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육아
아이 집중력을 향상시키는 방법
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.3세 아이의 집중력은 그렇게 높지 않습니다. 전문가들은 아이의 주의집중력은 연령*2라고 합니다. 영아기의 아이들은 정적인 활동보다는 동적인 활동을 즐겨합니다. 집중력을 향상시켜주는 방법은 다음과 같습니다. 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이를 통해 주의집중시간을 늘려주는 것이 효과적입니다. 아이들은 자신이 좋아하는 놀이에는 엄청난 집중력을 발휘한다고 합니다.
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유아교육
24.02.11
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아이의 습관을 만드는 방법이 궁금합니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.19개월 된 아이가 땡깡을 심하게 부려 걱정이 되겠습니다. 가능하면 모른체 하는 것이 좋습니다. 계속 반응을 해주다 보면 오히려 강화가 될 수 있습니다. 아이의 훈육하고 할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정하게 말해줍니다. '우리 ㅇㅇ가 배가 고팠구나. 우리 ㅁㅁ는 지금 놀이터에 가고 싶은가보구나' 이렇게 말하며 아이의 마음을 읽어줍니다. 19개월이면 자기의 감정을 적절하게 표현하는 것이 힘든데 감정 표현하는 법을 알려줄 필요가 있습니다.
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양육·훈육
24.02.11
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아기가 카시트를 안타러고 할 때 어떻게 해결하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.우리나라에는 만5세까지 카시트 사용이 의무화되어 있습니다. 카시트에 잘 앉지 않으려고 할 때는-집에다 두고 생활하면서 친숙해질 수 있게 해줍니다. -놀이를 하면서 친구로 생각하도록 의인화를 해보면 좋습니다. -낮잠 시간에 차에 태워서 쉽게 잠이 들도록 합니다.
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놀이
24.02.11
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아이가 맛없는 반찬은 자꾸 안 먹으려고 해요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 식습관 개선을 위해서는 요리활동을 함께 해보는 것으로 효과가 있습니다. 야채나 과일, 각종 재료 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.영상이나 그림책을 이용해서 식습관 개선을 위한 교육을 하면 동기부여가 될 수 있습니다.
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유아교육
24.02.11
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보통 PC 온라인 게임은 몇살부터 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다. 전문가들은 연령별로 하루에 미디어 사용시간은 다음과 같다고 합니다.만6세~만12세는 1~2시간/1일이 적당하다고 합니다. 아이가 미디어 외에 다른 곳에 관심을 가질 수 있도록 해주는게 필요합니다.
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놀이
24.02.11
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아이가 자꾸 잠을 자다 깨서 우는데 왜 이런 거죠?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 자다가 우는 것은 다양한 이유가 있겠습니다. 성장통, 이앓이 등으로 자다가 깰 수 있습니다. 혹은 낮에 있었던 놀란 경험으로 그럴 수도 있습니다. 아이가 낮 시간에 활동할 때 놀라는 일이 없도록 잘 관찰해주는게 좋겠습니다. 그와는 별개로 숙면을 위한 물리적인 환경을 살펴볼 필요가 있습니다. 일정한 공간에서 잠을 잘 수 있게 하고 암막커튼을 이용해서 모든 빛은 차단해줍니다. 숙면에 적정한 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고, 방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적입니다.
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기타 육아상담
24.02.11
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아이가 밤에 먹는걸 좋아하는데 자제하는방법이있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 음식을 잘 먹는 것은 좋은 일입니다.그런데 자기전에 간식을 먹는 것은 바람직하지 못합니다.저녁을 충분히 먹은 후에 간단한 운동을 하거나 책을 읽고 일찍 자는 것이 좋습니다.아이의성장을 위해서라도 간식을 자제시켜주시고 일찍 잘 수 있도록 해주세요.
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놀이
23.05.15
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중학교 2학년 남아 어떻게 케어하면 좋을지요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 사춘기 시기인가 봅니다.사춘기 시기의특성상 말을 잘 안하고 짜증을 내기도 합니다.사춘기 시기에 모두다 겪는 현상이기때문에 아이에게 너무 집착하실 필요는 없습니다.아이의상태를 공감해주시고 필요이상으로 간섭하거나 잔소리는 하지 않는 것이 좋습니다.아이가 뭔가를 요구해오면 도와주시고 기다려주시기 바랍니다.
육아 /
양육·훈육
23.05.15
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유초등 아이 숙제는 보통 몇시에 하는게 좋나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들과 소통하셔서 아이들이 할 수 있는 시간에 미리 해놓도록 교육을 시켜주세요.부모님께서 오시면 점검만 할 수 있도록 하는 것이 좋겠습니다.학교나 학원을 다녀온 후에 숙제 부터 할 수있도록 지금부터 습관을 들이시기 바랍니다.
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유아교육
23.05.15
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아기가 말하기시작하는 시점이 언제부터죠
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.보통의 아기들은 개인적인 차이가 있지만 빠르면 10갯월 부터 말을 시작하기도 하고 대부분은 돌 을 전후로 간단한 단어나 말을 하기 시작합니다.이럴때 부모님께서 소통해주시고 아이의 말에 수긍해주신다면 아이의 언어가 성장하게 될 것입니다.
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양육·훈육
23.05.15
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