압이 5 mmHg 정도 낮아집니다.출처 : 질병관리청 국가건강정보포털 - 고혈압 환자의 운동요법
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물리
24.01.10
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락스는 어떤 성분으로 되어 있길래, 얼룩 및 곰팡이 제거에 효과가 좋은걸까요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 락스에 차아염소산나트륨 희석액이 곰팡이를 비롯한 단세포 미생물을 사멸시키는 원리는 아래와 같습니다. 차아염소산나트륨 희석액에 존재하는 유효 염소 이온은 매우 불안정한 상태입니다. 다시 말해 산화력이 강한 상태입니다. 그래서 유효 염소 이온이 단세포 생물체의 세포막에 닿으면 세포막의 격벽을 찢고 내부의 전자를 가져옵니다. 이 과정에서 세포벽이 찢어진 단세포가 사멸됩니다.출처 : 유한락스 홈페이지 - 락스가 곰팡이를 지우는 원리
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화학공학
24.01.10
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쌍둥이의 경우 유전자가 거의 99.9% 동일한걸로 알고 있는데요 그러면 손가락에 있는 지문의 경우에도 동일한가요??
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 지문(指紋, fingerprint)은 인간(사람)을 비롯한 영장류 대부분과 코알라등 일부 비영장류 동물의 손가락 끝부분에 난 소용돌이 모양의 금 또는 그 흔적을 말한다. 태아의 발생 과정에서 손끝의 땀샘 부분이 부분적으로 융기하면서 만들어진다. 땀구멍의 분포 위치가 다르기 때문에 지문의 모양은 사람들마다 제각기 다르며, 심지어 일란성 쌍둥이라 할지라도 서로 다르다.[1] 때문에 지문인식 등 본인확인을 위해 자주 사용된다.출처 : 나무위키 - 지문
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생물·생명
24.01.10
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빠르게 강하게 도파민이 작용하는 행동이 많아지면 어떤 문제가 생기는건가요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 우리의 뇌에는 이런 보상 행동을 담당하는 보상회로가 있습니다. 보상회로의 중요부위는 복측피개영역과 중격측자핵 그리고 전전두엽 피질입니다. 복측피개영역은 보상회로를 통해 중격측자핵과 전전두엽피질과 연결되며 뉴런을 통해 이들 구조에 정보를 보냅니다.즉, 복측피개영역의 뉴런에 있는 신경전달물질인 도파민이 중격측자핵과 전전두엽피질로 분비됩니다.이 회로는 자연보상 뿐 아니라 약물(마약류)와 같은 인위적인 보상 자극에 의해서도 활성화되어 기쁨, 동기부여, 감정조절, 운동 등에 관여하는 도파민을 분비하여 기쁨과 쾌감을 느끼게 합니다.인위적 보상인 약물을 사용하면 자연보상 보다 2~10배 많은 양의 도파민이 분비되고, 효과도 훨씬 오래 지속되므로 자연보상 행동이 주던 행복은 상대적으로 당연히 적어질 수 밖에 없습니다. 따라서, 약물을 사용하면 자연보상이 주던 일상의 즐거움을 느낄 수 없게 되어 삶이 밋밋하고 생기가 없으며 우울하고 슬퍼집니다.자연 보상과 약물 보상의 강도는 귓속말과 마이크에 대고 소리지르는 차이와 같습니다. 라디오 소리가 너무 크면 볼륨을 낮추는 것처럼, 계속해서 약물을 사용하여 너무 많은 도파민이 분비되면 뇌는 도파민을 적게 생산하거나 도파민과 결합하여 작용을 나타내는 도파민 수용체의 수를 줄임으로써 압도적으로 증가한 도파민 양을 조절합니다.그 결과, 약물을 남용한 사람의 보상회로에 대한 도파민의 영향이 비정상적으로 낮아져 더이상 전과 동일한 쾌감을 느끼지 못하게 됩니다. 따라서 약물사용 초기와 같은 정도의 기쁨을 느끼기 위해서는 점점 더 많은 양의 약물을 자주 사용해야 합니다. 뇌는 점점 더 많은 양의 도파민이 필요하여 점점 더 많이 자주 사용할 수 밖에 없으며 결국 중독에 빠지게 됩니다.그러나 이제는 처음 약물을 사용했을 때 느꼈던 그 쾌감을 더 이상 느낄 수 없게 됩니다.출처 : 국립부곡병원 홈페이지 - 중독과 보상회로
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화학
24.01.10
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달걀 삶을때 소금을 넣는 과학적 이유가 있나요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 계란을 삶을때 식초나 소금을 넣으라고하는 이유는 계란의 내용물이 대부분 단백질인데 이 단백질이 식초나 소금을 만나면 응고되기 때문입니다. 계란을 삶으면 온도가 올라가면서 계란 내부의 온도가 상승해서 내부에 기체가 팽창하면서 계란이 터지고 크랙이 가곤합니다. 그런데 이럴때 물에 소금과 식처가 계란안의 단백질과 만나면서 응고하여서 더이상의 깨짐을 방지해주기 때문에 잘삶으려면 식초나 소금을 넣어 주면 됩니다.
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생물·생명
24.01.10
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노이즈 캔슬링은 어떤 과학적 원리로 작동되나요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 노이즈 캔슬링 기술은 크게 액티브 노이즈 캔슬링(ANC, Active Noise Canceling)과 패시브 노이즈 캔슬링(PNC, Passive Noise Canceling)으로 나뉩니다. 두 가지 방법에 어떤 차이가 있는지 살펴볼까요?액티브 노이즈 캔슬링(이하 ANC)은 쉽게 말하면 소음을 소음으로 막는 방법입니다. 소리 파동은 진동의 크기는 같지만 진행 방향은 반대인 다른 파동을 만나면 사라지게 되는데요. 이 간섭 현상을 이용한 것이 ANC입니다.ANC가 적용된 이어폰이나 헤드셋에는 외부 마이크가 탑재되어 있는데요. 이 외부 마이크가 소음을 감지하면 프로세서가 수집된 소음의 파형을 분석하고, 분석된 소음의 파형과 반대인 파형을 발생시켜 외부 소음을 ‘상쇄’ 합니다.ANC 기술이 적용된 것은 기본 작동요소 외에 외부 마이크, 고성능 칩 등의 기술이 추가로 필요하기 때문에 일반 제품에 비해 가격대가 높은 편입니다. 하지만 소음을 막기 위해 볼륨을 크게 키울 필요가 없어 청력 보호에 좋은 장점이 있죠.패시브 노이즈 캔슬링(이하 PNC)은 물리적으로 귀를 막아 소음을 차단하는 방법입니다. 커널형 이어폰, 귀를 크게 덮은 오버이어 헤드셋, 그리고 가수들이 무대에서 사용하는 ‘인이어 이어폰’이 PNC 기술이 적용 된 대표적인 사례입니다. 단순한 방식이지만 PNC 역시 노이즈 캔슬링 종류 중 하나로 여겨집니다.출처 : samsungsemiconductor 뉴스룸 - 대세가 된 기술 노이즈 캔슬링의 모든 것
학문 /
전기·전자
24.01.10
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촛불을 물을 묻혀서 끄면 뜨겁지 않은 이유가 있나요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 촛불이 열이 있어서 그냥 손으로 끄면 손에 열을 전달되어서 심하면 화상까지 입게 됩니다. 하지면 손에 물을 묻혀서 촛불을 끄면 손에 있는 물이 열에 닿으면서 기화반응이 일어나서 기체 즉 수증기가 되어서 날아가면서 그 열을 모두 흡수하여서 손에 물을 묻혀서 촛불을 끄면 뜨겁지 않은 것입니다.
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화학
24.01.10
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날아오는 총알을 칼로 벨수 있을까요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 일단 이론상 어떤 도검류로도 총알을 벨 수는 있다. 실전용 도검의 영역은 커녕, 마트에서 파는 천원 대 식칼 수준이나 아웃백 가면 주는 버터 바르는 무딘 나이프로도 베어진다. 탄두가 단단한 텅스텐이나 열화우라늄으로 된 철갑탄이 아닌 한 통상적인 총탄(FMJ)의 탄두는 엄청나게 무른 납을 구리 외피로 감싼 것이며, 이는 열처리된 강철(이를테면 도검류 등)보다 훨씬 무르기 때문이다.출처 : 나무위키 - 총알베기
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물리
24.01.10
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태양에 흑점은 왜 생기는 것이고, 흑점이 생기면 지구에 어떤 영향을 주나요?
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 흑점은 자기장으로 인해 대류가 방해받아 평균적인 태양 표면의 온도보다 낮아지면서 검게 보이는 부분입니다. 흑점은 태양 표면에서 발생되는 것으로 약 4000~5000K 이고 주변온도는 6000K라서 주변온도 보다 낮은온도에 의해서 어둡게 보이는 것입니다. 1859년 9월 1일 극히 강력한 태양 플레어가 지구를 향해 방출되었다. 통신 간섭이 일어났고, 아바나, 하와이나 로마 등의 남쪽 지역에서도 관측 가능한 북극권 오로라를 유발하였다.출처 : 위키백과 - 흑점
학문 /
지구과학·천문우주
24.01.10
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체온이 높아졌을 때는 소변이 더 마려운가요
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 체온이 떨어졌을 때 더 많은 소변이 마렵다고 합니다. 우리몸은 추울때 체온이 떨어지는 것을 방지하기 위해서 땀배출이 줄어들게 됩니다. 그럼 땀으로 배출되지 않은 물들이 소변으로 내보내지면서 겨울철에 더 소변이 마려운것입니다. 반대로 더울때는 땀배출이 많아져서 땀으로 물이 배출되어서 소변이 덜 마렵다고 합니다.
학문 /
화학
24.01.09
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