답변 내역

안녕하세요. 소준헌 보험전문가입니다.피보험자가 사망해도 수익자를 피보험자가 정해 놓는다면 수익자에게 사망 보험금은 지급됍니다.또한, 혹시나 피보험자 사망전 빚이 있어도 해당 빚을 갚는데 사용되는게 아니라 수익자에게 전달되는 우선순위가 있습니다.피보험자가 수익자를 지정 하지 않는 경우 상속 대상자 들의 동의를 통해서 정하게 됩니다.무효인 경우 혹은 지정하지 않았을 경우 알고계신대로 절차를 거치게 됩니다.이혼전 배우자가 여전히 수익자로 남아 있거나 특정 자녀만 수익자로 지정된경우 가족간 분쟁으로 인해 지급이 지연되는 경우도 있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 보험전문가입니다.어떤 경로로 개인정보가 유출됐는지 개인정보 보호법 위반 임으로 관련해서 개인정보를 어떻게 수집했고, 어떻게해서 유출이 됐는지 이와 관련해 증빙 자료을 모으신다음설계사가 소속된 회사에 공식적으로 문제 제기하시는것이 타당하다고 생각합니다.해당 부근에 대해서 사실 무근으로 하신다면 개인정보보호위원회나 한국인터넷진흥원에 신고 하여 과태료나 형사처벌을 받게 할 수 있습니다.답변이 도움이 됐으면 좋겠습니다

안녕하세요. 소준헌 보험전문가입니다.네 교통사고에서는 건강보험 항목만 적용이 되고 사비로 비급여 치료를 진행 합니다.또한 사고 일 이후로 시간이 지날수록 받으실 수 있는 횟수에 제한도 있으니 참고 하시면 될것 같습니다.개인적으로 합이 이후에 개인 보험으로 도수나 충격파를 하십니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.팔자걸음이 심하시다면, 우선적으로 고관절을 먼저 체크해 볼것 같습니다.고관절의 외회전 즉, 아빠다리 같은 동작은 편하나 내회전 아빠다리 반대로 내측으로 회전시키는 동작이 잘 안나오실 수 있습니다.이러한 문제라면 내회전 스트레칭과 고관절 스트레칭을 통해서 우선 내회전, 외회전의 벨런스를 먼저 잡고 그다음 고관절내 안정성 운동을 하신 후에 보행패턴에 적용해서 이를 바꿔 가는 과정이 필요할것 같습니다.습관적인 문제라면 걸을때 두번째 세번째 발가락 사이 부터 직선으로 위로 올릴때 무릎 고관절 어깨(Hip- knee - ankle)의 선을 맞춰서 것는 습관을 가지는게 중요합니다.가까운 병원에서 이와같이 보행 패턴과 양상을 분석해서 이에 맞는 치료를 하시면 도움이 될겁니다.답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.우리 뼈는 충격과 부하를 받을 수록 단단하게 되고, 해당 부분이 자라나는 현상을 가집니다.(볼프의 법칙)따라서 엑스레이 상으로 본스포 즉 뼈가 자라나서 끝부분이 살짝 뾰족하다면 얼마 안됐을 경우는 체외 충격파로 해당 부분에 자란 뼈가 줄어들게 만드는 경험을 해봤지만, 시간이 지나게 된다면 수술을 요하실 수도 있을것 같습니다.따라서 선행되야 할건 지속적인 부하를 주는 요인을 하나씩 제거해 주면서 치료가 병행 되어야 합니다.우선적으로는 종아리 근육이 단단하다면 해당 근육에 신장성 수축을 통해서 종아리 근육의 텐션을 낮춰 주시는게 지속되는 부하를 막게 하는 방법중 하나입니다.가까운 병원 가셔서 관련된 전문의와 상담 하시고 치료 받으시길 바랍니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.다리 붙이고 한손은 배꼽 밑에 한손은 배꼽 위에 손을 올리신다음 다리를 들어보세요지금 허리 통증이 있으시고 다리가 잘 안들이신다면 100% 상복부인 배꼽 위에 거의 힘이 실리실 겁니다.이를 조절할 수 있는 능력을 키우셔야 해결이 가능합니다.하복부에 힘이 들어오는 운동을 하셔서 바꿔 주셔야합니다.안그러면 동작을 할때 허리를 꺽어서 드시는 그런 현상,또 허리 밑으로 손이 터널처럼 숭숭 지나가는 듯한 척추 전만증 현상으로 인해서 계속 안좋아 지십니다.체중이 증가하면 물론 적을때 보다는 힘들 수 있지만, 근력이 받쳐 준다면 그렇게 까지 통증이 있지는 않습니다.감량도 같이 하면 좋지만 하복부에 힘이 들어갈 수 있게 구조적인 개선이 동반되시면 금방 좋아지실겁니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.개인적 차이는 분명 있는것 같습니다. 붓기가 많이 심하시다면 지그시 눌렀다 땟다 해주시면서 림프 순환을 도와주시면 좀더 빠르게 빠질 수 있습니다.또한, 혹시나 해당 부위가 우측이라면 우측 쇄골쪽을 풀어주시고 해주시면 효과가 더 있으실 겁니다.냉찜질 자주 해주시고 붓기는 2차적 손상을 방지하기 위해 우리몸에서 나타나는 자연스러운 현상이기 때문에 꼭 나쁘기만 한건 아니라 생각합니다.물론 계속 부어 있다는건 순환이 잘 되지 않아서 고여 있다는걸 시사하기 때문에 좋지는 않지만,사람마다 개인차는 있기 때문에 담당 의사 선생님 말씀 잘 들으시면 금방 좋아지실거라 생각합니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.손으로 가까워 질수록 감각신경이 더 많이 분포해서 훨씬더 아픕니다. 손바닥이나 발바닥 손등이나 발등에 한번 맞아보시면 다른데는 안아프다고 생각하실 정도 입니다.개인적인 느낌으로는 주사 맞아본것중에 눈밑에 주사가 제일 아팠습니다. 손목도 매우 아팠구요.팔뚝이랑 엉덩이랑은 비교가 안돼죠어느정도 감안하시고 가시는게 좋을것 같습니다.다만 어떤 주사 약효로 해서 넣느냐도 영향이 있습니다.그냥 주사 맞을때보다 라이넥(태반) 주사로 맞을때 차이가 엄청 크게 느껴졌고, 라이넥으로 주사 맞으면 통증이 거의 없었습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.1번자세보다는 2번자세가 더 나아 보이며근본적인걸 치료하기 위해서는 척추 앞뒤에 대한 힘을 키워주시는게 중요합니다. 앞뒤에서 잡아주는 힘이 부족해 좌우로 척추가 틀어지게 되고, 앞뒤에 대한 힘을 잡아주시고 그 후 다른 치료를 병행하시는게 좋을것 같습니다.인위적으로 수건을 이용해 자세를 잡으셨다면 수건을 뺐을때 해당 자세를 몸으로 구현이 가능해야 합니다.수건을 놓은 상태로 계속 생활하는게 좋지는 않으며, 턱이나 목이 불편하신건 후두하근쪽(뒤통수쪽) 이 확실히 풀려야 하고 그뒤 등에 대한 굴곡이 만들어져야 합니다.네발기기 자세에서 각 분절이 잘 움직일 수 있게 컨트롤 하는 운동역시 도움이 되십니다.아무리 좋은 몸을 가지고 있어도 한자세에서 오래 있다보면 안좋습니다. 제일 좋은건 일정한 시간을 두고 움직여 주시는게 훨씬 도움이 됩니다.사진상 해당 팔 각도가 꺽여 있으므로 추후 손목에 문제가 오실 수 있을것 같고 의자 높이를 조금 높이고도 발이 바닥에 닿게 조절하시는게 좋을것 같습니다. 발이 바닥에 닿지 않는다면 발판을 이용해 바닥에 닿게 하시고, 팔각도가 꺽이지 않을 정도로 해주셔야 어깨 긴장과 손목에 대한 부담을 줄이실 수 있습니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.관절수술과 골절 이후에는 움직임이 꼭 필요합니다. 장기간 움직임을 막아 놨기 때문에 이를 천천히 움직여서 가동범위를 빠르게 확보할 필요가 있습니다.아직까지는 수술 후 도수가 안되지는 않습니다.관련해서 도수 치료도 계속 시행 중이구요.사용방법에 대해서 제대로 알지 못해서 나중에 몸이 많이 틀어져 오시는 환자분들이 후회하는걸 많이 듣고 보긴 했습니다.선택은 본인이 하는것이기 때문에 강요는 아니라고 생각하며, 수술 후 재활을 받는게 받지 않는것 보다는 좋다는 말씀 드립니다.금전적으로 부담이 되신다면 요즘은 관련 영상도 검색을 통해 쉽게 접할 수 있기 때문에 직접적으로 가기 어렵다면 보시고 열심히 따라해 주시거나 한두번 재활센터 가셔서 습득하시고 그후 알려준 운동을 집에서 꾸준히 하시는 방법을 권해드립니다.답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.